什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！#情感#
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！#情感#
真的我相信船到桥头自然直，上周真的压抑了一周，每天都在烦恼中，想脱离现状不远再受当作一块砖哪里有用哪里搬的人，我就已经决定一月底离职回家歇歇，上周突然就过了一个居家办公的兼职工作想着回家躺着也可以干点事，然后再看自己开个店还是干个什么，但今天又被公司一个领导推荐去江苏一个国企去上班，薪资让我尽管提，真的很心动，成长空间肯定更大带给我事业的价值也会更宽，但是呢，我真的在外两年过的不开心，很少很少出去玩，我是太爱自由的人了，我也有那种责备心如果去了没干好我会很不如意，会不开心，会让自己成为天天只会工作的木人，也少了几年能回去陪陪婆爷的机会（从小爷爷奶奶带大的孩子真的是我最大的牵挂，这是我回家最直接的决定）可是我又怕几年还是一事无成会不会就直接错失了这次机会，父亲是最怕自己子女受苦的人了哈哈哈哈，无论怎样选择都有遗憾，但我觉得趁早多陪陪我最重要的家人才不会是我今生最大的遗憾。
杨绛先生："不要过度窥探你的老公，好的婚姻都是各过各的，绝对的忠诚是不存在的。该演的戏要演，该装的糊涂得装，该和解的和解，该牵线的牵线。婚姻本是一场合作，谁先睁眼，谁就输了。"
人生在世，难得的不仅是人间清醒，还有难得糊涂。该清醒时清醒，才能海阔天空；该糊涂时糊涂，方得余地无穷。
心理学上有个著名的效应叫“野马结局”：非洲草原上的野马，经常被吸血蝙蝠攻击，进而死去。可是，动物学家发现，吸血蝙蝠所吸的血量极少，不足以使野马死去，野马的死因其实是它的暴怒和狂奔。也就是说，野马是“气死的”。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。哪个家庭不存在一些磕磕碰碰？可家终究是个讲道理更讲感情的地方，如果每件事情都要分个对错，事事斤斤计较、互相责备，只会让人心越来越远、矛盾越来越深。
王志文曾说：“只要你分清了什么是值得和不值得，你就不会轻易被激怒。当对方的人和事配不上你消耗的精力的时候，你就无谓自降身价得不偿失。所以，平和不只是脾气好，而是头脑好。”
聪明是天赋，糊涂却是一种难得的智慧。糊涂不是装聋作哑，而是不计较、不纠缠。那些不触犯原则底线的小爱好、小事情，彼此退一步，用装傻解决生活里鸡毛蒜皮的小事，日子才能过得风生水起。
人生就是减法，见一面少一面，活一天就少一天，有什么好恼怒的呢？在变老的路上善待自己，糊涂一点不较真，大度一点不生气，凡事看淡，一切随缘，人生本过客，何必千千结。
生活里的大风大浪毕竟是少数，那些融在柴米油盐的温暖才最令人动容。很多时候你糊涂一点，我装一下傻，彼此包容，互相疼爱与尊重，就会发现幸福就在身边。
大事清醒些，小事糊涂些，才是一个家庭幸福的秘诀。事事争辩，困扰自己，样样争夺，惹来麻烦。往后余生愿你我用大智若愚，换生活安宁，靠糊里糊涂，赢一生幸福。（浅居后山人）
人生在世，难得的不仅是人间清醒，还有难得糊涂。该清醒时清醒，才能海阔天空；该糊涂时糊涂，方得余地无穷。
心理学上有个著名的效应叫“野马结局”：非洲草原上的野马，经常被吸血蝙蝠攻击，进而死去。可是，动物学家发现，吸血蝙蝠所吸的血量极少，不足以使野马死去，野马的死因其实是它的暴怒和狂奔。也就是说，野马是“气死的”。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。哪个家庭不存在一些磕磕碰碰？可家终究是个讲道理更讲感情的地方，如果每件事情都要分个对错，事事斤斤计较、互相责备，只会让人心越来越远、矛盾越来越深。
王志文曾说：“只要你分清了什么是值得和不值得，你就不会轻易被激怒。当对方的人和事配不上你消耗的精力的时候，你就无谓自降身价得不偿失。所以，平和不只是脾气好，而是头脑好。”
聪明是天赋，糊涂却是一种难得的智慧。糊涂不是装聋作哑，而是不计较、不纠缠。那些不触犯原则底线的小爱好、小事情，彼此退一步，用装傻解决生活里鸡毛蒜皮的小事，日子才能过得风生水起。
人生就是减法，见一面少一面，活一天就少一天，有什么好恼怒的呢？在变老的路上善待自己，糊涂一点不较真，大度一点不生气，凡事看淡，一切随缘，人生本过客，何必千千结。
生活里的大风大浪毕竟是少数，那些融在柴米油盐的温暖才最令人动容。很多时候你糊涂一点，我装一下傻，彼此包容，互相疼爱与尊重，就会发现幸福就在身边。
大事清醒些，小事糊涂些，才是一个家庭幸福的秘诀。事事争辩，困扰自己，样样争夺，惹来麻烦。往后余生愿你我用大智若愚，换生活安宁，靠糊里糊涂，赢一生幸福。（浅居后山人）
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