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[较好及以上，指路不吞必hui]
不仅要为成功而努力，更要为做一个有价值的人而努力。命运不是机遇，而是选择；命运不靠等待，全靠争取。成熟就是学会在逆境中保持坚强，在顺境时保持清醒。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。只有在我们不需要外来的赞许时，心灵才会真的自由。
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不仅要为成功而努力，更要为做一个有价值的人而努力。命运不是机遇，而是选择；命运不靠等待，全靠争取。成熟就是学会在逆境中保持坚强，在顺境时保持清醒。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。只有在我们不需要外来的赞许时，心灵才会真的自由。
如果是希望自己在关系中放下怨恨，以下视角可以作为参考：
往往心里会生出怨，是因为觉得自己在关系中没有得到自己想要和需要的爱。
有的时候，也反而是那些自己曾经很在乎的人才会让自己深深地“由爱生恨”，心想“你怎么会这样对我？！”，又或者“你为什么没有那样对我？！”
️1⃣️ 对自己的了解，关系中的答案，是需要在亲身的经验中去看清和体悟的。
首先，我们认为自己想要的，不见得总是自己需要的。
比如，是跟一个温暖体贴的人做朋友，还是和一个好玩有趣的人，又或者一个高视野格局做朋友，对现在的自己而言，究竟意味着什么。
对，因为你自己本身也会变，你在关系中的倾向性也可能会变。
又或者，你要观察自己，是否自己真的就比较适合和什么气质的朋友多相处。
️2⃣️问自己，这个人是来帮助自己看见自己的什么？
假设，你曾经很欣赏一个人总能提升你的视野和格局，接着开始越来越期待更多深交，但却发现这个人眼里大多在看向广阔的世界和未来，不太对你体贴关心。
而你发现，体贴和关心对你十分重要，为此你感到难过。
其实，如果你和一个人的关系能够让你看见，Ta无法满足你什么需要，而那个需要对你很重要，那这段关系已经很有意义———因为它让你明白了自己。
✨问问自己，自己在关系中有自己的基本重心？
你怨对方没有给你一样东西，那么，你有给你自己吗？
还是你希望对方对你负责，而你不想对自己负责？此处宜人间清醒。
试想，如果你经常在做照顾自己，支持自己，让自己开心的事情，某个特定的人没有对你怎么样，会被你不断放大吗？
不会的，你可能就是“哦”一声，很快过去了。因为你觉得：我在生活中还拥有很多。
✨以及，你怨对方没有怎么对你的时候，你又是怎么对Ta的？此处宜自我诚实。
我们难免发现自己也有这样时刻，在心里抱怨了对方一万次Ta没有爱自己，但也发现自己其实并不真的关心对方。
✨有的时候你也可以反过来试着这么问自己：
如果关心和体贴对你来说很重要，那么你有没有一直贴紧某些不会这样对你的人身边？
有没有一个距离，是让你和对方都更自由，也更愉快的？
️3⃣️ 尊重和放过，让自己做自己，让对方做Ta自己，有空间感的关系才能让双方自由呼吸。
假设，对方很喜欢幽默这种品质，而你刚好没有，Ta总是为此嫌弃你，你为什么就不能带给Ta更多欢笑和轻松，你的感觉会好受吗？
再同理到你看待对方的视角上，你要劝慰自己，未来不知道怎么样，但此刻Ta没有就是没有，不管是什么原因。而你，接受了事实没有？
一开始你可能觉得两边都痛苦：
如果被对方要求或者指责你为什么做不到什么的时候你痛苦。但感觉对方没有满足自己的时候，不管对方身上理由多正确，自己也还是痛苦。
确实，人有的时候就是在一起，在内心的纠结，挣扎，反复和痛苦之中问自己，是不是到了要改变的时候了。
有时，一个人开始能够放过自己，放过对方，是因为开始能够清晰看见和接受：
有些自己一直希望对方可以给的，Ta就没有那种性格/特质/能力可以满足。
又或者你知道Ta有，但Ta没有给你，你不再为此愤恨，而是开始看到Ta也只是人，也有自己正在走的阶段，也有Ta自己做出的选择。
也有的时候，人之所以愿意放下，是突然想领悟：
自己好好的一个人生，真的要因为这些怨恨，不要了吗？
#英伦的咨询
往往心里会生出怨，是因为觉得自己在关系中没有得到自己想要和需要的爱。
有的时候，也反而是那些自己曾经很在乎的人才会让自己深深地“由爱生恨”，心想“你怎么会这样对我？！”，又或者“你为什么没有那样对我？！”
️1⃣️ 对自己的了解，关系中的答案，是需要在亲身的经验中去看清和体悟的。
首先，我们认为自己想要的，不见得总是自己需要的。
比如，是跟一个温暖体贴的人做朋友，还是和一个好玩有趣的人，又或者一个高视野格局做朋友，对现在的自己而言，究竟意味着什么。
对，因为你自己本身也会变，你在关系中的倾向性也可能会变。
又或者，你要观察自己，是否自己真的就比较适合和什么气质的朋友多相处。
️2⃣️问自己，这个人是来帮助自己看见自己的什么？
假设，你曾经很欣赏一个人总能提升你的视野和格局，接着开始越来越期待更多深交，但却发现这个人眼里大多在看向广阔的世界和未来，不太对你体贴关心。
而你发现，体贴和关心对你十分重要，为此你感到难过。
其实，如果你和一个人的关系能够让你看见，Ta无法满足你什么需要，而那个需要对你很重要，那这段关系已经很有意义———因为它让你明白了自己。
✨问问自己，自己在关系中有自己的基本重心？
你怨对方没有给你一样东西，那么，你有给你自己吗？
还是你希望对方对你负责，而你不想对自己负责？此处宜人间清醒。
试想，如果你经常在做照顾自己，支持自己，让自己开心的事情，某个特定的人没有对你怎么样，会被你不断放大吗？
不会的，你可能就是“哦”一声，很快过去了。因为你觉得：我在生活中还拥有很多。
✨以及，你怨对方没有怎么对你的时候，你又是怎么对Ta的？此处宜自我诚实。
我们难免发现自己也有这样时刻，在心里抱怨了对方一万次Ta没有爱自己，但也发现自己其实并不真的关心对方。
✨有的时候你也可以反过来试着这么问自己：
如果关心和体贴对你来说很重要，那么你有没有一直贴紧某些不会这样对你的人身边？
有没有一个距离，是让你和对方都更自由，也更愉快的？
️3⃣️ 尊重和放过，让自己做自己，让对方做Ta自己，有空间感的关系才能让双方自由呼吸。
假设，对方很喜欢幽默这种品质，而你刚好没有，Ta总是为此嫌弃你，你为什么就不能带给Ta更多欢笑和轻松，你的感觉会好受吗？
再同理到你看待对方的视角上，你要劝慰自己，未来不知道怎么样，但此刻Ta没有就是没有，不管是什么原因。而你，接受了事实没有？
一开始你可能觉得两边都痛苦：
如果被对方要求或者指责你为什么做不到什么的时候你痛苦。但感觉对方没有满足自己的时候，不管对方身上理由多正确，自己也还是痛苦。
确实，人有的时候就是在一起，在内心的纠结，挣扎，反复和痛苦之中问自己，是不是到了要改变的时候了。
有时，一个人开始能够放过自己，放过对方，是因为开始能够清晰看见和接受：
有些自己一直希望对方可以给的，Ta就没有那种性格/特质/能力可以满足。
又或者你知道Ta有，但Ta没有给你，你不再为此愤恨，而是开始看到Ta也只是人，也有自己正在走的阶段，也有Ta自己做出的选择。
也有的时候，人之所以愿意放下，是突然想领悟：
自己好好的一个人生，真的要因为这些怨恨，不要了吗？
#英伦的咨询
有些人可能会发现，有些男人不吸烟、不喝酒、不嫖娼、不赌博，性格内向，不喜欢社交。他们从不参加同学聚会，没有酒肉朋友，不巴结、不讨好、不会阿谀奉承，每天只会埋头工作赚钱。虽然他们的生活看似枯燥，但他们却乐在其中，仿佛早已与社会脱轨，但自己却乐在其中。
这样的人，可能真的活明白了。他们已经领悟到生命的真谛，彻底明白了人生的意义。在他们看来，人活着就三件事：照顾好自己的身体，爱护好自己的家人，努力赚钱让生活更有质量，让人生更有意义。他们看似不合群，内心却十分强大；看似很孤独，却很享受一个人的自由。
鲁迅曾说：“人一旦悟透了，就会变得沉默，不是没有了与人相处的能力，而是没有了逢场作戏的兴趣。”一个人只有静下心来，不被外界打扰，才能在独处中倾听自己的内心，明白自己想要的到底是一种什么样的生活。
这样的人，顾家、踏实、勤劳、可靠，人品肯定差不了。其实人生就是一个人单打独斗的过程，不争是一种选择，沉默是一种智慧，独处是一种能力。沉默独处，是一个人开始变强的开始，说的多不如说的少，宁要高质量的独处，也不要低质量的社交。
当你不再执着于虚幻的人际关系，不再纠结别人是不是喜欢你，不再强求自己是不是合群的时候，说明你的思想是理智的、是清醒的，你也就真正明白了通透和豁达的含义。人生就是这样，我们不需要为任何人而活，不需要执着于自身之外的任何人任何事。经营好事业、兼顾好家庭、照顾好你生的和生你的，这就是一个人最大的成功。
这样的人，可能真的活明白了。他们已经领悟到生命的真谛，彻底明白了人生的意义。在他们看来，人活着就三件事：照顾好自己的身体，爱护好自己的家人，努力赚钱让生活更有质量，让人生更有意义。他们看似不合群，内心却十分强大；看似很孤独，却很享受一个人的自由。
鲁迅曾说：“人一旦悟透了，就会变得沉默，不是没有了与人相处的能力，而是没有了逢场作戏的兴趣。”一个人只有静下心来，不被外界打扰，才能在独处中倾听自己的内心，明白自己想要的到底是一种什么样的生活。
这样的人，顾家、踏实、勤劳、可靠，人品肯定差不了。其实人生就是一个人单打独斗的过程，不争是一种选择，沉默是一种智慧，独处是一种能力。沉默独处，是一个人开始变强的开始，说的多不如说的少，宁要高质量的独处，也不要低质量的社交。
当你不再执着于虚幻的人际关系，不再纠结别人是不是喜欢你，不再强求自己是不是合群的时候，说明你的思想是理智的、是清醒的，你也就真正明白了通透和豁达的含义。人生就是这样，我们不需要为任何人而活，不需要执着于自身之外的任何人任何事。经营好事业、兼顾好家庭、照顾好你生的和生你的，这就是一个人最大的成功。
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