【纠正对采阴补阳的错误认知】

再不敢骂“采阴补阳”是邪道了，原来不是从女人身上采，而是到“更高级”的地方去采！#佛道双修#

古人云：纯阳为仙，纯阴为鬼，半阴半阳为人。

人体修炼要采阴补阳。这阴就是阴气。不属病气，浊气，邪气之类。

采阴补阳，绝非世俗男女中的阴阳。这阴阳是宇宙间阴阳和合的阴阳，采宇宙中的阴转为阳。有些古代的修行者专门到“墓穴中”去修炼，吸收阴气。

中医学认为补人的阳气先从阴气补起，“阳从阴中来”。山洞闭关修炼，必须是体内阳气旺盛者，才能镇得住。

洞内属阴，外面属阳，体内阴气很重，住山洞久了会招感一些“无形众生”，阳气重的人才适合山洞修炼。体内阳气重，吸收了洞内阴气，能增加体内阳气，这样体内阴阳调和造成热量上升。

有的在洞内修炼几年，体温高达50度，谁也不会相信，大夫也无法理解，常人高达40度后可能昏迷，作为一个修道者可承受50度。这50度不是一下子升上去的，是慢慢地逐渐上升的。

体温高的人在洞里修行，功力上升很快，有好几倍的上升。可以把洞里的阴气全部吸收到身体里转化为阳气。

人们常常说的“精灵鬼怪”，就是没有把阴气转化成阳气。阴气的力量住下走，阳气的力量往上升。

如一年四季来说，春夏为阳，秋冬为阴。到了秋天树叶会落，处于休眠状态，阳气不往上输送了，虽然不长叶子，但在长根。冬天吸收地内的阴气转化为阳气，春天又往上输送，长出叶子，枝条，开花，结果。

人体也像一颗树，晚上修炼也是吸收大地阴气，子时一过身体的阳气又开始产生。午时一过是属阴，现在的人把阴阳颠倒来过，到了夜间２至３点开始休息，违背了自然规律。所以现代人得了许多怪病，很难治愈。

正常是晚上９至１０点休息为好。因为人体的阳气在子时要归元，然后输送到身体的每个末稍神经，在子时睡眠一个小时，相当于其它时间几个小时。真正睡眠最香，质量最高是在子时。

一天身心很安宁，在入睡的时候会清楚地感受到身体的机能逐渐在沉睡，好像调光开关，慢慢地越来越暗，最后没光了，凌晨也是感觉到慢慢苏醒了，一点一点亮起来，好像一股力量慢慢升到头顶一下子清醒了。

我们现在是睡不知是怎么睡着的，醒不知道怎么醒来的。为什么不知道呢，就是因为体内阴阳二气没有协调好。降服不了身体，也就降服不了心理，作为一个常人其心理反应几乎都是靠生理来影响的。

#林孝埈[超话]#今晚看完500米1/4赛，我躺在床上哇哇哭，赛前真的担心得我一度不想看直播，想一觉睡到天亮直接看结果。看完直播心里一块儿大石头落地了，特爽快，也很感慨。

果然，胜利的秘诀就是相信林孝埈，逆风翻盘的小林超帅的[打call]混接冲刺也超棒[打call]
不到四个小时比了5场，500米决赛和混接决赛中间就隔了半个小时，林宝辛苦了[给你小心心]

每一次都全力拼搏的你，为大家呈现了一场又一场精彩绝伦的比赛。你真的是特别好特别好特别好的乖宝[抱一抱]怎么会有这么好的宝宝啊～

恭喜中国队卫冕混接
恭喜林孝埈选手一天内勇夺一金一铜
好运来林，未来可期[全力以赴]

我从靠近操场那一侧的玻璃飞到窗口先观察了一下，从窗户走进去，我和她的同桌在说话，她也还在那边低着头写东西，时不时的抬头往前看，好像真的没有发觉我。我说完话后，飞到窗户口上，刚想走，但是又回头打开窗，喊她的名字，但是还是没有理我，她抬头看一下黑板，又低头写字。

我向着那个方向伸出了右手，好像去抓住（），抬起手的瞬间，感觉手特别麻，手表面还有一点点的感觉，皮下面一点感觉都没有，好像充气的一样。
然后我就睡醒了，我发现我趴在桌子上，手弯曲着放在我的头下面，我抬起头，感觉一下子就清醒了。
可能是因为昨天熬了一天，睡的比平时早了很多，我其实十二点多是不困的，但是好像不知道怎么回事，就闭上了眼睛，就好像谁在指引我一样，然后一觉从十二点多睡到七点多，我揉揉脖子，感觉这段时间没有这么清醒过，再一次感觉，当下这个世界变得无比清晰，一切都真实的不得了，我其实是想再睡一会的，可是梦却让我的脑袋久久不能平静，我闭上眼睛，种种的感受都让我再次睁开，我不想睡了。

就好像我知道，再也回不去那个时间了，永远的过去了，这应该就是明确清晰的现实吧，我这一次不想记在备忘录里了，也就在刚刚，我错过了特别粉色的天空 https://t.cn/RJPVm65