#棕在分享# 感慨一下： 刚刚短暂的下回来了抖音和打开了一下朋友圈看了看 在抖音看了看朋友们更新的视频 给她们点赞➕评论 参与那些我没及时参与的美好 朋友圈刷了两三条就又关上了 我发现在某种高压的生活方式下 给生活做了减法以后 我更能专注于自己的生活 在关心自己身边的几个人 同时 也只有身边的几个人知道自己的近况 这种感觉非常的踏实与温暖 我喜欢“下意识的惦记” 是没有天天聊天却会来问你：你最近在干嘛 你最近过得怎么样 我发现你最近状态越来越好了 等等……我身边的几个好朋友 每个人都充满了正能量 正磁场 我发现我被这种生活状态改变了 能让自己情绪更加稳定 相信任何事情都是在一点一点的解决 任何事物都是呈螺旋式上升和波浪式前进 减少很多不必要的外界信息摄入以后 自己的生活圈和生活能量就会被净化 我相信一切都会越来越好 [给你小心心]

上午的党派座谈会一直开到十一点半，去了才知道，是《民革市委骨干党员座谈会》，我们组三十多个党员，我这个近几年不怎么参加活动的党员竟然被当做骨干党员，真是汗颜，以后要努力做个好党员了，拿出当年写论文、出著作的劲头来，专注社情民意，力争写几个像样的提案出来。
座谈会结束后，我们主委做东请了我们几个党员。饭局结束后我第一时间联系了两个小伙伴做好准备上山摘菊花，然后才骑上电动车回家，到家后更衣、灌水、拿包出发。等我步行到小区门口的路上时，一小伙伴已经开车载着另一伙伴在路边等着了。
我们只奔目的地，我们向守山的老大爷说明目的，老大爷没有强行阻止我们上山，我们一行三人得以顺利采摘。
上山前就带好了扑克牌，因为三缺一，采摘中又联系上班的闺蜜，让她下班后直奔饭店和我们汇合，我们先打牌，再吃饭，如果她不去，那我们采摘小组的三人只能各回各家了，因为如果不能打牌，吃饭也没有多大意义了。闺蜜欣然同意，我们四人玩了两个小时的掼蛋才吃饭，吃饭虽然没喝酒，但聊的很嗨，边吃边聊，一顿饭又吃了两个小时。
回到家，边烤上菊花边洗刷，室内菊花飘香。
这个周日过得充实而快乐。因为闺蜜上班没去摘菊花，准备制作菊花茶分一半给她，好东西就要分享。

【李蒨蓉曝大头症过往“放鸟超大牌女星”自责：有够机车】艺人李蒨蓉出道多年，与另一半李德立育有2名儿子，过去因“阿帕契事件”重伤演艺事业，经历此事后她有所成长，专注好好生活，李蒨蓉经常在脸书分享生活点滴，近期她开设podcasts大聊生活，提到过去曾有大头症，下班后在商场吃东西被粉丝要签名，她冷漠拒绝，如今回想这段往事，她怒骂自己：“这种女的是不是有够机车？”#李蒨蓉#