#管理好情绪[超话]#別抱怨，靠自己～永遠不要怪別人不幫你，也永遠別怪他人不關心你。活在世上，我們都是獨立的個體，痛苦難受都得自己承受。沒人能真正理解你，正如沒人能真正的感同身受，他人永遠體會不到石砸到腳上有多疼。人生路漫漫，有時候滿是花香，有時候布滿荊棘。無論是順境還是逆境，我們都要自己腳踏實地去走。順境的時候，珍惜擁有；逆境的時候，咬牙堅持。人生路上，我們都是孤獨的行者，真正能幫你的，永遠只有你自己。

不知道活着能干嘛，自己会干嘛，觉得很绝望，做再有趣的事也体验不到快乐，体验不到家的温暖，感受不到任何成就感，不知道自己想要什么，有能力得到什么，找不到社交逻辑思维，处处都是障碍，没有人生体验，做不到世界评价的标准很恐惧，看不到自己有一点有价值的东西，找了很久，试了很多，心里没有喜欢的感觉，人也好，事也好，关系也好，丧失兴趣。没有交流的欲望，连基本的本能性冲动都没有，做什么娱乐或者活动都没有坚持做和开心喜欢的感觉，聊天聊不明白，恋爱不敢谈，事业没方向，未来没憧憬，生活没乐趣，人生没体验，心里没感觉，多么消极啊医生也说得靠自己，可我能自己克服又怎求医问药！
无欲则无求，欲满则无趣，情恐则无悦，无勇则无志！

人情世故中的“忠告”

1、说话之前，要考虑“实力”，没有实力，话多就惹人烦！

2、一味的对别人好，别人会觉得理所当然；偶尔地帮忙，别人才懂得感恩！

3、长期不联系的人，不要主动的去联系人家，人家没你想象的那么忙，只是相互之间没有价值了！

4、要做的事情，悄悄的做，不要说出来；总有一些人在看笑话！

5、平时要多注意自己的着装，人和人相识相知相互有利益，第一眼都是以貌取人！

6、性格内向，不要做业务，也不要做生意，那真的是一条最难的路！

7、烟搭桥，酒铺路，茶通关，人际关系，必不可缺！

8、出门在外，人心叵测，不要和别人掏心掏肺，当你没有了底牌，也就更容易被别人算计！

9、自己不掏钱的事情，又和自己的利益没关系，还是别多管闲事儿！

10、当你指望别人来帮助自己的时候，你的失望会很大，这是你高估自己在别人心目中的地位！做人始终要靠自己！

11、一句话最多重复两次，再多，你就是不懂事，要知道别人这时是不想听的！

12、不要把话说的太满，计划赶不上变化！

13、永远别把穷说出去，人穷，你和谁也走不近。

14、不要为了所谓的面子，而不好意思拒绝别人。