#章昊[超话]# #章昊六男一#
1️⃣B站 新vlog 一键三连 （一定要分享）
2️⃣今天下dan的同学 请打码晒单 无需同步主页微博
多增加中输氛围浓度
（今天涨幅不理想）
3️⃣韩爱豆 11月1日 all in day 记得抽空做
4️⃣发帖子带啥tag 请看我主题
⑤WQ email不一定要发 不要被ggs迷惑双眼
6️⃣kooky voting 请看苹果区
7️⃣油管om 主题曲 ➕zb1官 昊昊单人快拍

主推：流浪者/艾海/丹恒（老夫老妻浓度下降中
副推好感：点刀/莱欧/那维/圆叽（排名不分先后
近期浓度up：莲藕/那那[下雨]

主页：○＞铁，偶尔一死，转产品但不主动搞
无情转发机器，形似同人页，不发三次
属性：我推一体机，吃不挑食
雷点：○——保洁/嗨咔解/荧解，星铁——女宝妈

如果在私测看到我评论，不用鉴我厨籍[畅游]
我只是有很多宝宝，什么坑有什么情绪说什么话
我推厨子之间的矛盾/互关矛盾——我会选择性装瞎
想破我防的真的有难了，只会一拳打在棉花上

除雷点外，互关＞属性，○拉磨强度很高
互动偏向评论会忘记点赞/不抱团
你不雷我=我不雷你，喜欢看我推贴贴
扩列请留评[你好]直关不回[老师好]秒取小黑屋[举车][举车]

如果我访问了你，可能是：
O_o路过你评论觉得很有趣/书杯
大眼给我推送了你微博dT-Tb
˃ʍ˂昨天被你访问我按流程回访一下
你属性与我相同想去你主页吃点
如有冒犯先行抱歉[老师好]被我扣了可以扣回来[收到]
不介意非粉，来我主页欢迎和我说说话[你好][你好]

最近有好多位家长问我“王主任，女孩几岁停止长高啊？”“王主任，我家孩子已经来例假了，还能继续长吗？”

今天，我们就来一起探讨一下这个问题：女孩什么时候停止长高。

一般情况下，女孩大概在五六年级，也就是10周岁左右开始进入猛长期，在这一年中，孩子的涨幅大概会在8厘米左右，当孩子来例假的时候，生长速度达到顶点，随后开始变得缓慢，骨骼线开始逐渐闭合，当骨骼线完全闭合，孩子的身高发育就已经结束，这个时候想干预也已经迟了。

因此，如果想让孩子长得更高，这3件事家长一定要知道。

1、近两年生长缓慢，没有明显变化

当出现这种情况时，可能预示着孩子已经慢慢停止生长了，继续长高的几率变得越来越小。

2、例假持续2年

前面也有说到，孩子来例假开始，生长速度达到顶点，随后开始变得缓慢，逐渐停止生长，骨骼线慢慢闭合，因此，若孩子的例假已来了2年，她长高的几率就已经很小了。

3、体型定格

女孩在进入青春期，身高逐渐定型的同时，体型也会慢慢定格如：小腿肌肉慢慢变紧实，腰部逐渐变细等。

对于想要长高的女孩，我有几点建议：

1、控制体重：若体重超出正常水平，易导致身体中激素分泌加快，骨骼线提前闭合，就会比同龄人更早结束生长。

2、适当运动：拉伸、篮球及跑跳都有助于加速体内血液循环，促进骨骼发育，提高孩子的长速。

3、杜绝熬夜：夜间是生长激素分泌的高峰，大概是白天的2倍左右，因此，应保证在十点前进入深度睡眠，且睡眠时间不应少于8小时。

4、进行中医调理：针对每个孩子不同的情况，采取内服中药颗粒或外敷贴剂的方式，进行一对一搭配调理，延缓孩子的生理期，让孩子有更长时间，更多的机会冲刺身高。

5、关注心理健康：长期低落、郁闷易导致内分泌失调，影响孩子长高，而这个年龄段的孩子打过心思敏感，比较脆弱，因此家长一定要与孩子多沟通，帮助孩子树立积极、正确的价值观。

我叫王晓红，从事中医儿科（矮小症、性早熟、脾胃虚弱等）及呼吸疾病诊疗和教学工作近20年，如果您家孩子有长不高、脾胃不好等相关问题需要帮助，可以通过在百度搜“王晓红”到百度健康小程序向我进行问诊或直接挂号，也可以点我头像去我的主页看我的视频，视频左下角也有百度健康的咨询挂号途径。

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