这些年，发现一个规律：

很多人因为要买楼、买车而放弃养生/撇嘴

后来由于生了病又因为医药费要卖楼卖车/流泪[难过]

最后楼没了车也没了，健康也来不及了， 一生的积蓄都贡献给医院了，这些例子比比皆是！

2016央视说：

养生让生活更美好！
2017央视说：

远离贫困从养生意识培养开始！
2018央视说：

最幸福的三件事，有家，有爱，懂养生！
2019央视说：

健康是人生最大财富！
2020的主题是：

健康不是第一而是唯一！
2021的主题是：

我很健康，我能帮助别人健康，我在健康的路上传播……

真正与一座城市融合，与这座城接轨的方式，还是得坐公交车。

坐公交车上下班给我带来的体验与开车和坐地铁都不相同。开车通勤：一个人世界的沉浸，小小的车将我与外界隔绝，活在了自己的“理想国”；地铁通勤：一群人的生活写照，相比一个人热闹了、接地气了一些；公交通勤：一座城市的喜怒哀乐都尽收眼底，开车就像看画本，坐地铁就像看动画，坐公交就像看了一部电视连续剧。

坐上公交，从早晨匆忙上班的打工人、从到菜场买菜的老爷爷老奶奶......你可以看见崭新的一天又开始了，大家都各司其职、各自为了生活去奔赴。傍晚，懒懒的阳光透过车窗照射到身上，车窗外，放学的小朋友在琳琅满目的小摊位上买零食、买玩具；往前，居民楼里传来了香喷喷的菜味，嗯......应该是辣椒炒肉；再往前，我看见了一排卖各种器材、五金的配件店，老旧的店门面、里面带“机油”味的配件杂乱有序的摆放着、还有看着电视的、扫着地的守铺子人，一股熟悉又亲切的感觉涌上心头，就像回到了10多、20年以前，看见了自己坐在铺子里的电视机前看大风车，爸爸在修车、妈妈在做饭、弟弟刚玩回来搬个小板凳来和我一起看......我很享受那一刻内心的平静与安稳，可能那是一种属于开铺子家小孩独有的情怀。随着噗嗤噗嗤的公交车排气声，放学的、下班的、遛完弯的都上了车，余晖中都在往家的方向赶。

细数已经5年没有坐过公交车了，并且这是我第一次坐公交车上下班；之前一直觉得在这座城市没有找到归属感，开始以为是没有生活为计的工作、后来以为是没有安身立命的房子、再后来以为是没有完整情感寄托的另一半、再再后来以为是没有与自己脉脉相通的孩子......现在才知道是自己与这座城市脱轨了，我从来没有认真的、静距离的去感受过他的心跳。所以以后，只要不匆忙就坐公交出行吧，慢节奏的感受这座城市的气息。

寄一缕乡愁回家，留一缕乡愁在这，故乡是家乡，他乡变故乡。生我养我的地方、养我实现我的地方，皆是家，有家有爱有归属，内心哪里还会装得下荒凉与空虚。

流浪小猫这次不是因为掉毛被抛下的 这次是因为小猫太心急啦 小猫把心掏出来给他看 求他不要带小猫回家又半路把小猫丢掉了 但是他爱干净 没办法接受小猫不爱埋猫砂盆 又把家里搞得乱糟糟的 于是他希望小猫去过更自由 不被约束的生活 他放小猫走了 但是小猫在回头追他的时候受伤了 好痛 站起来又趴下去 小猫好累 好难过 好讨厌又被丢下的感觉 好不容易爬到一个小区门口 小猫透过围栏看着那些家猫 每天都来看看它们 慢慢的小猫有了很多家猫伙伴 小猫啊真的很幸运遇到好多出来遛弯的家猫伙伴 它们告诉小猫自己也可以觅食也可以找到住的地方 也可以想吃什么就吃什么 可是小猫真的好羡慕它的家猫伙伴们啊 有家有爱有人类陪着它们 再看看小猫 小猫好像什么都没有 可是想到这次又要一个人舔舐伤口噜 小猫希望它快点好 又希望它不要好 但我只希望他记得我就好