#章昊[超话]##章昊zb1唯一主唱ace#
❗通知❗
之前商务合作的【床上四件套/沙金手链/珊瑚睡袍set/唇釉礼盒套装】这四个特典补专统一不能补星河和昊吧的D版！！
由于之前的pb专辑数量平台已确认，已经无法退款。照顾到之前已购买已补专的宝宝情绪，这几个都不能补d版。星河是没有设置专项的，有宝宝可能会误补，补给站特发此通知。⚠️

恰饭时间。
因为总是伏案写书和论文，肩颈部分连着肩胛骨痛得受不了，最严重的一次还一整天都头晕想吐。但平时不久坐还是真的做不到，做运动也较难短时间内缓解，想着趁开学有活动可以买一个按摩仪。刚好遇到妙界商务合作发私信我接不接推广，之前从来不接，这次想着颈椎疼就顺便薅了个妙界mini肩颈按摩仪R3，前情提要：https://t.cn/A6WJ8rhC
试用一个月了来反馈一下真实的使用效果。

先说下优点：
1. 仿人手虎口设计的夹揉功能很给力，揉捏力道和手法强劲，真的像手劲比较大的按摩师傅的揉捏手感，上面掐住你的脖颈，下面按在你的富贵包上，一捏一放，斜方肌酸痛、僵硬都能得到很好的缓解；
2. 按揉时可以选择2档热敷，按摩仪采用的NTC智能恒温技术能让机子暖得很快，又不烫肩，非常舒服。能很好缓解酸痛的肌肉。
3. 可按摩到的部位还是很多！之前和来咨询的小伙伴聊，说担心这款按摩仪按不到腰背，按摩范围有限，后来发现只要用绑带系住，肩颈腰背腿都能按到。。。。
4. 按键设置傻瓜易懂，我都没看说明书就能直接上手操作。

那么缺点肯定也是有的，比如按摩仪同时配备了卡扣式的绑带和用来手挎的带子。但因为我一般是一边按一边看书，两条垂下的带子就有点碍事。但当然，如果你只是坐着纯按摩就没问题。
第二个缺点就是如果按太长时间（超过30分钟），脖子裸露的皮肤会有点摩擦过度，略疼，个人建议刚开始用隔着衣服使用，或者不要一次用太长时间，它有定时功能，大概10-15分钟左右会自动停止。

总体来说这款妙界肩颈按摩仪性价比真的蛮高。现在市面上同类型产品品质价格不一，均价都在500多甚至有些700往上，但很多都是形似，而且很少能精准按到穴位和酸痛点的。妙界日常价是400多，领下方劵到手是300多，将近➖了其他同款一半的价钱了。
临近双十一，有需要的朋友们可以自行购买。下还有运/险，不喜欢可以退。
小伙伴可以在下面回复找到：

极简生活：最无效的20个节俭行为

在现代生活中，每个人都提倡节俭行为，而恰恰相反，有些东西，看似很节俭，实则浪费，甚至影响身体健康。

快来看看你有没有。

01、去超市只购买最便宜的食物，会因为味道不佳，导致需要重新选择食物。

02、拒绝购买任何新衣物或鞋子，穿破损的衣服导致形象不佳，商务合作，面对，聚会被拒。

03、回收别人的垃圾并在家中堆积，但从不处理或回收它们，越收越多。

04、使用低质量的洗发水和护发产品，导致头发变得干燥无光。05、关闭热水器的加热功能，因为寒冷而感冒，需要买药。

06、不定期清洁空调和暖气设备，导致其效率降低和能源浪费。

07、自己动手修理家电或汽车，但缺乏相关知识和技能，导致部件零件损坏得重新出去修。

08、使用过时的电器和设备，忽视了节能、安全和效率等问题，耗电量增大，随时会引发危险。

09、将食物过期后仍然食用，第二天拉肚子，肠胃不适，需要买药或休息缓解。

10、在超市购物时只买折扣、捡漏商品，买回来并没什么用，堆积成灰。

11、高峰时段购买公共交通车票，从而错过高铁和飞机。

12、在家中使用大量蜡烛代替电灯，导致室内环境变得昏暗不舒适，长期下来视力不佳，需要佩戴眼镜。

13、长期不更换毛巾和床单，被套，导致发霉，长满细菌，接触皮肤，发炎，长痘，后期花大量金钱购买护肤品，治疗皮肤疾病。

14、不定期清洁和维护冰箱和冷冻库，导致能效下降，浪费电力。

15、购买廉价的塑料餐具和容器，但它们易碎且不耐用，不健康的器具影响身体健康。

16、不经常更换牙刷和牙膏，忽视了个人卫生和口腔健康，导致蛀牙、牙黄、牙渍。

17、不舍得扔过期或无用的物品，占空间，因需要清理而浪费大量休息时间。

18、通过免费试用赠品来填充抽屉和柜子，但从来不使用它们，或根本不需要。

19、自己种植蔬菜和水果，但缺乏相关知识，导致植物生长不良，蚊虫多，浪费器具和时间。

20、将所有电器设备关闭，重新启动时的能源消耗。

所谓的节俭，是寻找有价值的，避免浪费和消耗。

而大部分人所谓的节俭，是买平价，折扣，低廉的产品，导致起循环，需要重复购买，不但浪费产品，还浪费金钱。