偏头痛5个小妙招,简单好用!
偏头痛患者如果你就算吃止痛药都不见缓解不妨试试这5个小妙招,帮您快速缓解偏头痛:
1、多吃一些镁含量高的食物:比如核桃、大豆、桔子、杂粮等镁含量的食物
2、喝薄荷茶:准备适量的干薄荷叶,用沸水泡好几分钟,进行饮用。每天早晚各一次。
3、热水泡手:偏头痛发作的时候,可以将两只手泡在热水里,水没过手背,泡上10几分钟。
4、按揉太阳穴:每天早起及睡前,用两手中指点按太阳穴,以画圈的方式按揉,先顺时针画圆10次,逆时针画圆10次,反复画圆按摩多次,坚持一周。
5、梳摩痛点:把两只手的手指尖放置在头疼剧烈的位置,好像梳头样快速按摩,力度要轻,每次按摩一百下,一天早中晚按摩三次。
我是中医头痛专家刘祖发,如果您也被偏头痛的问题所困扰,给我留言就行!#中医##头痛#
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3、热水泡手:偏头痛发作的时候,可以将两只手泡在热水里,水没过手背,泡上10几分钟。
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#bl推文# 102702《离婚的事,晚点再说》by 西流[送花花][送花花][送花花] 陆铭×顾澜
评分:⭐⭐⭐⭐⭐
腹黑攻×清冷偏执小少爷受
契约婚姻|强强|主攻|甜宠|酸甜|he
一句话简介:被老婆强取豪夺后,发现他超爱我!
陆铭很讨厌自己的丈夫顾澜。三年前,在自己事业刚起步的时候,顾澜设下圈套,切断了陆铭公司的现金流,斩断陆铭的外援,然后通知陆铭到顾氏签订一份三年契约婚姻协议。
那天的顾澜是胜券在握的国王:“陆铭,签了吧。”陆铭的公司不仅是他的事业,更是他妹妹的救命稻草。
陆铭开始恨顾澜。
三年里,每次事后,顾澜都会冷淡地再递上一份陆铭需要的合同:“陆铭,签了吧。”好像陆铭只是一只卖力的。
*三年后,陆铭的公司在A城已经扎根,顾澜也无可奈何。在协议的最后一次,陆铭以为顾澜会拿出一份续约协议,板着棺材脸说一句:“陆铭,签了吧。”
没想到顾澜失神一会儿,忽然绯红着脸,像猫猫一样钻进了陆铭的怀里。
“未来的我居然真的和你结婚了吗?”
“我大一的时候见过你后,就一直暗恋你。”“我今年十九呀。”
陆铭:?契约老婆忽然精神分裂,白天26,晚上19。
*从此,26岁的老婆,被19岁的老婆卖了个彻底。他的古板、冷漠、不近人情、公事公办也有了甜蜜的味道。
陆铭:离婚的事,晚点再说。
仅粉见:https://t.cn/A6WckZm3
取文留痕,别忘了点赞评哟[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]没了在推文博下留言即可,看到就补!
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没想到顾澜失神一会儿,忽然绯红着脸,像猫猫一样钻进了陆铭的怀里。
“未来的我居然真的和你结婚了吗?”
“我大一的时候见过你后,就一直暗恋你。”“我今年十九呀。”
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*从此,26岁的老婆,被19岁的老婆卖了个彻底。他的古板、冷漠、不近人情、公事公办也有了甜蜜的味道。
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希望四十岁的时候遇到不开心也能有人陪我发疯 虽然更多希望四十岁的时候不会遇到不开心的事情
有多困 困到总感觉下一秒就地倒下闭眼 但还是坚持打了两天羽毛球 然后在任何地方打瞌睡 尤其是开会和听讲座的时候
李总的饼已经画到了南极 下一次我们就该冲出宇宙了
虽然按道理来说年纪已经不小了 驾龄也七八年了 但按照我平时能公交地铁打车绝不开车的优良传统 车技是不可能进步的 一个人在周一早高峰顺利的从闵行开到嘉定而且完成了验车选牌换牌 这种逞强成功的感觉竟然也让我得意了两天 可能恐惧和不自信才是问题的根源 我其实本事可大了也说不准
事实证明这么多年了 我对数字的解释能力并没有随着我的年龄以及对美好的感知能力变弱而减弱 实际上是没有一个好号 但被我说的人家好像和我天作之合
但随着年纪增长感知美好的能力确实越变越弱 已经很难支撑得起工作和生活中的这些泼天负能量了 只能用美食、猫狗、傻瓜朋友们浅浅凑一凑
和大家一起追忆小时候 翻照片的时候发现2003年真是我的时尚及颜值巅峰 拍照pose都不带重样 人究竟是怎么长成木头的 这可能就是义务教育的魔力吧
我和李女士的上班日常 我:看看八万在干嘛(打开监控)她:看看大福在干嘛(打开监控)我:我们八万真是世界上最可爱的小猫咪 她:我们大福真是世界上最可爱的小狗狗
希望每个月都有那么一个没课的周四下午 办公室只有我们三个人 然后大家明明还有一堆事情没做也不管 一起做着年龄限制3+的手工 还要互相攀比究竟是谁做的好 最后平静的躺在椅子上等下班
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