昨天越来越多，明天越来越少，你之所以觉得时间一年比一年过得快，是因为时间对你一年比一年重要。
别因为害怕孤单而凑合着相拥，也别因为一时的别无选择而将就的活着，总要有一段路，需要你独自走过，我们可不可以不忧伤，活着不是靠泪水博得同情，愿你是阳光，明媚不忧伤。
通讯录里的名字上百个，心事却不知找谁说；微信上的朋友有很多，难过却不知找谁陪。
因为：真正懂你的人真没多少，真正疼你的人更没几个，这个世上从来没有感同身受，只有自己承受。
巴掌不打在谁的脸上，谁就不知道疼；雨点不落在谁的身上，谁就不知道冷；眼泪不藏在谁的眼角，谁就不知道红；酸楚不窝在谁的心上，谁就不知道痛。
一个人独自奋斗，怕年迈的父母担心，所以不能说。
一个人累死累活，怕身边的爱人不理解，所以不必说。
一个人藏起失落，不想给任何人增加负担，所以不想说。
有的话，无人可说；有的人，无话可说，其实，谁都想要一份认真的懂得，让心里的话有处安放；谁都想要一份极致的疼爱，让压抑的苦尽情释放。
真正的委屈不是大吵大闹，而是默不作声；真正的心酸不是嚎啕大哭，而是无人倾诉。
说到底：一个人的无助，要靠自己挽救；一个人的难过，要靠自己承受；一个人的生活，要靠自己走过。
这个世界不是所有的人都懂你，被不懂的人误解无须争辩，我们选择沉默；有时被最爱的人误解，我们难过到不想争辩，也只有选择沉默。
生命中往往有很多无言以对的时刻，不是所有的是非都能辩明，不是所有的纠葛都能理清，有时沉默就是我们最好的回答和诠释。
计较少了，快乐多了，压力少了，轻松多了，抱怨少了，舒心多了，自卑少了，自信多了，攀比少了，自在多了，复杂少了，简单多了。
人有器量便有快乐，人有修养便有气质，人有爱心便是善良，人若淡然便能从容。
随意心情才能平静，勤奋人生才能辉煌，豁达生活才能幸福。
每天告诉自己要努力，即使看不到希望，也依然相信自己。
压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然在努力。
每个优秀的人，都有一段沉默的时光，那段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
唯累过，方得闲，唯苦过，方知甜，生活应该向前看的，生命如流水，有时平静无波，有时波涛汹涌，我们要调整好心态，依据自身的客观实际来确定人生目标，不脱离实际。
不把目标定的太高，在得与失面前，要乐观、平和、宽容。
人生如行路，一路艰辛，一路风景，你的目光所及，就是你的人生境界。
总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到和自己差不多的人，说明你差不多在混日子；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。
与其埋怨世界，不如改变自己，管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。
别因为害怕孤单而凑合着相拥，也别因为一时的别无选择而将就的活着，总要有一段路，需要你独自走过，我们可不可以不忧伤，活着不是靠泪水博得同情，愿你是阳光，明媚不忧伤。
通讯录里的名字上百个，心事却不知找谁说；微信上的朋友有很多，难过却不知找谁陪。
因为：真正懂你的人真没多少，真正疼你的人更没几个，这个世上从来没有感同身受，只有自己承受。
巴掌不打在谁的脸上，谁就不知道疼；雨点不落在谁的身上，谁就不知道冷；眼泪不藏在谁的眼角，谁就不知道红；酸楚不窝在谁的心上，谁就不知道痛。
一个人独自奋斗，怕年迈的父母担心，所以不能说。
一个人累死累活，怕身边的爱人不理解，所以不必说。
一个人藏起失落，不想给任何人增加负担，所以不想说。
有的话，无人可说；有的人，无话可说，其实，谁都想要一份认真的懂得，让心里的话有处安放；谁都想要一份极致的疼爱，让压抑的苦尽情释放。
真正的委屈不是大吵大闹，而是默不作声；真正的心酸不是嚎啕大哭，而是无人倾诉。
说到底：一个人的无助，要靠自己挽救；一个人的难过，要靠自己承受；一个人的生活，要靠自己走过。
这个世界不是所有的人都懂你，被不懂的人误解无须争辩，我们选择沉默；有时被最爱的人误解，我们难过到不想争辩，也只有选择沉默。
生命中往往有很多无言以对的时刻，不是所有的是非都能辩明，不是所有的纠葛都能理清，有时沉默就是我们最好的回答和诠释。
计较少了，快乐多了，压力少了，轻松多了，抱怨少了，舒心多了，自卑少了，自信多了，攀比少了，自在多了，复杂少了，简单多了。
人有器量便有快乐，人有修养便有气质，人有爱心便是善良，人若淡然便能从容。
随意心情才能平静，勤奋人生才能辉煌，豁达生活才能幸福。
每天告诉自己要努力，即使看不到希望，也依然相信自己。
压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然在努力。
每个优秀的人，都有一段沉默的时光，那段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
唯累过，方得闲，唯苦过，方知甜，生活应该向前看的，生命如流水，有时平静无波，有时波涛汹涌，我们要调整好心态，依据自身的客观实际来确定人生目标，不脱离实际。
不把目标定的太高，在得与失面前，要乐观、平和、宽容。
人生如行路，一路艰辛，一路风景，你的目光所及，就是你的人生境界。
总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到和自己差不多的人，说明你差不多在混日子；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。
与其埋怨世界，不如改变自己，管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。
【植物的自白】并不只有向日葵明目张胆地追逐太阳，当你和植物们都在暗处之时，你之所见，皆是明证。
早在装修新居时，我就和先生商议，我的要求无他，只要在阳台上放一个跑步机，确保不管是刮风下雨，还是娃娃缠着，我都能跳上去动弹动弹，跑上几步，那便知足了。
去岁七月初，迁居的日子渐近，有关跑步机的念想倒是渐远了。要说搬离临近北六环的“陋室”，哪里于我都合适，唯独旁边那一带野气的树林、花草，小蛇似的细流是我割舍不下的。想到从此就要被困进钢筋水泥里，车鸣阵阵，山林遥遥，繁忙的工作生活间再没有一片可让身心暂得安宁的自然天地，那个“跑步机”的梦便轻轻碎了，像一个肥皂泡，美则美矣，一霎，毫无影踪。
那就自己开辟一方绿地吧，在离天空、离室外最近的那一隅。
我把原本打算低价卖掉的竹架子留了下来，刷洗干净，上上下下摆了几层植物。芦荟、绿萝、发财树、铜钱草、金枝玉叶、各种多肉植物……满满当当铺了三层绿意。阳台的三面墙沿儿上则养了体量大些的开花植物，像茉莉、马蹄莲、海棠、金鱼草、长寿花、小月季、君子兰、小金橘这一类，从夏到冬，再到春，每个季节都有或白或粉或橙或红的色彩与香气。
但如果只是这样，还算不上“林间”，绿的静与浓一定得要大树罩着。于是移了棵一米多高、枝繁叶茂的鸭掌木回来，把它放在墙角。鸭掌木四季叶片饱满，绿意深浓，墨绿的鸭脚偶尔不动声色地拨动几下，一湖青绿也恍惚间于眼前、心间，凉凉地淌过去……坐在鸭掌木旁边的木椅上，背倚金橘，将书本或茶水撂到小圆桌上，伸出右手，亦可挽几缕渐变的晚霞……
闲时我常坐在那里，看看窗外夜色，听听风铃的歌，或者只是发发呆。时间久了却发现一个怪现象：无论竹架上还是阳台角落，所有的花木都是一侧茂盛、一侧拘谨。长着长着，我就得帮忙将花儿们转个半圈。靠窗那面的花叶狂热得紧，仿佛都要挤开玻璃，继续瀑布一样地生长下去；要么就是痴想着用它个头儿最高的那一枝的叶角，抵在玻璃上钻个眼，顶个洞，然后整个地往阳台外面逃出去。向窗的枝叶肥，向里的花枝短。竹架子上也一样，朝外的枝叶更长更大更鲜妍，贴墙的同胞畏畏缩缩，真是营养不良又自卑羞怯的孩子。
我这才晓得，尽管阳台朝北、背阴，但仅为着调暗了的日光，为着清晨、傍晚刹那的盛大光明，植物们也像是自西向东的流水，走向分明。我呢，自此在阳台上的趣事就多了一件，便是将花盆们隔三岔五转半圈，确保可怜的植物们“阳光”均沾，体格匀称。只有鸭掌木是不搬动的，盆子太大太沉，一米多高的树身也太过浓密，担心翻个面另一侧蓬勃起来，我的木椅怕是摆不开了。于是只任它贴着墙，叶子如半面山包似的倾斜着恣意生长。
前几天婆婆把我的一盆土豆苗挪到了窗沿上，那种向光的渴望与努力更加明朗地打动了我。两株土豆苗细瘦佝偻，出芽后约莫一两周的光景，竟长到五六十厘米长……比筷子还细，又太高，青绿色的茎秆显然撑不起大大的绿脑袋，歪斜着长。我问婆婆，她说是阳光不充足的原因。我寻了根深褐色的干莲蓬插在小花盆一角，从侧面给它些支撑。能做的除了这个，便是浇浇水，偶尔多看它几眼。一天又一天，细长的茎秆弓着背，搭在玻璃上面，整个茎叶全都侧向北面有光的方向生长，露出一小部分叶底，像焦渴的老人颤抖着双手祈求雨水，像趴在玻璃上叫嚷着要到屋外玩耍的小孩子……那背使劲地向外抻着，衣角也盖不住发着光的渴望了……
我退回两步，靠在椅背上失了神。远眺晚霞，夕阳憨厚又顽皮地勾勒着西山金子般的轮廓，眼中的世界忽近忽远，忽明忽暗。我似乎看到故乡，看到彩云之南，看到生活变动后无数次穿城寻找挚友们谈心的曙光，看到书堆里焦头烂额后迸溅出的创意与快乐，看到课堂上青春热烈的少年、身边的小孩、春来的繁花和蓝亮亮的天，看到告诉我不写作时间也会以其他形式溜掉的孩子的大眼睛……
这般向光的美好渴盼与追寻确凿不只是向日葵的专利，大约是所有植物，所有生物，乃至于任何生命与灵魂所共有的。光亮里，有生命的给养，有方向，有温暖，亦有美丽的奇迹！
深夜，三位诗人朋友发来在昆明小聚的照片。三个人，三首风格迥异的诗。我请老赵捎去我的问候：“代我多吃几口，多碰几杯，代我就坐在重逢里。”
我坐在黑夜里，也是一株向光的植物吧。 （作者：徐沙沙 系北京一零一中学教师）
早在装修新居时，我就和先生商议，我的要求无他，只要在阳台上放一个跑步机，确保不管是刮风下雨，还是娃娃缠着，我都能跳上去动弹动弹，跑上几步，那便知足了。
去岁七月初，迁居的日子渐近，有关跑步机的念想倒是渐远了。要说搬离临近北六环的“陋室”，哪里于我都合适，唯独旁边那一带野气的树林、花草，小蛇似的细流是我割舍不下的。想到从此就要被困进钢筋水泥里，车鸣阵阵，山林遥遥，繁忙的工作生活间再没有一片可让身心暂得安宁的自然天地，那个“跑步机”的梦便轻轻碎了，像一个肥皂泡，美则美矣，一霎，毫无影踪。
那就自己开辟一方绿地吧，在离天空、离室外最近的那一隅。
我把原本打算低价卖掉的竹架子留了下来，刷洗干净，上上下下摆了几层植物。芦荟、绿萝、发财树、铜钱草、金枝玉叶、各种多肉植物……满满当当铺了三层绿意。阳台的三面墙沿儿上则养了体量大些的开花植物，像茉莉、马蹄莲、海棠、金鱼草、长寿花、小月季、君子兰、小金橘这一类，从夏到冬，再到春，每个季节都有或白或粉或橙或红的色彩与香气。
但如果只是这样，还算不上“林间”，绿的静与浓一定得要大树罩着。于是移了棵一米多高、枝繁叶茂的鸭掌木回来，把它放在墙角。鸭掌木四季叶片饱满，绿意深浓，墨绿的鸭脚偶尔不动声色地拨动几下，一湖青绿也恍惚间于眼前、心间，凉凉地淌过去……坐在鸭掌木旁边的木椅上，背倚金橘，将书本或茶水撂到小圆桌上，伸出右手，亦可挽几缕渐变的晚霞……
闲时我常坐在那里，看看窗外夜色，听听风铃的歌，或者只是发发呆。时间久了却发现一个怪现象：无论竹架上还是阳台角落，所有的花木都是一侧茂盛、一侧拘谨。长着长着，我就得帮忙将花儿们转个半圈。靠窗那面的花叶狂热得紧，仿佛都要挤开玻璃，继续瀑布一样地生长下去；要么就是痴想着用它个头儿最高的那一枝的叶角，抵在玻璃上钻个眼，顶个洞，然后整个地往阳台外面逃出去。向窗的枝叶肥，向里的花枝短。竹架子上也一样，朝外的枝叶更长更大更鲜妍，贴墙的同胞畏畏缩缩，真是营养不良又自卑羞怯的孩子。
我这才晓得，尽管阳台朝北、背阴，但仅为着调暗了的日光，为着清晨、傍晚刹那的盛大光明，植物们也像是自西向东的流水，走向分明。我呢，自此在阳台上的趣事就多了一件，便是将花盆们隔三岔五转半圈，确保可怜的植物们“阳光”均沾，体格匀称。只有鸭掌木是不搬动的，盆子太大太沉，一米多高的树身也太过浓密，担心翻个面另一侧蓬勃起来，我的木椅怕是摆不开了。于是只任它贴着墙，叶子如半面山包似的倾斜着恣意生长。
前几天婆婆把我的一盆土豆苗挪到了窗沿上，那种向光的渴望与努力更加明朗地打动了我。两株土豆苗细瘦佝偻，出芽后约莫一两周的光景，竟长到五六十厘米长……比筷子还细，又太高，青绿色的茎秆显然撑不起大大的绿脑袋，歪斜着长。我问婆婆，她说是阳光不充足的原因。我寻了根深褐色的干莲蓬插在小花盆一角，从侧面给它些支撑。能做的除了这个，便是浇浇水，偶尔多看它几眼。一天又一天，细长的茎秆弓着背，搭在玻璃上面，整个茎叶全都侧向北面有光的方向生长，露出一小部分叶底，像焦渴的老人颤抖着双手祈求雨水，像趴在玻璃上叫嚷着要到屋外玩耍的小孩子……那背使劲地向外抻着，衣角也盖不住发着光的渴望了……
我退回两步，靠在椅背上失了神。远眺晚霞，夕阳憨厚又顽皮地勾勒着西山金子般的轮廓，眼中的世界忽近忽远，忽明忽暗。我似乎看到故乡，看到彩云之南，看到生活变动后无数次穿城寻找挚友们谈心的曙光，看到书堆里焦头烂额后迸溅出的创意与快乐，看到课堂上青春热烈的少年、身边的小孩、春来的繁花和蓝亮亮的天，看到告诉我不写作时间也会以其他形式溜掉的孩子的大眼睛……
这般向光的美好渴盼与追寻确凿不只是向日葵的专利，大约是所有植物，所有生物，乃至于任何生命与灵魂所共有的。光亮里，有生命的给养，有方向，有温暖，亦有美丽的奇迹！
深夜，三位诗人朋友发来在昆明小聚的照片。三个人，三首风格迥异的诗。我请老赵捎去我的问候：“代我多吃几口，多碰几杯，代我就坐在重逢里。”
我坐在黑夜里，也是一株向光的植物吧。 （作者：徐沙沙 系北京一零一中学教师）
我坐在自己的秋天
开始写下蝉鸣和日落
我的喜欢，是让时光在书页间
慢慢倾斜，是把墨香与诗韵
从这里分给大地，分给所爱之人
我就坐在枯木与花絮之间
和你一起，在悄然里完成了转身
而流水奔波于寂静之时
我正经历着一场落叶般的破碎
与秋风里辽阔的声响
与每个日子在这里相守又离开
就这样，我如愿坐进自己的秋天
一遍遍温暖地回顾自己
心随苍山远水，飞鸟落空
影入橙黄殆尽，孤霜冰凉
当生命开始这一场秋事更迭
如你承诺过，婵娟千里人长久
如我只是替你，多爱了这一夜人间
开始写下蝉鸣和日落
我的喜欢，是让时光在书页间
慢慢倾斜，是把墨香与诗韵
从这里分给大地，分给所爱之人
我就坐在枯木与花絮之间
和你一起，在悄然里完成了转身
而流水奔波于寂静之时
我正经历着一场落叶般的破碎
与秋风里辽阔的声响
与每个日子在这里相守又离开
就这样，我如愿坐进自己的秋天
一遍遍温暖地回顾自己
心随苍山远水，飞鸟落空
影入橙黄殆尽，孤霜冰凉
当生命开始这一场秋事更迭
如你承诺过，婵娟千里人长久
如我只是替你，多爱了这一夜人间
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