给女孩子的建议~
1、永远买高质量的商品，它们不但耐用，而且残存价值高。
2、去采购食品之前，记得要吃饱。如果你饿着肚子，将会买回一大堆超出所需的食物。
3、任何贴着“必看”、“必读”、“必须试试”标签的东西，都要避开，尤其是流行的，更要退避三舍。保持良好的教养，无论身处何方，无论对面是谁。这可以把你与他人永久区分开来。在任何社会，都要入乡问俗。
5、永远不要问别人赚多少钱以及某样东西值多少钱。不要告诉别人你的东西多少钱买的。不要跟人谈论你赚多少钱以及有多少身家。这是咱们家族根深蒂固的传统，从我的爷爷那辈开始，大家就遵循，因为谈论这些事不但扎眼，而且缺乏教养，至少对我们家而言是这样。证明自己要靠行为，而不是谈钱。如今很多人喜欢谈钱，但我不希望你们这样。
6、如果你们借钱，一定要提前还，至少要按时还。好的信用至关重要，坏的信用记录会困扰你许多年。
7、等你们长大了，会跟男孩们打交道。我希望永远给你们建议和警告。与他们交往的基本原则是：记住他们对你们的需求远远大于你们对他们的需求。当他们狂热追你们的时候，他们会许下千万条诺言。实话告诉你们，这种漂亮话我能说得比他们好。直接忽略他们，对自己诚实。当听到荒谬的许诺、奉承、夸奖时，运用你们的常识。不要追随男孩们转学、迁徙、换工作。让他们来追随你。
8、等你们长大了，要知道你们单独去酒吧几乎没什么好处。吧台的少爷们知道的、经历的比你们多得多，他们会从你们这里讨便宜。
9、要警惕：许多看上去跟你爸爸或爷爷一样年纪的人，并不会把你们当成他的女儿或孙女。
10、结婚不要太早，在你们28岁之前不要结婚，只有到了这个年纪，你们才会对自身、对世界有所了解。
11、非常重要的一点：要分清好工作与生活的边界。下班后不要跟同事们去吃吃喝喝，你会发现，当老板的从来不会这么干，所以他们才是老板。永远没必要跟老板去喝酒，尤其是两人单独。永远不要在商务午餐时饮酒。最后，还有很重要的一点，避免发生办公室恋情。这件事总是以个人和职业的悲剧而结束。
12、在开长途车或在公共场合露面之前，记得要先去洗手间。
14、学会心算，虽然到处都有计算器，但心算会让你对数字更敏感，从而发现别人视而不见的机会。心算能让你们受益终生。
15、照顾好自己，一个人如果身体不好、休息不好，则很难成功。你们知道妈妈经常给你们擦防晒霜，她是对的。
16、当面临压力和混乱时，记得要冷静。这能让你做出清醒决定，也能让别人注意到你们的冷静沉着。我经常头脑发热，现在常常后悔。
17、与人有约，一定要早到。你这样做，不但能让自己保持高效，还能给人以好印象，因为大多数人都迟到，还有人每次都迟到。
18、一旦你对自己有了清醒的认识和理解，记住你是谁，并且保持住。我有时还会迷失，感情用事，或者做自己不擅长的事。当回首往昔，我真想踢自己，让自己对自己诚实。例如，我投资的时候，有时会跟着感觉走。我经常后悔，自己没有坚守住自己最擅长的领地，无论是投资，还是做别的。
1、永远买高质量的商品，它们不但耐用，而且残存价值高。
2、去采购食品之前，记得要吃饱。如果你饿着肚子，将会买回一大堆超出所需的食物。
3、任何贴着“必看”、“必读”、“必须试试”标签的东西，都要避开，尤其是流行的，更要退避三舍。保持良好的教养，无论身处何方，无论对面是谁。这可以把你与他人永久区分开来。在任何社会，都要入乡问俗。
5、永远不要问别人赚多少钱以及某样东西值多少钱。不要告诉别人你的东西多少钱买的。不要跟人谈论你赚多少钱以及有多少身家。这是咱们家族根深蒂固的传统，从我的爷爷那辈开始，大家就遵循，因为谈论这些事不但扎眼，而且缺乏教养，至少对我们家而言是这样。证明自己要靠行为，而不是谈钱。如今很多人喜欢谈钱，但我不希望你们这样。
6、如果你们借钱，一定要提前还，至少要按时还。好的信用至关重要，坏的信用记录会困扰你许多年。
7、等你们长大了，会跟男孩们打交道。我希望永远给你们建议和警告。与他们交往的基本原则是：记住他们对你们的需求远远大于你们对他们的需求。当他们狂热追你们的时候，他们会许下千万条诺言。实话告诉你们，这种漂亮话我能说得比他们好。直接忽略他们，对自己诚实。当听到荒谬的许诺、奉承、夸奖时，运用你们的常识。不要追随男孩们转学、迁徙、换工作。让他们来追随你。
8、等你们长大了，要知道你们单独去酒吧几乎没什么好处。吧台的少爷们知道的、经历的比你们多得多，他们会从你们这里讨便宜。
9、要警惕：许多看上去跟你爸爸或爷爷一样年纪的人，并不会把你们当成他的女儿或孙女。
10、结婚不要太早，在你们28岁之前不要结婚，只有到了这个年纪，你们才会对自身、对世界有所了解。
11、非常重要的一点：要分清好工作与生活的边界。下班后不要跟同事们去吃吃喝喝，你会发现，当老板的从来不会这么干，所以他们才是老板。永远没必要跟老板去喝酒，尤其是两人单独。永远不要在商务午餐时饮酒。最后，还有很重要的一点，避免发生办公室恋情。这件事总是以个人和职业的悲剧而结束。
12、在开长途车或在公共场合露面之前，记得要先去洗手间。
14、学会心算，虽然到处都有计算器，但心算会让你对数字更敏感，从而发现别人视而不见的机会。心算能让你们受益终生。
15、照顾好自己，一个人如果身体不好、休息不好，则很难成功。你们知道妈妈经常给你们擦防晒霜，她是对的。
16、当面临压力和混乱时，记得要冷静。这能让你做出清醒决定，也能让别人注意到你们的冷静沉着。我经常头脑发热，现在常常后悔。
17、与人有约，一定要早到。你这样做，不但能让自己保持高效，还能给人以好印象，因为大多数人都迟到，还有人每次都迟到。
18、一旦你对自己有了清醒的认识和理解，记住你是谁，并且保持住。我有时还会迷失，感情用事，或者做自己不擅长的事。当回首往昔，我真想踢自己，让自己对自己诚实。例如，我投资的时候，有时会跟着感觉走。我经常后悔，自己没有坚守住自己最擅长的领地，无论是投资，还是做别的。
【生命力如何外显】
☑️工作内卷，通勤时间长，家里工作都要全方位兼顾，经济压力大，情绪低落…
☑️都会让人变得疲惫不堪，久而久之就死气沉沉的，没有生命力
☑️凡宝总结了几条，非常容易激发生命力，打破死气沉沉的行为，而且特别好操作，一起看看吧～
【1️⃣早点睡觉】
早睡意味着早起，早起很明显的会让人神采奕奕，增强行动力，用最好的精神面貌去面对新的一天，这就是生命力～
【2️⃣每天都干干净净的】
形象是你的金钟罩铁布衫，不提倡过度打扮，但一定要干干净净的舒服，穿对衣服特别让人自我感觉良好，这就是外在风水显化的生命力
【3️⃣生活中小小的仪式感】
疲惫才会让人死气沉沉，所以在生活中一定要给自己仪式感，比如买束花，一身得体的服装，都可以重燃对生活的乐趣，对生活的乐趣就是生命力
【4️⃣给身体做拉伸和按摩】
伸懒腰，活动四肢，拍打经络，拉伸大腿，都可以让身体恢复活力，身体活力也是高能量的生命力
【5️⃣独立下决定，并承担结果】
不会独立下决定的人，普遍看起来死气沉沉的疲惫，有种逆来顺受的无力感，倒是高管领导和精神自由的人更有生命力
如果你正处于不上不下的状态，要有意识的提升独立自主的能力，不要人云亦云，更不要总是为了别人委屈自己，要在能下决定的事情上独立，并且有承担结果的意识
时间长了，就会越来越有主见，眼神变得更清晰，再也不是茫然和死气沉沉的状态
【6️⃣清除体内垃圾，促进新陈代谢】
少喝各种各样的奶茶果茶酸奶，多喝水，多吃青菜，可以清除体内垃圾，身体轻松了之后，人会感觉特别舒服，行动力比之前提升至少40%
【7⃣️干净食物可以重塑人生和性格】
这条放在最后，是因为真的有效，蛋白质可以让人高智商高行动力，蔬果可以让人清爽下正确的决定，适当的碳水提供能量，让人持续保持生命力的最佳状态
#姓名与命运##姓名与命运[超话]#
☑️工作内卷，通勤时间长，家里工作都要全方位兼顾，经济压力大，情绪低落…
☑️都会让人变得疲惫不堪，久而久之就死气沉沉的，没有生命力
☑️凡宝总结了几条，非常容易激发生命力，打破死气沉沉的行为，而且特别好操作，一起看看吧～
【1️⃣早点睡觉】
早睡意味着早起，早起很明显的会让人神采奕奕，增强行动力，用最好的精神面貌去面对新的一天，这就是生命力～
【2️⃣每天都干干净净的】
形象是你的金钟罩铁布衫，不提倡过度打扮，但一定要干干净净的舒服，穿对衣服特别让人自我感觉良好，这就是外在风水显化的生命力
【3️⃣生活中小小的仪式感】
疲惫才会让人死气沉沉，所以在生活中一定要给自己仪式感，比如买束花，一身得体的服装，都可以重燃对生活的乐趣，对生活的乐趣就是生命力
【4️⃣给身体做拉伸和按摩】
伸懒腰，活动四肢，拍打经络，拉伸大腿，都可以让身体恢复活力，身体活力也是高能量的生命力
【5️⃣独立下决定，并承担结果】
不会独立下决定的人，普遍看起来死气沉沉的疲惫，有种逆来顺受的无力感，倒是高管领导和精神自由的人更有生命力
如果你正处于不上不下的状态，要有意识的提升独立自主的能力，不要人云亦云，更不要总是为了别人委屈自己，要在能下决定的事情上独立，并且有承担结果的意识
时间长了，就会越来越有主见，眼神变得更清晰，再也不是茫然和死气沉沉的状态
【6️⃣清除体内垃圾，促进新陈代谢】
少喝各种各样的奶茶果茶酸奶，多喝水，多吃青菜，可以清除体内垃圾，身体轻松了之后，人会感觉特别舒服，行动力比之前提升至少40%
【7⃣️干净食物可以重塑人生和性格】
这条放在最后，是因为真的有效，蛋白质可以让人高智商高行动力，蔬果可以让人清爽下正确的决定，适当的碳水提供能量，让人持续保持生命力的最佳状态
#姓名与命运##姓名与命运[超话]#
仔涛第一次参加同龄人邀请的婚礼就是网友，真的符合网红人设[喵喵]
陈老师（雷区前版主，虎扑ID：萨姆普莱斯蒂）是一个非常懂得“感恩”的人，他总是把别人对他的好记的一清二楚。我们相识与五年前，那时候得知他要考研，于是就私信他说了一句加油，他每每说到这件事都要给我“泪目”一下。
他一开始就跟我说，对我16年写的一篇贴文印象深刻，都几年了他还老搁那给我背诵帖子里的“金句”，时常尬我的脚趾抠地。但他经常给我说，他去写那些帖子甚至也做自媒体，我对他影响很大。
陈老师的英语还不赖，对搞翻译很有热情，虽然一直没有名义上加入TC字幕组，但作为“外援”帮了我特别多。我印象最深的一次就是科队的球衣退役讲话，那天我们字幕组没有人能抽的出空，陈老师一声不吭翻译完就把稿子发给我，这件事我真的会记很久。
大概是2020年开始，陈老师跟我要了TC雷霆吧的微博密码，在摆烂的那两年里这个账号能保持更新维持热度，陈老师功不可没。所以我们能有现在的体量，真的不知道有多少人为之付出，才能在一开始我觉得没可能的微博中有一席之地。
陈老师对整个雷霆吧还有一“恩”，就是他一直以来都很积极为我找寻市场，想让我们TC做的东西能有更多人看到，能有更多变现的机会，而不是纯纯的用爱发电，至少得到一些维持运营的经费。事实证明他做到了，这让雷霆吧维持在一个更良性的运营体系中，让整个账号受益至今。
再到后来，我们的关系已经远超了普通的“网友”，会分享生活的一些琐事，甚至会跟他一起讨论结婚办婚礼的一些事情。陈老师邀请我参加他的婚礼，我想着得送他个礼物才行，于是我想到了我们休赛季做的一套雷霆球员壁纸，又联想到之前做手机壳的想法，于是在物色了好几家后做了两个送给他（这个手机壳过几天我们gzh重新破万也会抽，但不会卖，这个涉及到版权的问题）。
今天在婚礼现场拍完很正经的合照后，陈老师说可惜没什么雷霆元素，我就让他拆开礼品袋。当我们拿着手机壳在婚礼现场拍照，我真的笑的很开心，因为我想到了很多：陈老师以前也是一个很疯的男人，很多事说干就干，他很想做体育相关的行业，但最后还是成为了一名每天不知道在忙些什么的老师……在婚礼这忙来忙去的半天，我们还能举着这并不贵重的礼物，但也是代表我们相识的缘由的礼物，笑到没有表情管理地按下快门，定格那一瞬间的快乐。
记住这感慨，世事变有没有将你掩盖？
其实人生并非虚耗，何来尘埃飞舞？
陈老师（雷区前版主，虎扑ID：萨姆普莱斯蒂）是一个非常懂得“感恩”的人，他总是把别人对他的好记的一清二楚。我们相识与五年前，那时候得知他要考研，于是就私信他说了一句加油，他每每说到这件事都要给我“泪目”一下。
他一开始就跟我说，对我16年写的一篇贴文印象深刻，都几年了他还老搁那给我背诵帖子里的“金句”，时常尬我的脚趾抠地。但他经常给我说，他去写那些帖子甚至也做自媒体，我对他影响很大。
陈老师的英语还不赖，对搞翻译很有热情，虽然一直没有名义上加入TC字幕组，但作为“外援”帮了我特别多。我印象最深的一次就是科队的球衣退役讲话，那天我们字幕组没有人能抽的出空，陈老师一声不吭翻译完就把稿子发给我，这件事我真的会记很久。
大概是2020年开始，陈老师跟我要了TC雷霆吧的微博密码，在摆烂的那两年里这个账号能保持更新维持热度，陈老师功不可没。所以我们能有现在的体量，真的不知道有多少人为之付出，才能在一开始我觉得没可能的微博中有一席之地。
陈老师对整个雷霆吧还有一“恩”，就是他一直以来都很积极为我找寻市场，想让我们TC做的东西能有更多人看到，能有更多变现的机会，而不是纯纯的用爱发电，至少得到一些维持运营的经费。事实证明他做到了，这让雷霆吧维持在一个更良性的运营体系中，让整个账号受益至今。
再到后来，我们的关系已经远超了普通的“网友”，会分享生活的一些琐事，甚至会跟他一起讨论结婚办婚礼的一些事情。陈老师邀请我参加他的婚礼，我想着得送他个礼物才行，于是我想到了我们休赛季做的一套雷霆球员壁纸，又联想到之前做手机壳的想法，于是在物色了好几家后做了两个送给他（这个手机壳过几天我们gzh重新破万也会抽，但不会卖，这个涉及到版权的问题）。
今天在婚礼现场拍完很正经的合照后，陈老师说可惜没什么雷霆元素，我就让他拆开礼品袋。当我们拿着手机壳在婚礼现场拍照，我真的笑的很开心，因为我想到了很多：陈老师以前也是一个很疯的男人，很多事说干就干，他很想做体育相关的行业，但最后还是成为了一名每天不知道在忙些什么的老师……在婚礼这忙来忙去的半天，我们还能举着这并不贵重的礼物，但也是代表我们相识的缘由的礼物，笑到没有表情管理地按下快门，定格那一瞬间的快乐。
记住这感慨，世事变有没有将你掩盖？
其实人生并非虚耗，何来尘埃飞舞？
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