红桥区中医医院这份“礼物”很温暖

在重阳节来临之际，为进一步弘扬中华民族尊老、爱老、敬老的传统美德，表达对老年人关心关爱，日前，红桥区中医医院组织开展“情系老人，温暖金秋”系列活动，内科、骨伤科、针灸科、皮肤科、妇科等科室的青年业务骨干通过为来院居民提供免费测量血压、中医养生、腰腿关节病变咨询、日常健康知识科普等服务，向广大老年人献上节日祝福，获得了辖区老年人的一致好评。

“大爷，您是哪儿不舒服？”“阿姨，您慢点，您这腿疼了多久了？”在骨伤科义诊点上，骨伤科医师一边为一位60多岁的阿姨进行骨伤推拿，一边叮嘱她日常饮食起居的注意事项，推拿治疗结束后，阿姨兴奋地说：“太舒服了，我的腿最近站立走路疼得厉害，随着天气转凉，症状更加明显，非常难受，好多天都没这么舒坦了，太感谢大夫了，后续我还要再来推拿几次。”

除了义诊服务，医院药剂科还为当日到院就诊的60岁以上老年患者准备了精美的纯中药香囊挂件，香囊中的中药具有芳香化浊，清热祛邪，提神醒脑，祛寒暖体，抗菌消炎的作用，不仅能够预防疾病，还能够提高老人免疫力，老人们拿着香囊，纷纷表示收到香囊特别暖心，感受到了医护们对大家的关心关爱，医院太有心了。

下一步，区中医医院将不断加大为民服务力度，积极引导群众关注生命、关心健康，为群众的健康生活保驾护航。

阳气是什么？阳气就是温度啊。

中医老说阳气，看不到、摸不着，但能感受得到，阳气的表现就是温度啊。

太阳在早上时是温暖的，这是阳气初升，正午是热的，这是阳气正隆，傍晚是凉的，这是阳气逐衰。

人在年少时是温暖的、柔软的，就像初升的太阳，所以说小孩子是纯阳之体，一发烧就多是高烧，但烧一退，就活蹦乱跳，什么事都没有，这是邪被赶走了。

人在了老年手脚摸着都是凉的，僵硬的，就像傍晚，所以说人都是从阳走到阴的。老年人发烧一般就37度多一点，有时候烧虽然退了，

但经常咳嗽、长期夜尿多、腰腿关节酸痛就来了，这说明外邪并没有被赶走，而是深入身体了，只是表面看不到了。

想这次疫情，老年人如果摸着手脚是温暖的，说明情况不严重，就算有咳嗽，慢慢的就容易恢复，一摸到手脚冰冷的，就要持续关注了，四逆汤、桂枝汤就都要准备着了。

现代医学发现排卵后黄体期持续比正常体温升温0.3-0.5度，且至少12天才容易受孕。如果少于12天，

这些情况的出现提示可能存在卵巢功能不良（比如多囊卵巢综合症、卵泡发育不良等）那受孕的机会就会下降。

老母鸡把鸡蛋放在腹部持续的保暖，结果21天后小鸡就出来了，这就是温度的作用，人体受孕也需要温度啊，温度低为什么容易产生多囊卵巢综合症？

中医说“阳化气，阴成形”啊，温度不够，经常损伤阳气，比如长期吃寒饮食，穿很少的衣服，过度节食，身体的基础体温一降再降，疾病就产生了。#健康科普##中医[超话]#

层层评比 精心打磨——成都市高新区举办老年版“星光大道”

10月22日下午，成都市高新区第十三届老年艺术节“共圆中国梦 情暖夕阳红”文艺汇演在云端剧场举行。当天，成都市高新区老龄工作委员会办公室、高新区卫生健康局、高新区老年人协会的相关负责人，以及约500名来自高新区各街道、社区的居民代表来到现场，共享这场期待已久的视听盛宴。
本次文艺汇演共包含独唱、合唱、舞蹈、走秀、器乐演奏、戏曲、小品等七大门类。其中，由合作街道老协选送的舞蹈节目《早安——成都》，一开场便让不少观众眼前一亮。舞台灯光犹如星光般闪烁，舞蹈演员们穿着时尚的休闲服装，伴着动感的节拍，转圈、踏步、挥手，舞步铿锵，活力无限，仿佛又回到了青春岁月。由石羊街道老协选送的时装表演《国韵雅秀》同样引人入胜。只见一个个身材高挑、妆发精致的模特款步而来，她们身着中国传统服饰，腰系玉佩，手执折扇，举手投足间风华无限，将当代老年人的别样“芳华”展现得淋漓尽致。还有藏族舞蹈《新时代的阿喜姑娘》、戏曲《红灯记》选段《痛说革命家史》、男生独唱《中华情》、小品《老伴》等，演员们出色的编排、生动的演绎，无不引得现场观众连连叫好。
据了解，为了办好本次艺术节活动，让更多老年朋友有展示艺术才华的机会，从今年4月起，高新区老协就在辖区各街道、各社区开展节目海选，并积极挖掘老年大学、基层文艺团队、文艺骨干等有利资源，精心打磨从海选中脱颖而出的优秀节目。经过层层评比，最终从414个节目中精选出20个节目参加本次文艺汇演，其中部分优秀节目还被推选参加四川省首届老年艺术节。成都市高新区老协老体协综合党委书记张学果表示，“希望把本次文艺汇演打造成老年朋友的‘星光大道’，展现新时代高新老人的风采。”
活动中，成都市高新区老龄委办公室还对本区2023年度孝亲敬老好家庭、好公民进行了表彰。