寻找routine。
跟朋友吐槽说不知道为啥不能一回来就写作业，非得晚了才开始写，但又并不是一个第二天要交的作业。
朋友说做了就行，停止内耗。
合理。
规律生活需要意志力管控，但是在规律中会获得一种平静和快乐。
否则不控制会获得当下的快乐，但也会内耗。要是不内耗或许这样也行。但自身的经验反复验证第一种选择的正确性。
今天下午去上了网球课，1h给我热得，只穿个短袖还是一直出汗。回家接着刷拉球的视频，然后思考为什么我就不等几乎站在原地打球呢？想了想发现教练也不是在跟我拉球啊，左左右右前前后后谁不满头大汗。之前在学校上课真的从未这么累过。
但就是，正手拍面有问题（反手就不只是拍面的问题了），以及脚步真的很乱（可能是因为找不准位置吧）。发球，放假有空自己去场里琢磨琢磨吧。
以及网球确实是需要精神高度集中的，一走神球就走了，击球点就奇怪了。
隔壁的隔壁场地有个大叔也是初学者，教练站在原地喂球也会打飞的那种（没有说我自己不是的意思）。头发有些花白了，但是还是在尝试新的运动，即使不是那么简单，努力的姿势可能并不呈现出客观的帅，但还是尝试着，看起来也是开心的。
网球结束又转场攀岩。然而爬了40分钟就结束了——手心的皮又破了。但确实发现是抓点抓的有点问题，手心太实了。本来也没注意到，结果休息的时候一看右手怎么流血了。但好就好在，左手今天完全存活，右手的皮也盖回去了。希望周天/周一又是一条好汉。破皮之前还是有一些进展的。上次一些就是上不去的线这次莫名奇妙就上去了，但但手臂肌肉力量还是挺弱的，爬了没多久就累了（说着说着又捶起了手，别明天开门都费劲），有两条线还是差最后一点。下次去当热身（趁着还有劲儿），争取把黄线（除了enfant外最简单的线）全过了吧。破皮之后也过了两条不需要手心的线。Z说，上次上不去是因为你不信任自己的脚。觉得说的很有道理。第一次去肾上腺素飙高，也没有什么顾虑，比较顺畅；第二次或许有肌肉没休息好的缘故，或许有了初步的了解之后反而有了顾虑，反倒没什么进展。今天是第三次，重新学会信任自己的脚尖，信任与几平方厘米的岩点的摩擦力，慢慢了解怎么踩才是有效率的。
总结下来就是运动有瘾，去探索每一种运动不同的特点也挺有趣的，运动反过来也给自己带来一些东西。
不去攀岩的每一天都在惦记攀岩。偶尔会想要是小时候也能再多喜欢运动一点，而不是被素质测试打压信心就好了。一个从小就讨厌体育的人竟然在长大的过程中慢慢喜欢上运动，并且把运动作为生活中很重要的一部分看待，也是一个变化吧。
明天虽然有八个小时的TP，但好歹也是放假前最后一天了。撑撑就是一个平静的万圣节。
好消息是下周中午食堂开门，坏消息是食堂晚上不开门。一欧一餐，感觉饭都变好吃了。但说真的，7点半下课，不再用排长队的食堂（临近放假很多人都已经回家了），还能吃到鸡腿以及couscous，很令人满足。
周天转冬令时。

推荐一本巨好看！巨好看！的书
马伯庸真是太有才了！这是一本从《西游记》演申出来的故事。作为中国家喻户晓的四大名著之一，看完本书我居然觉得西游记应该叫《西游演义》，本书应该叫《西游志》！厉不厉害？比起西游记的神仙妖怪打架，本书的官场生存指南更有趣更好看更应该成为名著。不仅上应历史，下接地气儿，而且颇具原创精神。正念元英与浊念元英影射的设定；超脱因果，太上忘情这种佛语的解读；得证金仙的修行之道都极具新意，让人拍案叫绝！书中对话台词水准极高，颇有国外大片的烧脑感觉。当然中国的语言艺术也不是盖的，只不过我们平头百姓没体会过高级官场语言，只在国外大片里管窥一斑而已。总之不做剧透了。该笑的时候心领神会，该思考的时候醍醐灌顶。绝对绝对巨好看的一本书，强烈安利大家《太白金星有点烦》
再来说点题外话。微博又好久没登录了，资讯发达至今天，有太多获取的渠道了，微博早已是闲置状态了，只是每到看完一本好书想说点什么的时候总是会来微博而不是朋友圈，这种莫名的亲近与疏离其实正是自己生活的真实写照，阳春白雪与碎银几两都想要，也都不能不要。拧巴的活了半辈子，还得继续拧巴的活下去，就像这点文字我一定还会转发到朋友圈一样。但愿有了碎银几两，自己还能不忘初心

故事非常简单，今天我在某个视频平台上看到有人在展示如何扎高马尾，感觉这种发型今年很流行。我试着学着扎，可是我现在是短发，所以根本扎不了高马尾。于是我只好尝试着扎朝天辫，结果出乎意料地搞笑[允悲]。我觉得这个场景挺有趣，想要拍下来留作纪念。但是拍完照片后才发现一个问题，我的胳膊看起来好粗，吓人啊，于是我试着加了个滤镜，更是吓人……这个小故事告诉我们，我们要多加注意自己的形象啊！