只会吃吃吃的小饭桶吧
[摊手]
太久没吃了 一下下子可以吞下各种盘盘
精致送的4种小点：超级喜欢里面的花生啊 小时候爱吃的花生 外面裹着甜甜的 里面是花生香 吃完了马上就让续上[收到]
美食图还是得fafa呀～～～～


小小菜单：
佛跳墙（料好多了 就是里面鲍鱼有点腥气）
【招牌】海蛎煎（里面料巨足的、配2种酱1种解腻小菜）
客家煎酿豆腐（豆腐里面塞肉肉哦 下面铺满补脑黄豆子 超爱吃）
厦门姜母鸭（三伏天吃点姜，鸭肉少）
酸菜爆炒肥肠（酸菜嘎嘎香 超级下饭）
鸡汁翡翠丝瓜（时令蔬菜啦 家常烧法）
【认为值得吃的打了标】

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在广州 |你的一句春不晚我就到了真江南

夏天的广州比较燥热，
偶然发现的一家治“愈”系园林餐厅，
走进院子就有到了江南园林的错觉。
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餐厅设计是以中式为主，占地5000㎡竹林院子。
一走进就会感到静谧、幽美，瞬间让人感到shu适、惬意！
餐厅景观池塘、假山、凉亭、竹林…
还设置了户外座位，让客人可置身在风景里用餐、品茶…
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餐厅有包间，私密性好，有空调更凉快。
但我们还是选择了室外，园林景观真的美!每个人对于美的理解各不相同，但对于我来说，相比于CBD的繁华，这种藏在城市里的世外桃源的感觉，太戳我了！
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【家乡杀菜】
朋友是湖南人，她说这道菜做得很地道，是她记忆里儿时的味道!汤色金黄，一口大满足!
【水煮活鱼】
鱼汤的味道麻辣鲜香,鱼肉吃起来滑嫩,搭配米浆,越喝越上头！
【鸡汤萝卜苗】
清淡鲜香又美味,吃完全身暖洋洋的,爱吃青菜的朋友别错过了！
【小炒黄牛肉】
香味浓郁，肉嫩鲜美,香辣过瘾！
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这家湘菜菜品都是新鲜的时令蔬菜和肉类，不时不食！做的菜品烟火气十足，道道美味用心。如果有兴趣的伙伴，可以来尝一下，体验感真的不错…
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tips:
湘颂·吉山院子
珠吉路63号
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有一种【能吃却不长肉】这种叫【胃强脾弱】

其实胃强是相对于脾弱而言，样并不胃真的强，往往有可能是胃阴不足，胃有虚火。
胃的收纳持续亢奋，这种人就会觉得怎么都吃不饱
脾胃不好有哪些表现呢，来对照一下吧
【1】消化不好，一积食不爱吃饭，挑食，吃一点就饱了
【2】抵抗力差、爱生病、经常腹泻、感冒、咳嗽
【3】皮肤病像湿疹、微量元素缺乏等等
【4】趴着睡，睡觉爱出汗，眼睛闭不紧
【5】贫血、营养不良
【6】头发发黄稀疏干枯，面色黄缺少光泽
【7】容易劳累、肌肉松软、没精神，说话声音有气无力
【8】很能吃但很瘦，不长肉胃强脾弱
【9】对于儿童个子矮，长得慢
【10】舌苔发白、厚腻
【11】便秘、大便粘马桶
【12】对于儿童是性格略内向，不爱说话，胆小、粘人，爱哭
【13】大便很粘，脾虚引起的湿，经胃肠道的煎灼会更黏，与肠道中的粪便和排泄物混合，从而导致便秘。

一般胃强脾弱主要是饮食所伤，所以，日常一定要饮食节制，少吃辛辣刺激的食物以及甜腻食物。应多吃绿色蔬菜、时令水果等，以补充维生素和无机盐，并注意口腔卫生
提高运化能力，补充肠胃营养素，脾胃粉的泰渭散，肠胃益生菌的金免幽，提高脾胃运化能力，提高营养吸收的能力
身体是一部精妙的仪器，你只要给足营养，自然会帮你修复得完好如初
但是首先需要你懂怎么给身体提供营养！
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