#中医# 李可：一个通治一切肥胖并发症的验方，三高都可试！
一切肥胖皆寒湿瘀浊堆积三阴，阳光一照，阴霾尽消！此方稍事加减，可通治一切肥胖之并发症，为高血压、高血脂、糖尿病及冠心病心衰等等一系列现代医学难题提供了解决之道。
李可 原山西灵石县中医院院长1930-2013年，著名老中医。曾任山西灵石县中医院院长，著有《李可老中医急危重症疑难病经验专集》，又通过四十多年的搜集、整理，校注了清末民初著名医家彭子益的《圆运动的古中医学》。晚年多次到广东带徒传艺，分别在南方医院、广东省中医院开辟传承基地和经典病房，轰动全国。
01 温氏奔豚汤通治一切肥胖之并发症温氏就是我读函授时的老师温碧泉先生。方子呢，是这样的：附子45克，油桂10克（后5分），上沉香10克（后5分），砂仁10克（后5分），生山药60克，茯苓45克，泽泻30克，怀牛膝30克，生晒参30克（捣碎入煎），灵脂30克，车前子30克（包），炙甘草30克，生姜45克，大枣25枚。上药因痛经、巅顶痛加入厥阴主药吴茱萸45克，方中附子逐日叠加10克，加至200克为度，服药30剂后修养半月，至10月22日，共减重22公斤，全部衣裤都不能穿了。灰暗面色转为红润，人也变得轻灵活泼，痛经也好了。
此案足以证明，一切肥胖皆寒湿瘀浊堆积三阴，阳光一照，阴霾尽消！此方稍事加减，可通治一切肥胖之并发症，为高血压（清阳不升，浊阴窃踞阳位）、高血脂、糖尿病（从三阴论治，三阴又统于太阴，而太阴之根在少阴）及冠心病心衰等等一系列现代医学难题提供了解决之道。
02 肾虚？每次五粒金匮肾气丸金匮肾气丸"每次五粒，把它煮成糊状喝下去，早晚各一次，有十天半月就可以把好些个属于肾虚的证候啊，都扭转过来。
03 老年人保健都可以用四逆汤六十岁以上的老年人，都可以用"四逆汤"作为保健的东西，《伤寒论》里面，最能够对阳气提供帮助的就是"四逆汤"，少量的长期服用，这样可以消除你长期积累的"六淫外邪"，以及内生的一些个寒邪；可以调整你的元阳，使其不受损伤；可以延年益寿。
04 肺心病实际就是小青龙汤证虚化肺心病实际上就是小青龙汤证虚化，所以就用小青龙汤加味，因为寒邪深入少阴。所以要用附子细辛。麻黄10g-45g 制附片45-200g 辽细辛45g 高丽参15g（研粉冲服）生半夏45g 。我一辈子用的生半夏，书上写的是1克，实际我每月平均剂量30到50公斤，和附子情况差不多，比生南星多一点，绝对不会出问题，这是张仲景告诉我们的，我们要相信医圣是不会错的，所有《伤寒论》的方子半夏都是生半夏。
生半夏后面有个洗字，就是用开水冲一回，为什么制半夏治不了病？很多人不知道制半夏的制作过程，清水泡15天，泡到发酵，再加水加白矾，又15天，然后拿姜、甘草和到一块，再泡15天，共45天，制出来的半夏纯粹是药渣子，治不了病。
05 湿气重的任何时候不要吃西洋参人身上的湿气很重，一到夏天发一些很痒的小包。这个东西湿气很重，一到夏天总是要发一些很痒的小包。到夏天的时候阳气就发，再一个阳气外发的过程，体内积存的那些垃圾，由内向外发这是一个好事，你不要管它，如果你要想治就吃"桂附理中丸"。这是一个问题。再有一个问题就是夏天能不能用西洋参来代替洋参，完全不能。你在任何时候不要吃西洋参，有害无益。
06 糖尿病多用黄芪处方：生黄芪90g，升麻6g升津补脾，桃仁10g，红花10g，血竭3g（为末冲服），郁金10g活血化瘀；苍术10g燥湿引入脾经，川萆薢10g利湿而固小便。此药连服两剂，血糖减少，尿量亦减。后每诊皆加黄芪30g，余药不变，渐加黄芪至每剂240g时，小便已近常人，尿中已无烂苹果味与糖气，化验尿中已无糖，血糖亦恢复正常，遂又将黄芪逐渐减少而服之，以善其后，到减至90g时停药观察，一年后亦未反复，此病治疗1个多月，服黄芪5000g多，始收全功。
07 全身疼痛怎么办？40来岁男子，很瘦，全身疼痛，吃什么药都没效。诊其脉大而空（血少），《金匮要略》说：“男子平人，脉大为劳，脉极虚亦为劳”，此为劳病，我令其每天用生地120g，煎水服之，服了近半个月才不疼了。瘦人多火，此人是血不足的“痹证”。
08 心跳心慌泡甘草60岁男性患者，一连好几天心跳心慌，头上出汗，身上无汗，严重时甚至突然晕倒在地，诊其寸脉大而实，余脉皆正常。此为脱症，时间长了也危险。我用甘草60g，先熬了喝，又再泡着喝，一剂即愈。
09 冠心病处方：炙草90g 干姜90g 制附片100g 高丽参15g 冲五灵脂30g 生山萸肉60g 三石（生龙牡、活磁石）各30g 野丹参120g 檀、降、沉香各10g 砂仁10g 桂枝45g 桃仁30g 麝香0.5g冲苏合香丸2丸。
10 春天感冒春天感冒，头微痛、鼻塞、咳嗽、微热、恶风，此为风伤卫之轻证，需用《时病论》的微辛轻解法，即用苏梗5g，薄荷3g以轻宣肺气；牛蒡子5g，桔梗5g，以解太阴之表；栝楼壳6g，橘红3g，以畅肺经之气，常是一二剂收功。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#健康##学点中医[超话]#
一切肥胖皆寒湿瘀浊堆积三阴，阳光一照，阴霾尽消！此方稍事加减，可通治一切肥胖之并发症，为高血压、高血脂、糖尿病及冠心病心衰等等一系列现代医学难题提供了解决之道。
李可 原山西灵石县中医院院长1930-2013年，著名老中医。曾任山西灵石县中医院院长，著有《李可老中医急危重症疑难病经验专集》，又通过四十多年的搜集、整理，校注了清末民初著名医家彭子益的《圆运动的古中医学》。晚年多次到广东带徒传艺，分别在南方医院、广东省中医院开辟传承基地和经典病房，轰动全国。
01 温氏奔豚汤通治一切肥胖之并发症温氏就是我读函授时的老师温碧泉先生。方子呢，是这样的：附子45克，油桂10克（后5分），上沉香10克（后5分），砂仁10克（后5分），生山药60克，茯苓45克，泽泻30克，怀牛膝30克，生晒参30克（捣碎入煎），灵脂30克，车前子30克（包），炙甘草30克，生姜45克，大枣25枚。上药因痛经、巅顶痛加入厥阴主药吴茱萸45克，方中附子逐日叠加10克，加至200克为度，服药30剂后修养半月，至10月22日，共减重22公斤，全部衣裤都不能穿了。灰暗面色转为红润，人也变得轻灵活泼，痛经也好了。
此案足以证明，一切肥胖皆寒湿瘀浊堆积三阴，阳光一照，阴霾尽消！此方稍事加减，可通治一切肥胖之并发症，为高血压（清阳不升，浊阴窃踞阳位）、高血脂、糖尿病（从三阴论治，三阴又统于太阴，而太阴之根在少阴）及冠心病心衰等等一系列现代医学难题提供了解决之道。
02 肾虚？每次五粒金匮肾气丸金匮肾气丸"每次五粒，把它煮成糊状喝下去，早晚各一次，有十天半月就可以把好些个属于肾虚的证候啊，都扭转过来。
03 老年人保健都可以用四逆汤六十岁以上的老年人，都可以用"四逆汤"作为保健的东西，《伤寒论》里面，最能够对阳气提供帮助的就是"四逆汤"，少量的长期服用，这样可以消除你长期积累的"六淫外邪"，以及内生的一些个寒邪；可以调整你的元阳，使其不受损伤；可以延年益寿。
04 肺心病实际就是小青龙汤证虚化肺心病实际上就是小青龙汤证虚化，所以就用小青龙汤加味，因为寒邪深入少阴。所以要用附子细辛。麻黄10g-45g 制附片45-200g 辽细辛45g 高丽参15g（研粉冲服）生半夏45g 。我一辈子用的生半夏，书上写的是1克，实际我每月平均剂量30到50公斤，和附子情况差不多，比生南星多一点，绝对不会出问题，这是张仲景告诉我们的，我们要相信医圣是不会错的，所有《伤寒论》的方子半夏都是生半夏。
生半夏后面有个洗字，就是用开水冲一回，为什么制半夏治不了病？很多人不知道制半夏的制作过程，清水泡15天，泡到发酵，再加水加白矾，又15天，然后拿姜、甘草和到一块，再泡15天，共45天，制出来的半夏纯粹是药渣子，治不了病。
05 湿气重的任何时候不要吃西洋参人身上的湿气很重，一到夏天发一些很痒的小包。这个东西湿气很重，一到夏天总是要发一些很痒的小包。到夏天的时候阳气就发，再一个阳气外发的过程，体内积存的那些垃圾，由内向外发这是一个好事，你不要管它，如果你要想治就吃"桂附理中丸"。这是一个问题。再有一个问题就是夏天能不能用西洋参来代替洋参，完全不能。你在任何时候不要吃西洋参，有害无益。
06 糖尿病多用黄芪处方：生黄芪90g，升麻6g升津补脾，桃仁10g，红花10g，血竭3g（为末冲服），郁金10g活血化瘀；苍术10g燥湿引入脾经，川萆薢10g利湿而固小便。此药连服两剂，血糖减少，尿量亦减。后每诊皆加黄芪30g，余药不变，渐加黄芪至每剂240g时，小便已近常人，尿中已无烂苹果味与糖气，化验尿中已无糖，血糖亦恢复正常，遂又将黄芪逐渐减少而服之，以善其后，到减至90g时停药观察，一年后亦未反复，此病治疗1个多月，服黄芪5000g多，始收全功。
07 全身疼痛怎么办？40来岁男子，很瘦，全身疼痛，吃什么药都没效。诊其脉大而空（血少），《金匮要略》说：“男子平人，脉大为劳，脉极虚亦为劳”，此为劳病，我令其每天用生地120g，煎水服之，服了近半个月才不疼了。瘦人多火，此人是血不足的“痹证”。
08 心跳心慌泡甘草60岁男性患者，一连好几天心跳心慌，头上出汗，身上无汗，严重时甚至突然晕倒在地，诊其寸脉大而实，余脉皆正常。此为脱症，时间长了也危险。我用甘草60g，先熬了喝，又再泡着喝，一剂即愈。
09 冠心病处方：炙草90g 干姜90g 制附片100g 高丽参15g 冲五灵脂30g 生山萸肉60g 三石（生龙牡、活磁石）各30g 野丹参120g 檀、降、沉香各10g 砂仁10g 桂枝45g 桃仁30g 麝香0.5g冲苏合香丸2丸。
10 春天感冒春天感冒，头微痛、鼻塞、咳嗽、微热、恶风，此为风伤卫之轻证，需用《时病论》的微辛轻解法，即用苏梗5g，薄荷3g以轻宣肺气；牛蒡子5g，桔梗5g，以解太阴之表；栝楼壳6g，橘红3g，以畅肺经之气，常是一二剂收功。
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#相宜书坊[超话]#
《一年级的小豌豆》
《小豌豆过暑假》
《二年级的小豌豆》
昨天收到了@相宜书坊 的浮力song书《二年级的小豌豆》，恰好家里还有一本《一年级的小豌豆》，就一并嗮了出来吧。
一年级的时候，小姑娘小豌豆从幼儿园毕业就开始很憧憬小学的生活，她妈妈也给她买了新书包，新笔袋。
对于我来说，霸王妞在凉爽的金秋9月成为了一个新晋小学生了。她也面临天翻地覆的一个改变，一节课40分钟，课间才10分钟。有一段时间她很怕去厕所或者去打水，怕时间来不及。然后吃完早餐也是蕞后一个进的教室，经常迟到 。妞爸负责song孩子上学，目前也调整到7:20到学校门口了。霸王妞儿在小学有点儿陌生感，非常惦记自己读了四年的幼儿园，还有妈妈一样亲切细微的赖老师 。
吃早餐拖拉稍微改正了，又开始发觉她丢三落四的毛病，不是丢橡皮擦和落了笔袋在家，就是一星期降温之后，两件校服外套都不翼而飞了……第一时间我是挺埋怨孩子的，但是后来也反省了自己没给她缝校服上缝名字，丢了也找不回来。
星期五给她冒雨去失物招领处领了一件外套回来，又花58圆买了一件新的校服外套。蹲下来跟她说，爸爸妈妈攥 也很不容易，丢了校服，你挨了冻感冒 ，妈妈又要重新花钱买一件新的给你是不是？
孩子似懂非懂的样子点点头，也感觉到自己"大头虾"。我特意在她面前，拿着针线盒，把她的礼服，校服，夏装，冬装，秋装……全部都在边角位置绣上了名字，裤子也在袋子口绣了名字。她在旁边坐在小板凳上看着我做手工活，不时来摸一摸刺绣的字，:“”这是我的名字呀，我叫***”。“”对呀，妈妈给你绣在这里，你看到就能找回来了”。
虽然说，现在打印名字帖非常方便，但是我忘记这回事了，再下铛又怕来不及，还是花费时间一针一线给她都绣好，记得小时候，妈妈也是这样给我校服上面绣字的，丢不了。
书里面的小豌豆在一年级的时候天真烂漫，到了二年级又长高了不少，穿上了新的校服。二年级啦！太好啦!他们还换了新的教室，一切都是新鲜又好玩。学的字和成语多了，和班上同学玩起成语接龙都能一下子接好多句呢。
二年级安排去春游，这可太好玩了!女孩们商量穿漂亮裙子，戴上漂亮的发夹。背包里准备好吃的。男孩子还带上野餐垫和飞行棋，羽毛球拍和羽毛球……“我们要给女孩子一些惊喜"各种好吃的在野餐垫上堆满了。
这些有趣的描写，让我不禁想到了霸王妞上周也去了秋游，开阔眼界，锻炼身体。相比于二年级的有条不紊，一年级的小学生好像小鸡崽一样排着队，跟着鸭妈妈 吴老师 一样一样地去玩着各种游戏，甚至还磨了豆浆呢！有①就有②，周末好几个宝妈都给孩子们报了做披萨的活动，就在家里附近，班上6.7个同学认真做着披萨，我们这些宝妈也在后排聊着天，何不美哉。
再次谢谢@相宜书坊 的浮力，这套可爱的幼童小说里，活泼灵巧的语言，呈现了两个低年级小学生小豌豆和小蜜瓜的心理成长和生活故事。读着这些故事的时候，我似乎也看到了霸王妞儿在学校遇到新的挑战和烦恼。但是没关系，童年成长是多么幸福美妙的故事啊。@福建少年儿童出版社
《一年级的小豌豆》
《小豌豆过暑假》
《二年级的小豌豆》
昨天收到了@相宜书坊 的浮力song书《二年级的小豌豆》，恰好家里还有一本《一年级的小豌豆》，就一并嗮了出来吧。
一年级的时候，小姑娘小豌豆从幼儿园毕业就开始很憧憬小学的生活，她妈妈也给她买了新书包，新笔袋。
对于我来说，霸王妞在凉爽的金秋9月成为了一个新晋小学生了。她也面临天翻地覆的一个改变，一节课40分钟，课间才10分钟。有一段时间她很怕去厕所或者去打水，怕时间来不及。然后吃完早餐也是蕞后一个进的教室，经常迟到 。妞爸负责song孩子上学，目前也调整到7:20到学校门口了。霸王妞儿在小学有点儿陌生感，非常惦记自己读了四年的幼儿园，还有妈妈一样亲切细微的赖老师 。
吃早餐拖拉稍微改正了，又开始发觉她丢三落四的毛病，不是丢橡皮擦和落了笔袋在家，就是一星期降温之后，两件校服外套都不翼而飞了……第一时间我是挺埋怨孩子的，但是后来也反省了自己没给她缝校服上缝名字，丢了也找不回来。
星期五给她冒雨去失物招领处领了一件外套回来，又花58圆买了一件新的校服外套。蹲下来跟她说，爸爸妈妈攥 也很不容易，丢了校服，你挨了冻感冒 ，妈妈又要重新花钱买一件新的给你是不是？
孩子似懂非懂的样子点点头，也感觉到自己"大头虾"。我特意在她面前，拿着针线盒，把她的礼服，校服，夏装，冬装，秋装……全部都在边角位置绣上了名字，裤子也在袋子口绣了名字。她在旁边坐在小板凳上看着我做手工活，不时来摸一摸刺绣的字，:“”这是我的名字呀，我叫***”。“”对呀，妈妈给你绣在这里，你看到就能找回来了”。
虽然说，现在打印名字帖非常方便，但是我忘记这回事了，再下铛又怕来不及，还是花费时间一针一线给她都绣好，记得小时候，妈妈也是这样给我校服上面绣字的，丢不了。
书里面的小豌豆在一年级的时候天真烂漫，到了二年级又长高了不少，穿上了新的校服。二年级啦！太好啦!他们还换了新的教室，一切都是新鲜又好玩。学的字和成语多了，和班上同学玩起成语接龙都能一下子接好多句呢。
二年级安排去春游，这可太好玩了!女孩们商量穿漂亮裙子，戴上漂亮的发夹。背包里准备好吃的。男孩子还带上野餐垫和飞行棋，羽毛球拍和羽毛球……“我们要给女孩子一些惊喜"各种好吃的在野餐垫上堆满了。
这些有趣的描写，让我不禁想到了霸王妞上周也去了秋游，开阔眼界，锻炼身体。相比于二年级的有条不紊，一年级的小学生好像小鸡崽一样排着队，跟着鸭妈妈 吴老师 一样一样地去玩着各种游戏，甚至还磨了豆浆呢！有①就有②，周末好几个宝妈都给孩子们报了做披萨的活动，就在家里附近，班上6.7个同学认真做着披萨，我们这些宝妈也在后排聊着天，何不美哉。
再次谢谢@相宜书坊 的浮力，这套可爱的幼童小说里，活泼灵巧的语言，呈现了两个低年级小学生小豌豆和小蜜瓜的心理成长和生活故事。读着这些故事的时候，我似乎也看到了霸王妞儿在学校遇到新的挑战和烦恼。但是没关系，童年成长是多么幸福美妙的故事啊。@福建少年儿童出版社
【“多彩贵州：人文山水·时光峰峦”风物之旅活动在贵阳启动】（来源：贵阳网·甲秀新闻）#被贵州citywalk惊艳到了##为什么人文山水那么好逛#
10月20日，由中共贵州省委宣传部与中国国家地理·地道风物联合主办的“多彩贵州：人文山水·时光峰峦”风物之旅启动仪式在贵阳举行。据了解，此次风物之旅是贵州文化系统传播工程中的重要组成部分。
据了解，“多彩贵州：人文山水·时光峰峦”风物之旅将以贵州的红色文化、阳明文化、民族文化、屯堡文化的体验和传播为主线，邀请风物大V团在深度体验的过程中以生动活泼的形式传播多彩贵州的地理奇观、历史人文、美食物产等内容。
在2023年10月20日至10月25日期间，此次旅程将横跨贵州八个县（市、区），在贵阳市“红飘带”（长征数字科技艺术馆）、安顺市西秀区王若飞故居等地进行身临其境的红色文化探访；在贵阳市翠微园等贵州阳明问道十二境探访“可感可知”的阳明文化；前往黔东南苗族侗族自治州榕江县、雷山县，感受大利侗寨、宰荡侗寨、乌东苗寨、格头村等人文村落的活态民族文化；在安顺市九溪村等地，领略独特的屯堡文化。此外，还将在贵阳市青岩古镇、雷公山国家森林公园、毕节市织金古城等地进行生态文化、枢纽交通文化、会馆文化、饮食文化等主题探访，综合体验多彩贵州文化。
启动仪式上，贵州省社会科学院历史研究所原所长、贵州省地方志办公室原主任范同寿以“贵州历史文化几个问题之浅见”为题现场介绍了贵州历史文化的定义、成因和当代价值。浙江大学求是特聘教授，哲学学院博士生导师董平也表达了他对贵州风景人文的喜爱：“‘多彩贵州’这四个字极其传承，因为贵州不仅山水多彩，而且也有文化多样性。 ”
据中国国家地理地道风物CEO陈沂欢介绍，早在2016年，中国国家地理·地道风物就已前往黔东南开展了一场守艺中华风物之旅。8年以来，中国国家地理·地道风物多次深入贵州，对贵州的认知不断提升。此次风物之旅体后，中国国家地理·地道风物将从文化脉络、文化特质、文化面貌、文化价值、文化内涵、文化精神等方面，通过文字、视频、图片等多形式、多媒体呈现地道的多彩贵州文化。
据了解，今年以来，中国国家地理·地道风物在中共贵州省委宣传部指导下，开展贵州文化系统传播工程的综合报道工作，前往贵州九地市州深入采访、以一系列深度图文对贵州文化及系列特色文化的基本脉络、面貌、特质、内涵、价值、精神等内容进行传播。
现场还举行了一场小型的摄影展，展示了 “多彩贵州：人文山水·时光峰峦”人文景观影像阶段性成果，首批发布人文景观影像，综合展现贵州人文历史底蕴。
10月20日，由中共贵州省委宣传部与中国国家地理·地道风物联合主办的“多彩贵州：人文山水·时光峰峦”风物之旅启动仪式在贵阳举行。据了解，此次风物之旅是贵州文化系统传播工程中的重要组成部分。
据了解，“多彩贵州：人文山水·时光峰峦”风物之旅将以贵州的红色文化、阳明文化、民族文化、屯堡文化的体验和传播为主线，邀请风物大V团在深度体验的过程中以生动活泼的形式传播多彩贵州的地理奇观、历史人文、美食物产等内容。
在2023年10月20日至10月25日期间，此次旅程将横跨贵州八个县（市、区），在贵阳市“红飘带”（长征数字科技艺术馆）、安顺市西秀区王若飞故居等地进行身临其境的红色文化探访；在贵阳市翠微园等贵州阳明问道十二境探访“可感可知”的阳明文化；前往黔东南苗族侗族自治州榕江县、雷山县，感受大利侗寨、宰荡侗寨、乌东苗寨、格头村等人文村落的活态民族文化；在安顺市九溪村等地，领略独特的屯堡文化。此外，还将在贵阳市青岩古镇、雷公山国家森林公园、毕节市织金古城等地进行生态文化、枢纽交通文化、会馆文化、饮食文化等主题探访，综合体验多彩贵州文化。
启动仪式上，贵州省社会科学院历史研究所原所长、贵州省地方志办公室原主任范同寿以“贵州历史文化几个问题之浅见”为题现场介绍了贵州历史文化的定义、成因和当代价值。浙江大学求是特聘教授，哲学学院博士生导师董平也表达了他对贵州风景人文的喜爱：“‘多彩贵州’这四个字极其传承，因为贵州不仅山水多彩，而且也有文化多样性。 ”
据中国国家地理地道风物CEO陈沂欢介绍，早在2016年，中国国家地理·地道风物就已前往黔东南开展了一场守艺中华风物之旅。8年以来，中国国家地理·地道风物多次深入贵州，对贵州的认知不断提升。此次风物之旅体后，中国国家地理·地道风物将从文化脉络、文化特质、文化面貌、文化价值、文化内涵、文化精神等方面，通过文字、视频、图片等多形式、多媒体呈现地道的多彩贵州文化。
据了解，今年以来，中国国家地理·地道风物在中共贵州省委宣传部指导下，开展贵州文化系统传播工程的综合报道工作，前往贵州九地市州深入采访、以一系列深度图文对贵州文化及系列特色文化的基本脉络、面貌、特质、内涵、价值、精神等内容进行传播。
现场还举行了一场小型的摄影展，展示了 “多彩贵州：人文山水·时光峰峦”人文景观影像阶段性成果，首批发布人文景观影像，综合展现贵州人文历史底蕴。
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