#中医来支招# 【小儿呼吸道疾病的中医防治方法】秋季是各种呼吸道疾病的高发季节,随着气温逐渐降低,呼吸道感染患儿明显增多,大部分孩子,表现为“发热、咳嗽”,中医有哪些办法?
一、预防
1.佩戴香包,扶正固表
佩戴香包可起到芳香、避瘟、防病的功能。针对小儿配制的防病香包应用中药金银花、藿香、山柰等药材,可扶正固表、预防外感。
2. 穴位贴敷,健运脾胃
根据“内伤脾胃,百病由生”的中医理论,结合小儿易感的体质特点,“健脾固本贴”可健运脾胃,增强机体抗病能力。
3.中药膏方,调理偏颇
“冬季进补,来春打虎”,针对小儿体质特点的系列中药膏方,喂服相对轻松,可调理儿童体质偏颇状态,提高免疫力。
4.节气推拿,顺时调养
在特定的时令节气,结合小儿自身的体质特点,采用穴位推拿的方式,帮助机体适应自然界的变化规律,有助于防病保健,增强抵抗力。
二、治疗
1.中药院内制剂
经常有家长询问,小儿清肺合剂、养阴清肺合剂等院内制剂的区别。医生提醒各位家长:咳嗽非小事、用药需谨慎,一定要在专业医师的指导下服用。
小儿清肺合剂适用于症见发热、咳嗽、黄痰、喘促等;
养阴清肺合剂适用于症见低热、干咳、少痰等;
化痰散适用于症见痰多、喉间痰鸣,可配合小儿清肺合剂应用;
止咳散适用于症见咳嗽频繁、日久不愈,可配合小儿清肺合剂及养阴清肺合剂应用。
2.外治法
★中药敷胸散敷贴
小儿肺脏娇嫩,胸壁较薄,运用中药敷胸散敷贴于双背部进行治疗,可促进肺部炎症及水泡音的吸收,缩短病程。
★拔罐疗法
3岁以上小儿肺部湿啰音久不消退,可取双侧肩胛骨下部,拔罐治疗促进肺部炎症吸收。(注:切忌盲目操作)
三、注意
出现以下任何一种情况,必须及时就医!
1.反复发热,持续3天以上;
2.咳嗽进行性加重,影响到日常生活和睡眠;
3.呼吸明显增快、喘促,甚至出现三凹征,即吸气时锁骨上窝、肋间隙、胸骨上窝出现明显凹陷;
4.出现严重的意识障碍、惊厥。
四、日常
日常生活中,为预防儿童呼吸系统疾病的发生,可采取以下措施,具体如下:
1.勤洗手,戴口罩,远离病原体,尽量少去人员密集的封闭场所;
2.合理膳食,均衡营养,保证充足的休息,进行适当的户外运动,提高机体免疫力;
3.勤通风,保持室内空气新鲜,每天开窗通风2—3次,保持室内合适的温湿度;
4.在寒冷季节或气候骤变时,要及时增添衣物,以防受寒感冒。
(来源:辽宁中医药大学附属医院 )
一、预防
1.佩戴香包,扶正固表
佩戴香包可起到芳香、避瘟、防病的功能。针对小儿配制的防病香包应用中药金银花、藿香、山柰等药材,可扶正固表、预防外感。
2. 穴位贴敷,健运脾胃
根据“内伤脾胃,百病由生”的中医理论,结合小儿易感的体质特点,“健脾固本贴”可健运脾胃,增强机体抗病能力。
3.中药膏方,调理偏颇
“冬季进补,来春打虎”,针对小儿体质特点的系列中药膏方,喂服相对轻松,可调理儿童体质偏颇状态,提高免疫力。
4.节气推拿,顺时调养
在特定的时令节气,结合小儿自身的体质特点,采用穴位推拿的方式,帮助机体适应自然界的变化规律,有助于防病保健,增强抵抗力。
二、治疗
1.中药院内制剂
经常有家长询问,小儿清肺合剂、养阴清肺合剂等院内制剂的区别。医生提醒各位家长:咳嗽非小事、用药需谨慎,一定要在专业医师的指导下服用。
小儿清肺合剂适用于症见发热、咳嗽、黄痰、喘促等;
养阴清肺合剂适用于症见低热、干咳、少痰等;
化痰散适用于症见痰多、喉间痰鸣,可配合小儿清肺合剂应用;
止咳散适用于症见咳嗽频繁、日久不愈,可配合小儿清肺合剂及养阴清肺合剂应用。
2.外治法
★中药敷胸散敷贴
小儿肺脏娇嫩,胸壁较薄,运用中药敷胸散敷贴于双背部进行治疗,可促进肺部炎症及水泡音的吸收,缩短病程。
★拔罐疗法
3岁以上小儿肺部湿啰音久不消退,可取双侧肩胛骨下部,拔罐治疗促进肺部炎症吸收。(注:切忌盲目操作)
三、注意
出现以下任何一种情况,必须及时就医!
1.反复发热,持续3天以上;
2.咳嗽进行性加重,影响到日常生活和睡眠;
3.呼吸明显增快、喘促,甚至出现三凹征,即吸气时锁骨上窝、肋间隙、胸骨上窝出现明显凹陷;
4.出现严重的意识障碍、惊厥。
四、日常
日常生活中,为预防儿童呼吸系统疾病的发生,可采取以下措施,具体如下:
1.勤洗手,戴口罩,远离病原体,尽量少去人员密集的封闭场所;
2.合理膳食,均衡营养,保证充足的休息,进行适当的户外运动,提高机体免疫力;
3.勤通风,保持室内空气新鲜,每天开窗通风2—3次,保持室内合适的温湿度;
4.在寒冷季节或气候骤变时,要及时增添衣物,以防受寒感冒。
(来源:辽宁中医药大学附属医院 )
到青城山除了爬山泡温泉还能干什么呢?
用骑行来解锁天然氧吧般的前山园区吧
这里的酒店共享园区是一个历经十多年
精心养护的森林公园~占地近400亩
早餐后无论是徒步或骑行都非常的惬意
对比徒步我更喜欢骑车穿行其中
感受鸟语花香~清风绿影
骑行时看着沿途风景感叹秋天真的很美好
小Tips:
青源国际大酒店这边提供免费骑行服务
需要提前去前台登记租借手续
单人自行车免费2小时
双人自行车免费1小时
温馨提示:为了安全仅可在园区骑行哦⚠️
园区门口就是青城山的前山门可以去打个卡,但为了安全不要再往外骑啦推荐温泉那边的小道~几乎都是平路骑起来没有压力
再来说说美食:
这三天除了丰盛的自助早餐
我把各种滋补汤锅全部点了一遍
去德缘中餐厅吃的酥肉圆子汤锅~
除了酥肉圆子我最爱的就是豌豆尖了
这道蔬菜算是四川人的最爱哈哈哈
去道缘食府吃的铜锅菌香土鸡
肉质Gaga滴好
还有去上轩餐厅吃的滋补乳鸽药膳锅也是一绝~汤好喝到和朋友喝了三碗不过份的节奏哈哈哈~
最后的最后必须要实名夸一夸~
这个酒店居然还在夜间提供免费的安睡粥和安睡牛奶也太贴心了!!不愧是疗养胜地青城山下的酒店~经过这三天两晚的泡汤养生游~
我回家一称重了快三斤
但精神气确实比来之前好很多了哈哈哈
其实园区里还有羽毛球、兵乓球、台球、健身房、网球中心甚至还有KTV等~而我只想躺着哈哈哈~等我下次再去体验这些保留项目~
说到这~下次要不要再去青城山耍一耍
♡#记录旅行##秋游季#
♡#秋日出游企划# https://t.cn/z85IuZP
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精心养护的森林公园~占地近400亩
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对比徒步我更喜欢骑车穿行其中
感受鸟语花香~清风绿影
骑行时看着沿途风景感叹秋天真的很美好
小Tips:
青源国际大酒店这边提供免费骑行服务
需要提前去前台登记租借手续
单人自行车免费2小时
双人自行车免费1小时
温馨提示:为了安全仅可在园区骑行哦⚠️
园区门口就是青城山的前山门可以去打个卡,但为了安全不要再往外骑啦推荐温泉那边的小道~几乎都是平路骑起来没有压力
再来说说美食:
这三天除了丰盛的自助早餐
我把各种滋补汤锅全部点了一遍
去德缘中餐厅吃的酥肉圆子汤锅~
除了酥肉圆子我最爱的就是豌豆尖了
这道蔬菜算是四川人的最爱哈哈哈
去道缘食府吃的铜锅菌香土鸡
肉质Gaga滴好
还有去上轩餐厅吃的滋补乳鸽药膳锅也是一绝~汤好喝到和朋友喝了三碗不过份的节奏哈哈哈~
最后的最后必须要实名夸一夸~
这个酒店居然还在夜间提供免费的安睡粥和安睡牛奶也太贴心了!!不愧是疗养胜地青城山下的酒店~经过这三天两晚的泡汤养生游~
我回家一称重了快三斤
但精神气确实比来之前好很多了哈哈哈
其实园区里还有羽毛球、兵乓球、台球、健身房、网球中心甚至还有KTV等~而我只想躺着哈哈哈~等我下次再去体验这些保留项目~
说到这~下次要不要再去青城山耍一耍
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甲状腺结节,常吃6果6菜少吃6物!
✅【有甲状腺结节,常吃6果】
葡萄
奇异果
蛇果
无花果
蓝莓
樱桃
·
✅【有甲状腺结节,常吃6菜】
金针菇
苦瓜
丝瓜
绿豆芽
菠菜
冬瓜
.
☕️
❎【有甲状腺结节,少吃6物】
紫菜
烤肉
冷饮
烟酒
奶茶
蜂王浆
-
【甲状腺结节散结案例描述】
45岁的李先生,这位患者总感觉嗓子有异物感,咯痰吐不出,这位李先生是一位主持人兼培训讲师,平时不可避免的讲话多,有时说话久了就会出现声音嘶哑的情况,于是他到当地医院做了个检查,发现自己有甲状腺结节。
-
✅我给他开了个方子,按方服药三个月甲状腺恢复正常,随访一年,未见复发。
-
‼️甲状腺结节在中医看来,一般是肝郁气滞导致的。应当从心、肝、脾三脏来调治。
-
一则,心主神明,若心神不畅,情志失和,忧思日久,就容易造成气滞痰凝血瘀;
-
二则,肝主疏泄、脾主运化,凡痰瘀诸患,皆可责之于肝脾。
-
从临床来观察,若饮食不节,或水土不调,就容易导致脾胃运化失常,痰湿聚生,阻碍气血运行,引发气滞、血瘀、痰凝。
-
除此之外,我还叮嘱患者要多调节情绪,保持良好的心态,同时饮食上多注意,尽量不吃辛辣刺激的食物。只要我们养成良好健康的生活方式,就能预防甲状腺疾病的产生。
-
✅调理建议一一遵循3点:
⭕️1、多喝热水、多喝茶;像蒲公英茶、夏枯草泡水、菊花茶等(脾胃虚寒的人不宜多喝)
⭕️2、找到正规中医开散结内服药,毕竟甲状腺结节不是靠吃单一食物就能消散的,还需要结合体质来整体调理;
⭕️3、可以做一些散结运动,像八段锦、散结操等,增强体质,疏肝通络,对甲状腺恢复健康也有帮助。
✅【有甲状腺结节,常吃6果】
葡萄
奇异果
蛇果
无花果
蓝莓
樱桃
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✅【有甲状腺结节,常吃6菜】
金针菇
苦瓜
丝瓜
绿豆芽
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冬瓜
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☕️
❎【有甲状腺结节,少吃6物】
紫菜
烤肉
冷饮
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【甲状腺结节散结案例描述】
45岁的李先生,这位患者总感觉嗓子有异物感,咯痰吐不出,这位李先生是一位主持人兼培训讲师,平时不可避免的讲话多,有时说话久了就会出现声音嘶哑的情况,于是他到当地医院做了个检查,发现自己有甲状腺结节。
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✅我给他开了个方子,按方服药三个月甲状腺恢复正常,随访一年,未见复发。
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‼️甲状腺结节在中医看来,一般是肝郁气滞导致的。应当从心、肝、脾三脏来调治。
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一则,心主神明,若心神不畅,情志失和,忧思日久,就容易造成气滞痰凝血瘀;
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二则,肝主疏泄、脾主运化,凡痰瘀诸患,皆可责之于肝脾。
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从临床来观察,若饮食不节,或水土不调,就容易导致脾胃运化失常,痰湿聚生,阻碍气血运行,引发气滞、血瘀、痰凝。
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除此之外,我还叮嘱患者要多调节情绪,保持良好的心态,同时饮食上多注意,尽量不吃辛辣刺激的食物。只要我们养成良好健康的生活方式,就能预防甲状腺疾病的产生。
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✅调理建议一一遵循3点:
⭕️1、多喝热水、多喝茶;像蒲公英茶、夏枯草泡水、菊花茶等(脾胃虚寒的人不宜多喝)
⭕️2、找到正规中医开散结内服药,毕竟甲状腺结节不是靠吃单一食物就能消散的,还需要结合体质来整体调理;
⭕️3、可以做一些散结运动,像八段锦、散结操等,增强体质,疏肝通络,对甲状腺恢复健康也有帮助。
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