【心智是否成熟？看这8个表现就够了！】
1、具有较强的情绪自控力。
情绪稳定，不怒不火，不蔫不颓，内心澎湃，面如平湖，静水流深。
2、具有较强的心态平衡能力。
不卑不亢，从容淡定，走路不疾不徐、抬头挺胸。说话不紧不慢，唇齿有分寸。见到领导不露谄媚之色，遇到下属保持谦恭之态。
3、具有较强的心理切割能力。
行事果断，办事果敢。拿得起，放得下。过去的事情，无论好坏，及时从心理切割出去，过往不恋。把握当下，不迎未来，不瞻前顾后，不以物喜不以己悲。
4、具有较强的独立判断能力。
沉重冷静，思维严谨，遇事不慌不乱，看问题不急不躁，不轻易下结论，不轻率评论人、不着急表态。看问题，不再以“非黑即白”、“是非曲直”为标准，也不片面地进行“价值判断”，坚决以“事实推定”为基础，以“利弊”为推导。
5、开始走向中庸之道。
曾经也是年轻气盛，现在回头看去，不后悔自己的年少轻狂，但开始走向适中之道。终于明白老祖宗“中庸之道”的厉害，初听不知曲中意，再听已是曲中人。为人处世，更加温和；说话做事，不走极端；懂得适度妥协，懂得适度退让，心态和行为慢慢变得“平衡”。
6、做事开始有始有终。
年轻时做事虎头蛇尾，还自诩船小好调头。现在保持靡不有初，鲜克有终。没想好，先不做；想好了就要做，善始善终。将军赶路，不追小兔。看得清事物的主干和枝叶，以终为始，不被路上小事所影响，具有坚忍不拔的品质。
7、认知水平逐步提高。
清醒地知道自己现在能吃几碗干饭，也能看懂别人是什么水平。即使看不清别人的真实水平，但很明白自己的能力边界，不会被人的打击而自卑，也不会被别人“捧杀”，不端着，也不装范，锐气藏于胸，和气浮于面，有时候还懂得藏智守拙，别人给根杆子，自己不再像个猴子爬上去，微微一笑，不上杆子，也不说破。
8、开始懂得生活。
明白这个世界上，什么最宝贵，什么是身外之物。明白自己生命里最重要的是什么，慢慢剔除那些不重要的东西。开始享受独处，做一个简单的人。开始爱家庭，爱妻子，孝敬双方父母，懂得子欲养而亲不待的道理，可以为了家人放弃一些东西，社交上开始做减法，不会为失去所谓的一次“机会”和“人脉”而纠结。
1、具有较强的情绪自控力。
情绪稳定，不怒不火，不蔫不颓，内心澎湃，面如平湖，静水流深。
2、具有较强的心态平衡能力。
不卑不亢，从容淡定，走路不疾不徐、抬头挺胸。说话不紧不慢，唇齿有分寸。见到领导不露谄媚之色，遇到下属保持谦恭之态。
3、具有较强的心理切割能力。
行事果断，办事果敢。拿得起，放得下。过去的事情，无论好坏，及时从心理切割出去，过往不恋。把握当下，不迎未来，不瞻前顾后，不以物喜不以己悲。
4、具有较强的独立判断能力。
沉重冷静，思维严谨，遇事不慌不乱，看问题不急不躁，不轻易下结论，不轻率评论人、不着急表态。看问题，不再以“非黑即白”、“是非曲直”为标准，也不片面地进行“价值判断”，坚决以“事实推定”为基础，以“利弊”为推导。
5、开始走向中庸之道。
曾经也是年轻气盛，现在回头看去，不后悔自己的年少轻狂，但开始走向适中之道。终于明白老祖宗“中庸之道”的厉害，初听不知曲中意，再听已是曲中人。为人处世，更加温和；说话做事，不走极端；懂得适度妥协，懂得适度退让，心态和行为慢慢变得“平衡”。
6、做事开始有始有终。
年轻时做事虎头蛇尾，还自诩船小好调头。现在保持靡不有初，鲜克有终。没想好，先不做；想好了就要做，善始善终。将军赶路，不追小兔。看得清事物的主干和枝叶，以终为始，不被路上小事所影响，具有坚忍不拔的品质。
7、认知水平逐步提高。
清醒地知道自己现在能吃几碗干饭，也能看懂别人是什么水平。即使看不清别人的真实水平，但很明白自己的能力边界，不会被人的打击而自卑，也不会被别人“捧杀”，不端着，也不装范，锐气藏于胸，和气浮于面，有时候还懂得藏智守拙，别人给根杆子，自己不再像个猴子爬上去，微微一笑，不上杆子，也不说破。
8、开始懂得生活。
明白这个世界上，什么最宝贵，什么是身外之物。明白自己生命里最重要的是什么，慢慢剔除那些不重要的东西。开始享受独处，做一个简单的人。开始爱家庭，爱妻子，孝敬双方父母，懂得子欲养而亲不待的道理，可以为了家人放弃一些东西，社交上开始做减法，不会为失去所谓的一次“机会”和“人脉”而纠结。
在工作和生活中，男人在外打拼都会遇到事情，都会有情绪低落、焦虑浮躁的时候，怎样安慰男生才能让他越来越爱你，让他觉得你很懂他?
首先要了解问题根源，找到他累的点，然后对症下药。
如果是工作量、难度大而导致压力大或疲惫那我们安慰时重点不要聚焦累不累，而要聚焦值不值得。因为累是他的工作自带的属性，这也是你解决不了的，所以说什么不累不累、都会好起来的显得有点隔靴搔痒，这时最有效的方式就是跳出对方的框架，不谈累不累，而去肯定他的选择、肯定他的能力，让他觉得累是值得的。
女：亲爱的你真辛苦，心疼你。但是我知道，你辛苦是因为你有能力，有责任心，上进心，你希望把每件事情都做好，你相信只要能吃苦、付出就能有收获，那这条路肯定会有累的时候。可是你想想，你已经比很多人幸运啦，又能有带来成就感的事业、赚老婆本，又能遇到超棒的老婆，那你稍微，暂时累一点，这是老天在做样子嘛，他也不能太明显偏心你了对吧。但是你放心，任何时候我都绝对偏心你，我相信你所付出的一切都是值得的，你会飞黄腾达、迎娶小仙女、幸福美满合家欢，走向人生新巅峰 !
女我知道你是个非常有责任心，重感情的人，可我不希望工作带给你过多的养家压力，你的工作首先是为了自己，然后才是为了别人，我希望它是你为之骄傲的事业，让你像雄鹰翱翔天空。这也不会是你一个人冲锋陷阵而我坐享其成的事情，我愿意和你彼此分工、互相陪伴，一起成长，我们一起加油!
如果是因为职业瓶颈、工作困境导致，那这个问题比较重大，可以分两个方面:
一方面纾解情绪。注意一定不要把事情看得非常严重，愁眉苦脸，因为这时他正处于低能量，不自信的状态，如果你解决不了任何问题、也提供不了任何情绪价值，那只会放大他内心的负面情绪。所以这时我们心态要比他稳，给他一个心锚，让他靠近时就能感觉到内心安定。如果他想倾诉你就温柔的倾听，如果他很烦闷就带他出去散心玩乐，如果他想自己静一静就给他空间。但要记住关键一点:如果他开始怀疑自己，那你一定要无比认真、坚定的 、欣赏他、肯定他。
女你知道吗，吸引我的从来就不是你有多优秀有多少钱，而是令你变优秀的那些品质。虽然现在有点不顺，但再好的股票还会跌停呢，难道涨了它就是好股，跌了就是垃圾吗?肯定不是，重要的是它的底层逻辑变没变对吧。
你现在的犹况只是暂时的，但你的内核没有变呀，所以有问题我们就解决问题，没出路就去闯出出路，问题总能解决的。我一直都无比欣赏相信你呀。你可以不相信自己，但绝对不许质疑我的眼光，知道了吗 !
另一方面分析问题。但也不需要我们完全了解他的现状，因为解决问题是有共通逻辑的:分析原因列出各种解决方案及其可行性、优劣-分析自己的诉求-选择方案，大致都是这样的流程，所以我们可以从共性角度去提供一点帮助，可以有条理有逻辑地把所有问题都列出来，一定不要代替他做选择，也谨慎提供建议，最多只需要帮他梳理思路、收集信息即可，剩下的，给他时间和空间去思考 感受 选择，你就平常心、静静陪着他，以及过好自己。
还有一点要注意噢，分析问题的前提是对方愿意和你分享、听你分析，如果不愿意，那么说明他此时还在情绪中，那就纾解情绪，千万。不要把自己的意志强加给对方。男生不会像女生一样，喜欢到处去倾诉和找安慰。他们更想一个人安静呆着可能是需要静下来想想应对问题的办法，这时，你就什么不要做，让他一个人静静，就是给他最大的安慰和支持。
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首先要了解问题根源，找到他累的点，然后对症下药。
如果是工作量、难度大而导致压力大或疲惫那我们安慰时重点不要聚焦累不累，而要聚焦值不值得。因为累是他的工作自带的属性，这也是你解决不了的，所以说什么不累不累、都会好起来的显得有点隔靴搔痒，这时最有效的方式就是跳出对方的框架，不谈累不累，而去肯定他的选择、肯定他的能力，让他觉得累是值得的。
女：亲爱的你真辛苦，心疼你。但是我知道，你辛苦是因为你有能力，有责任心，上进心，你希望把每件事情都做好，你相信只要能吃苦、付出就能有收获，那这条路肯定会有累的时候。可是你想想，你已经比很多人幸运啦，又能有带来成就感的事业、赚老婆本，又能遇到超棒的老婆，那你稍微，暂时累一点，这是老天在做样子嘛，他也不能太明显偏心你了对吧。但是你放心，任何时候我都绝对偏心你，我相信你所付出的一切都是值得的，你会飞黄腾达、迎娶小仙女、幸福美满合家欢，走向人生新巅峰 !
女我知道你是个非常有责任心，重感情的人，可我不希望工作带给你过多的养家压力，你的工作首先是为了自己，然后才是为了别人，我希望它是你为之骄傲的事业，让你像雄鹰翱翔天空。这也不会是你一个人冲锋陷阵而我坐享其成的事情，我愿意和你彼此分工、互相陪伴，一起成长，我们一起加油!
如果是因为职业瓶颈、工作困境导致，那这个问题比较重大，可以分两个方面:
一方面纾解情绪。注意一定不要把事情看得非常严重，愁眉苦脸，因为这时他正处于低能量，不自信的状态，如果你解决不了任何问题、也提供不了任何情绪价值，那只会放大他内心的负面情绪。所以这时我们心态要比他稳，给他一个心锚，让他靠近时就能感觉到内心安定。如果他想倾诉你就温柔的倾听，如果他很烦闷就带他出去散心玩乐，如果他想自己静一静就给他空间。但要记住关键一点:如果他开始怀疑自己，那你一定要无比认真、坚定的 、欣赏他、肯定他。
女你知道吗，吸引我的从来就不是你有多优秀有多少钱，而是令你变优秀的那些品质。虽然现在有点不顺，但再好的股票还会跌停呢，难道涨了它就是好股，跌了就是垃圾吗?肯定不是，重要的是它的底层逻辑变没变对吧。
你现在的犹况只是暂时的，但你的内核没有变呀，所以有问题我们就解决问题，没出路就去闯出出路，问题总能解决的。我一直都无比欣赏相信你呀。你可以不相信自己，但绝对不许质疑我的眼光，知道了吗 !
另一方面分析问题。但也不需要我们完全了解他的现状，因为解决问题是有共通逻辑的:分析原因列出各种解决方案及其可行性、优劣-分析自己的诉求-选择方案，大致都是这样的流程，所以我们可以从共性角度去提供一点帮助，可以有条理有逻辑地把所有问题都列出来，一定不要代替他做选择，也谨慎提供建议，最多只需要帮他梳理思路、收集信息即可，剩下的，给他时间和空间去思考 感受 选择，你就平常心、静静陪着他，以及过好自己。
还有一点要注意噢，分析问题的前提是对方愿意和你分享、听你分析，如果不愿意，那么说明他此时还在情绪中，那就纾解情绪，千万。不要把自己的意志强加给对方。男生不会像女生一样，喜欢到处去倾诉和找安慰。他们更想一个人安静呆着可能是需要静下来想想应对问题的办法，这时，你就什么不要做，让他一个人静静，就是给他最大的安慰和支持。
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一个医方，专治甲亢的13个症状，你中了哪个
中医说“百病生于气”，这个“气”其实指的就是“肝气郁结”，也叫“肝气不舒”，原因就是生气和憋屈。女人如果压力大、总生气、还憋屈，时间一长就出问题了，可能出现月经不调、乳腺增生、甲亢、甲状腺结节、失眠症、焦虑症、抑郁症等。一般可以从以下13个症状来辨别。
1、口苦、咽干
2、眩晕
3、喜欢唉声叹气
4、情绪低落
5、胸肋后背胀痛、
6、失眠多梦
7、月经不调
8、胃口差
9、易怒
10、容易打嗝
11、反酸水
12、容易疲乏无力
13、手脚忽冷忽热
我在门诊上，天天都能遇到肝气郁结的女患者。我的一个甲亢女患者，才41岁，问诊时，她说自己眼睛发困，感觉酸胀，眼睛突出不能完全闭合。很容易对家人生气，性格急躁，经常是失眠多梦，手抖，老叹气。我看她脖子肿大，舌头发红，舌苔薄黄。我给她辨证为肝气郁结型甲亢。立马给她开了育阴散结的方子：
生地15克、沙参15克、麦冬15克、天冬15克、天花粉15克、海藻15克、昆布15克、五味子10克、贝母10克。
患者服药半个月后，烦躁、手抖减轻了，失眠也有改善。继续服药一个月，她的情绪大改善，手抖没有了，眼睛也不酸胀了，脖子肿的情况有很大的改善。调方后继续服药2个月，眼睛酸胀消失了，突眼的情况有轻微的改善。前后治疗了大约10个月，患者脖子粗、突眼征，都不明显了。我让她继续服药2个月巩固。
#甲亢##中医#
中医说“百病生于气”，这个“气”其实指的就是“肝气郁结”，也叫“肝气不舒”，原因就是生气和憋屈。女人如果压力大、总生气、还憋屈，时间一长就出问题了，可能出现月经不调、乳腺增生、甲亢、甲状腺结节、失眠症、焦虑症、抑郁症等。一般可以从以下13个症状来辨别。
1、口苦、咽干
2、眩晕
3、喜欢唉声叹气
4、情绪低落
5、胸肋后背胀痛、
6、失眠多梦
7、月经不调
8、胃口差
9、易怒
10、容易打嗝
11、反酸水
12、容易疲乏无力
13、手脚忽冷忽热
我在门诊上，天天都能遇到肝气郁结的女患者。我的一个甲亢女患者，才41岁，问诊时，她说自己眼睛发困，感觉酸胀，眼睛突出不能完全闭合。很容易对家人生气，性格急躁，经常是失眠多梦，手抖，老叹气。我看她脖子肿大，舌头发红，舌苔薄黄。我给她辨证为肝气郁结型甲亢。立马给她开了育阴散结的方子：
生地15克、沙参15克、麦冬15克、天冬15克、天花粉15克、海藻15克、昆布15克、五味子10克、贝母10克。
患者服药半个月后，烦躁、手抖减轻了，失眠也有改善。继续服药一个月，她的情绪大改善，手抖没有了，眼睛也不酸胀了，脖子肿的情况有很大的改善。调方后继续服药2个月，眼睛酸胀消失了，突眼的情况有轻微的改善。前后治疗了大约10个月，患者脖子粗、突眼征，都不明显了。我让她继续服药2个月巩固。
#甲亢##中医#
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