今天中午心情不好 然后就是很委屈 也舒展不开笑容 就是很郁闷 然后很委屈的吃完午饭 想让自己开心一点就去买了个冰淇淋 然后吃了一会 他就开始往下滴 我和温就说先停下来吃完吧 然后我们就站在这个阴影下吃 我吃的好慢好慢 我的形状也很奇特 然后我和温就在聊天 然后我就看着她 然后我的心情感觉就变好了一点 我真的很怕我会真的爱上她哈哈哈哈她经常在某一瞬间会给我一种好想跟她tla的感觉 我就看着她说 还是和你待在一起好 反正今天天气也特别特别舒服特别特别好 28度的温度 大太阳 我吃着冰淇淋和温一起走路 一点小风吹来 我感觉为什么要不开心呢 其实也没什么特别的呀嘿嘿

培训的那几天身边安排了个02年的妹妹，性格挺好也没啥代沟，跟她聊电视剧啥的都可以说得上话，我们看的电视剧也差不多。
但是唯独聊到武侠的时候，我感觉她是非常陌生的，好像他们这个年代从小看的武侠就比我那个年代少多了。我问她她们这个年代是不是武侠式微了，她点头说是，身边也没什么看了。
怨不得很多人看到武侠这个题材就觉得过时，好像连我都很久很久没看过好看的武侠了。
可是，武侠带来的意义是任何古偶都带来不了的，不是打打杀杀就是武侠，不是行走江湖就是武侠，不是路见不平拔刀相助就是武侠。金庸告诉我，武侠是过境千帆仍坚守理想的拳拳赤子之心，是眉眼轻扬而九死不悔的殷殷桑梓之情，是或许暂时寄情于山水但若有需要定会守护家国的悠悠爱国之怀。武侠或许会过时，可是武侠世界永远鲜活永远热烈。
落笔至此好像忘记了写篇文字的初衷，“我辈练功学武，所为何事？行侠仗义、济人困厄固然乃是本份，但这只是侠之小者。江湖上所以尊称我一声郭大侠，实因敬我为国为民、奋不顾身的助守襄阳。然我才力有限，不能为民解困，实在愧当大侠两字。你聪明智慧过我十倍，将来成就定然远胜于我，这是不消说的。只盼你心头牢牢记着为国为民，侠之大者这八个字，日后名扬天下，成为受万民敬仰的真正大侠。大丈夫一生当为国为民,方为真正的侠之大者。”
永远感谢您，金庸先生，谢谢您的文字，为读者创造了一个看似遥不可及却仿佛就在身边的武侠世界，谢谢您创造了郭靖，武侠精神永远不灭。

最近每天晚上踩动感单车的时候，我脑子里面只有一件事，那就是为什么我不早点拥有它啊！苹果型身材家里有个动感单车超实用的好吗！既能锻炼腹部又能锻炼大腿和屁股！我爱惨了！！

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因为之前一直在考虑究竟什么样的家用运动器材比较适合我，在跑步机和动感单车之间犹豫了很久，因为我平时又要外出遛狗，所以感觉跑步机没有存在的必要，动感单车呢，又很怕闲置，所以一直没有下手。现在当我真正拥有了这辆动感单车之后，才发现它没有一天是闲着的！根本不会闲置！甚至感觉自己已经骑回本了哈哈！
 
麦瑞克绝影one动感单车不止外表好看！它上手快！很安静！我有时候半夜兴致来了上去踩20分钟都没有关系，很静音完全不会影响楼下的邻居，车身是加粗精钢支架，底盘受力均匀，非常稳！大基数的姐妹也能放心踩！而且还是8kg大飞轮，让你骑起来更加顺滑，燃脂效果更好~
 
而且麦瑞克绝影one动感单车有32挡阻力调节，飞梭旋转调速，不同的阻力满足全家人的运动需求。而且是自发电单车，不用插电！放在哪里都可以。底部有小滑轮，想推到哪里骑都可以。它占地仅仅只有0.57平米，就算是小户型的姐妹家里也可以摆放！！
 
我很喜欢的一点是它踩起来屁股不会痛！因为我是那种屁股上没什么肌肉的人，在健身房平时基本不碰动感单车，偶尔踩二十分钟屁股都痛得不行，这款完全不会！坐垫是加大加厚加宽的，完全贴合臀型，对我的屁股相当友好，不是健身房那种又硬又窄的坐垫！
 
还有个我非常喜欢的地方就是它有自带的app，叫MERIT超燃脂，上面有M1到M5 五种不同得课程强度可以选择，单车会跟着课程里面的阻力智能调节，对于新手来说非常好上手不说，还会更快get到动感单车的乐趣，当你觉得运动是件好玩的事情之后，那你的大脑就不会抵触，很容易坚持下来啦！