金刚鹦鹉色彩艳丽不同属系有着独特羽毛颜色以绯红金刚鹦鹉和綠翅金剛鸚鵡最为常见。它们灵动可爱，合照比你还抢镜❗你对这聪明的动物有多少了解呢❓

社交经验丰富的交际小能手
通常10到30只一起群居，相互玩闹和梳理羽毛，也会通过声音沟通，减少个别鹦鹉在警戒周遭环境上花费的时间

比翼双飞的纯爱战神
终生只会有一个伴侣，会分享食物和整理羽毛增进感情，更会相互扶持直到另一方离世❤️

坚固的铁嘴巴
有着咬合力超强的喙部，会通过咬啄打开坚硬的果壳，利用舌头挖出果肉

敲爱果实的美食家
喜欢水果和坚果，会通过咬啄打开坚硬的果壳，无花果、棕榈树果实和浆果等水果和种子是它们的主要食物，为它们提供满满营养和能量

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香港海洋公园：游客毋须预约入园
香港海洋公园水上乐园：持有非指定日期门票或入场证的访客（3岁以下小童除外）均可於网上预约入园。
香港海洋公园十月及十一月逢星期二休园（10月31日除外）；水上乐园十月逢星期三休园，订票时记住选其他日子啦！

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[送花花]我和老公作为养生型吃货，美味和营养要两手抓。朋友说高州既有很多营养价值很高的美食，还有能让人畅快“森呼吸”的生态美景，让我们心动不已，周末一到，就立马出发了。

[星星]储良村：畅享从高州到全球的“健康甜”

[抱一抱]说起高州，大家多想到的是荔枝。不过朋友推荐我们去储良村走走，因为那里是闻名世界的“储良龙眼”的发源地。

[爱你]到了储良村，我们按照攻略，先去参观了村里的储良母树公园。公园内的“英雄母树”是从清朝中期栽种至今的，现在全国乃至世界各地的储良龙眼都是从这棵树上取种。

[哇]比起荔枝，龙眼不容易上火，清甜解热，说是岭南养生佳果一点也不为过。储良村的特产还有龙眼加工而成的桂圆干，这可不就是我们养生吃货的心头好吗！群里的亲朋好友“嗷嗷待哺”，我们自然也是买买买啦！

[酷]储良村内还有陈济棠旧居、知青饭堂、杏花驿站等景点，一起逛逛，来场轻徒步也很推荐呀。

[太阳]Tips：
开放时间：全天
导航地址：高州市分界镇储良村

[星星]玉湖风景区：药膳plus美景，养生美食家天堂

[相爱]养生美味当中，药膳当占有一席之位。我和老公不仅喜欢研究，自己做做，旅行的时候也喜欢搜寻当地有名的药膳去品尝。所以当我们做攻略，发现高州有一道出名的药膳“玉湖鱼头蒸天麻”时，就决定要前往位于长坡镇的玉湖风景区了。

[给你小心心]玉湖鱼头蒸天麻把广东人对鲜美的追求展现得淋漓尽致。鱼是从高州水库（玉湖）新鲜打捞，搭配天麻和秘制调料一道烹煮，鱼肉鲜嫩、汤汁鲜香，天麻的香气浓郁，让整个人都放松下来。

[微风]听老板说，这道菜与高州名人冼夫人有关。相传当年冼夫人染上头疾，正是吃了天麻蒸鱼头的药膳，才得到缓解。现在，本地人用玉湖优质水资源养出的鱼去做这道菜，不仅吃起来更加鲜甜可口，药膳功效也更好。于是这道菜就正式名为“玉湖鱼头蒸天麻”。

[鲜花]养育出如此优质食材的玉湖，自然也有着出色的生态资源。如果说药膳治愈身体，那么玉湖的风景，便能疗愈精神。一边是绿意盎然的山丘，一边则是纯粹如镜的碧水，如此美景，不用一场徒步去享受就太浪费啦！

[太阳]Tips：
开放时间：08:00-18:00
导航地址：高州市长坡镇玉湖风景区

[抱抱]怎样？这次我们的笔记是不是也安利了同为吃货的你呢？在高州不仅能吃得美味，还能吃得健康！心动不如行动呀，打卡走起！

图片来源：茂名文旅、好心高凉、茂名旅游、茂名发布、高州火星农场、高州融媒、茂名市文化广电旅游体育局

#孤独的美食家# 趁周六周日中午的饭点去附近探店。周六去了好多同事提及的打卤面（店名就是这三个字），12块钱一大碗，还送一颗鸡蛋，面就是普普通通的面，但是卤汁不仅浓稠，而且用料扎实，我在里面甚至还吃出了小河虾和小螃蟹壳，十分惊艳，可惜吃得有些匆忙没有留下照片，下次去了补上。吃着吃着遇见一个看着像是在附近居住的大姐，来店里买卤，三人份的十块钱，也算是活久见哈哈哈。

周日去了小红书上面好几篇笔记都安利的北京春饼，点了一份京酱肉丝一份大酱鸡蛋。这个京酱肉丝，我观察了一下，来店里就餐的五六桌顾客，桌桌都有，而且有三桌是家长带着小孩来吃的，都在很开心地吃着。虽然我这桌只有一个人就餐，店里还有四五桌客人，但店员并不会因此而冷落我，在经过时还会停留一下，关心关心菜够不够吃啦，饼需不需要热一下啦，这点比大多数饭店做的都好。饭菜可口，服务周到。需要注意的是这个店里的主食只有饼，不算在京酱肉丝价钱里面，需要额外付费。此外，店里不欢迎饮酒的客人，也不允许宠物进店，注意事项写的也比较多，窃以为是因为之前出过麻烦事，在墙上写明来避免不必要的麻烦。这家离我要吃的下一家娇波煮串距离也非常近，我肯定要再去。

西山这边已品尝过的的美食店铺有：顾幺妹烤鱼、老字号牛肉拉面、打卤面、北京春饼