保持愉悦心情的18个建议：
1、吃好，休息好，心情才能更愉悦。
2、适当关闭朋友圈，少关注，能更加轻松。
3、接受不够好的自己，想要更好就去提升。
4、肯定自己，肯定自己的优点，肯定自己的价值。
5、强大自己，富足自己的内心，尽最大可能提升自己。
6、理解别人的生活方式，不要总想着改变。
7、放下期待，放下对别人有所改变的期待，期待越高，失望越大。
8、把自己的想法表达清楚就好，你可以不听别人的，别人自然也可以不听你的，没有必要生气。
9、放宽心，心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。
10、少生气，别人的话语我偏不在意，明白经常生气的结果是生病。
11、少在意他人的评价，评价是他人的，感受才是自己的，他人说的再多累的是他们。
12、少攀比，两个人在攀比，总有一个人在为难。比工作，比生活环境，比对象，比来比去，会发现幸福流失的越来越快。
13、少诉苦，诉苦，本身解决不了你的烦恼，而且还会让自己更加苦恼。你的诉苦，大部分人都不会认真听，因为和别人没有关系，就更没有时间去听你的诉苦。
14、远离经常让自己不开心的人和事，相处不来，就躲远一点，眼不见心不烦。
15、想做什么事情就去做吧，不要管来不来得及，不要管别人的感受，重要的是能不能让自己开心。
16、多做事情，少空想，行动是缓解焦虑的最快方式。
17、少一点胡思乱想，当你想的越少，你的心情会更加愉悦。
18、一个人过的如何看心情，活的如何看心态，开不开心看自己。
遇到不开心的事情，不要延长。心情低落的时候，就去休息吧，今天的不开心就到此为止，明天又是新的一天。
1、吃好，休息好，心情才能更愉悦。
2、适当关闭朋友圈，少关注，能更加轻松。
3、接受不够好的自己，想要更好就去提升。
4、肯定自己，肯定自己的优点，肯定自己的价值。
5、强大自己，富足自己的内心，尽最大可能提升自己。
6、理解别人的生活方式，不要总想着改变。
7、放下期待，放下对别人有所改变的期待，期待越高，失望越大。
8、把自己的想法表达清楚就好，你可以不听别人的，别人自然也可以不听你的，没有必要生气。
9、放宽心，心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。
10、少生气，别人的话语我偏不在意，明白经常生气的结果是生病。
11、少在意他人的评价，评价是他人的，感受才是自己的，他人说的再多累的是他们。
12、少攀比，两个人在攀比，总有一个人在为难。比工作，比生活环境，比对象，比来比去，会发现幸福流失的越来越快。
13、少诉苦，诉苦，本身解决不了你的烦恼，而且还会让自己更加苦恼。你的诉苦，大部分人都不会认真听，因为和别人没有关系，就更没有时间去听你的诉苦。
14、远离经常让自己不开心的人和事，相处不来，就躲远一点，眼不见心不烦。
15、想做什么事情就去做吧，不要管来不来得及，不要管别人的感受，重要的是能不能让自己开心。
16、多做事情，少空想，行动是缓解焦虑的最快方式。
17、少一点胡思乱想，当你想的越少，你的心情会更加愉悦。
18、一个人过的如何看心情，活的如何看心态，开不开心看自己。
遇到不开心的事情，不要延长。心情低落的时候，就去休息吧，今天的不开心就到此为止，明天又是新的一天。
你的手掌比较的厚实，钱财不愁，手相来看主线较为明显，生活的波动较小，运势平稳，其心态也是比较的好，智慧线较长心思细腻，在感情中非常的会照顾人，属于体贴大姐姐类型。感情线向上弯曲，能制造浪漫，总会给人惊喜，和你在一起都会比较的开心，婚姻上还是不错的，能更好的促进彼此的案情。#手相面相八字算命# #国学知识# #传统文化#
与同事相处的禁忌有哪些呢？
1.炫耀过多
无论你和同事关系有多好。都记住不要在他们面前炫耀你自己有多有钱、多有本事。财不外露，才也不外露。有钱、有本事自己知道就好了，说出来炫耀，等于在打别人的脸。
2.关心过甚
无论你和同事关系有多好。记住有些事情点到为止即可。尤其是别人的家事、私事，不要太过关心。他要是愿意说，你就听，听了不要到处传就好了。人与人之间需要保持一定的距离，同事之间关系好更要如此。
3.理所当然
无论你和同事关系有多好。千万不要觉得，因为关系好，别人帮你就是应该的。每个人都有自己的利益诉求，帮你是情分，不帮是本分，你也不能怪别不帮你人。而对于帮你了你的同事，无论你们之间关系再好，你多多少少都应该表示一下。或许请客吃个饭，或是过节拜访一下同事家的老人。这是一种礼貌。
4.口无遮拦
无论你和同事关系有多好。说话都要注意一点，不是什么话都能说的。说之前，更要过过脑子，合不合适？会不会引起别人的反感？如果你觉得关系好，就可以口无遮拦，最后你一个朋友都没有。
5、不良情绪当众发泄
无论你多么生气，对待同事应该以礼相待，不能随便发泄自己的怒火，那样不仅别人对你有了意见，还会觉得你没有修养，连情绪都控制不好。
6、耍小聪明当众投机
这种事情绝对不能做，不然你不仅不会和和同事搞好关系，还可能被领导辞退，说不定别人还会笑你傻。
7、取得成绩后沾沾自喜
取得成绩后会有一些开心，这个无可非议，因为每个人都是如此。但如果你逢人就说自己的能力，总觉得自己很了不起。那你就要注意，同事虽然表面不说，但心里总会感觉你太骄傲，逐渐拉开与你的距离。
8、能为而不为
这个情况也会非常影响同事之间的关系，明明人家有事的时候你可以替人家工作一会，你却找各种理由推托；明明你人家问的问题和情况你心里面明镜似的，你却装作不知道；明明你知道是个坑，看着同事往里面跳；等等，像这些你能为而不为的事，如果让同事知道了，会非常严重的影响你们之间的关系。
8、说话不饶人
很多人最喜欢过嘴瘾，喜欢说别人的笑话，占人家的便宜，说话恨不得一句就把人噎死;有些人喜欢争辩，有理要争理，没理也要争三分;有些人不论国家大事，还是日常生活小事，一见对方有破绽，就死死抓住不放，非要让对方败下阵来不可;有些人对本来就争不清的问题，也想要争个水落石出;有些人常常主动出击，人家不说他，他总是先说人家。
9、疏远关键的同事
很多人喜欢与个别同事搞好关系，而忽视了其它关键的同事，所以不要老是和同一个人或几个人关系搞的特别好，很有可能你们几个走的太近了，却疏远了其它同事，最麻烦的是疏远了最为关键的那几位同事，还会有小团体的嫌疑。
10、碍于面子不求人
记住，需要同事帮忙的事，如果你不开口让同事帮，不仅会疏远你与同事之间的距离，而且同事还会觉得你看不起他，你的好心可能变成影响同事关系的坏事，轻易不求人的想法是对的，因为求人总会给别人带来或多或少的麻烦，但在实际中，求人是一种信赖，能融洽同事之间的关系，增加同事之间的感情，良好的人际关系是需要相互帮忙的，只要把握好分寸，在不让同事为难的情况，要适当的求助于同事，不要觉得让同事帮忙是丢面子的事。
11、抢同事功劳
这种事非常影响你与同事之间的关系，人家辛苦得来的功劳，你三言两语抢走了，落下这名声，今后没几个人愿意与你打交道。大家在一起干活，一定不要落下抢别人功劳，这样一个非常不好的印象，甚至我们还要做出更加大度的动作，把自己的功劳分一些给别人 ，不然的话谁会说你的好话呢？
12、让同事丢面子
同事与你天天在一起工作，低头不见抬头见，你让他丢了面子，就等于你们之间产生了仇恨，之后，你就等着他报复你吧。你的同事和普通的人也没有太大的区别，但是他是你的同事，区别可就大了，所以要学会把面子给足自己的同事，至少在工作上要主动的和人家配合，在说话上要主动的与人家沟通，在做事情上要与人家保持步调一致，至少表面上是步调一致的，你要想有点不一致那是你在私底下的事，而不是表面上的事，如果你让同事搞得很难堪，他的嫉妒心，一上来你说他不收拾你收拾你收拾谁呀，很多人是抱着不平衡的心态来和你处关系的，所以我们一定要从对方的角度去考虑同事的心理感受。
13、言行不一致
在同事面前，任何言行不一致的事都可能成为同事攻击你的把柄，平时好像没啥事，关键的时候，你的这些言行不一的事却阻挡了你最关键的事情，想想自己没有得到提拔，是不是这些事情给闹的。
所谓的言行不一致，也就是说你和同事之间说话首先必须是要谨慎的，不能够满口跑高铁，只有你说话和沟通的水平上去了，不要随便的夸海口，更不要随便的去表达自己的观点和想法，更不要拿出自己非常明确的态度来，要学会迎合适应和自己主动改变，而不是想着让别人适应自己，记住这一点，才能够更好的理解你和同事之间关系的性质，怕的是自以为是，这样的一个忌讳，你胆敢触犯了，以后你的麻烦就开始不断了。
1.炫耀过多
无论你和同事关系有多好。都记住不要在他们面前炫耀你自己有多有钱、多有本事。财不外露，才也不外露。有钱、有本事自己知道就好了，说出来炫耀，等于在打别人的脸。
2.关心过甚
无论你和同事关系有多好。记住有些事情点到为止即可。尤其是别人的家事、私事，不要太过关心。他要是愿意说，你就听，听了不要到处传就好了。人与人之间需要保持一定的距离，同事之间关系好更要如此。
3.理所当然
无论你和同事关系有多好。千万不要觉得，因为关系好，别人帮你就是应该的。每个人都有自己的利益诉求，帮你是情分，不帮是本分，你也不能怪别不帮你人。而对于帮你了你的同事，无论你们之间关系再好，你多多少少都应该表示一下。或许请客吃个饭，或是过节拜访一下同事家的老人。这是一种礼貌。
4.口无遮拦
无论你和同事关系有多好。说话都要注意一点，不是什么话都能说的。说之前，更要过过脑子，合不合适？会不会引起别人的反感？如果你觉得关系好，就可以口无遮拦，最后你一个朋友都没有。
5、不良情绪当众发泄
无论你多么生气，对待同事应该以礼相待，不能随便发泄自己的怒火，那样不仅别人对你有了意见，还会觉得你没有修养，连情绪都控制不好。
6、耍小聪明当众投机
这种事情绝对不能做，不然你不仅不会和和同事搞好关系，还可能被领导辞退，说不定别人还会笑你傻。
7、取得成绩后沾沾自喜
取得成绩后会有一些开心，这个无可非议，因为每个人都是如此。但如果你逢人就说自己的能力，总觉得自己很了不起。那你就要注意，同事虽然表面不说，但心里总会感觉你太骄傲，逐渐拉开与你的距离。
8、能为而不为
这个情况也会非常影响同事之间的关系，明明人家有事的时候你可以替人家工作一会，你却找各种理由推托；明明你人家问的问题和情况你心里面明镜似的，你却装作不知道；明明你知道是个坑，看着同事往里面跳；等等，像这些你能为而不为的事，如果让同事知道了，会非常严重的影响你们之间的关系。
8、说话不饶人
很多人最喜欢过嘴瘾，喜欢说别人的笑话，占人家的便宜，说话恨不得一句就把人噎死;有些人喜欢争辩，有理要争理，没理也要争三分;有些人不论国家大事，还是日常生活小事，一见对方有破绽，就死死抓住不放，非要让对方败下阵来不可;有些人对本来就争不清的问题，也想要争个水落石出;有些人常常主动出击，人家不说他，他总是先说人家。
9、疏远关键的同事
很多人喜欢与个别同事搞好关系，而忽视了其它关键的同事，所以不要老是和同一个人或几个人关系搞的特别好，很有可能你们几个走的太近了，却疏远了其它同事，最麻烦的是疏远了最为关键的那几位同事，还会有小团体的嫌疑。
10、碍于面子不求人
记住，需要同事帮忙的事，如果你不开口让同事帮，不仅会疏远你与同事之间的距离，而且同事还会觉得你看不起他，你的好心可能变成影响同事关系的坏事，轻易不求人的想法是对的，因为求人总会给别人带来或多或少的麻烦，但在实际中，求人是一种信赖，能融洽同事之间的关系，增加同事之间的感情，良好的人际关系是需要相互帮忙的，只要把握好分寸，在不让同事为难的情况，要适当的求助于同事，不要觉得让同事帮忙是丢面子的事。
11、抢同事功劳
这种事非常影响你与同事之间的关系，人家辛苦得来的功劳，你三言两语抢走了，落下这名声，今后没几个人愿意与你打交道。大家在一起干活，一定不要落下抢别人功劳，这样一个非常不好的印象，甚至我们还要做出更加大度的动作，把自己的功劳分一些给别人 ，不然的话谁会说你的好话呢？
12、让同事丢面子
同事与你天天在一起工作，低头不见抬头见，你让他丢了面子，就等于你们之间产生了仇恨，之后，你就等着他报复你吧。你的同事和普通的人也没有太大的区别，但是他是你的同事，区别可就大了，所以要学会把面子给足自己的同事，至少在工作上要主动的和人家配合，在说话上要主动的与人家沟通，在做事情上要与人家保持步调一致，至少表面上是步调一致的，你要想有点不一致那是你在私底下的事，而不是表面上的事，如果你让同事搞得很难堪，他的嫉妒心，一上来你说他不收拾你收拾你收拾谁呀，很多人是抱着不平衡的心态来和你处关系的，所以我们一定要从对方的角度去考虑同事的心理感受。
13、言行不一致
在同事面前，任何言行不一致的事都可能成为同事攻击你的把柄，平时好像没啥事，关键的时候，你的这些言行不一的事却阻挡了你最关键的事情，想想自己没有得到提拔，是不是这些事情给闹的。
所谓的言行不一致，也就是说你和同事之间说话首先必须是要谨慎的，不能够满口跑高铁，只有你说话和沟通的水平上去了，不要随便的夸海口，更不要随便的去表达自己的观点和想法，更不要拿出自己非常明确的态度来，要学会迎合适应和自己主动改变，而不是想着让别人适应自己，记住这一点，才能够更好的理解你和同事之间关系的性质，怕的是自以为是，这样的一个忌讳，你胆敢触犯了，以后你的麻烦就开始不断了。
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