今天在公司加班 去了趟三楼看到已经装饰了一棵大的圣诞树 上面挂了些小卡片 里头是不同字迹的愿望 随手翻了几张 看似也多数是随手而写的 毕竟这只是她们出来短暂休息的地方 最后看到高处挂着一张企鹅封面的卡片 我得踮起脚来翻 有点费劲
上面写着 你来时冬至 却眉上风止
(手机不能拍照[裂开]这是同事给的空白卡
上面写着 你来时冬至 却眉上风止
(手机不能拍照[裂开]这是同事给的空白卡
大一就要开始军训啦!来分享几个军训小技巧吧:
1. 站军姿时微微踮起脚,将重心微微前移,减少对后跟的压力,防止血液循环不畅,小腿麻痹
2. 注意好防晒,就算是冬天,紫外线也会伤到我们的皮肤哦~可以随身携带防晒霜,防止出汗时把防晒霜冲掉
3. 可以准备一些柔软的鞋垫或卫生巾(不要不好意思哦),防止脚底起泡
4. 军训期间可以吃一些钙片等保健品,补充体力消耗带来的损耗
5. 整体饮食要清淡,太过油腻、刺激的饮食容易使毛孔堵塞,再加上大量出汗,容易长痘痘
6. 脚上起泡的话不影响走路最好不要挑破,等肌体吸收,挑破了会更疼哦
7. 每晚睡前揉一揉小腿,五分钟左右,可以缓解酸胀,避免第二天抬不起腿
最后,祝大家军训愉快[心][心]
【图片源于网络】
1. 站军姿时微微踮起脚,将重心微微前移,减少对后跟的压力,防止血液循环不畅,小腿麻痹
2. 注意好防晒,就算是冬天,紫外线也会伤到我们的皮肤哦~可以随身携带防晒霜,防止出汗时把防晒霜冲掉
3. 可以准备一些柔软的鞋垫或卫生巾(不要不好意思哦),防止脚底起泡
4. 军训期间可以吃一些钙片等保健品,补充体力消耗带来的损耗
5. 整体饮食要清淡,太过油腻、刺激的饮食容易使毛孔堵塞,再加上大量出汗,容易长痘痘
6. 脚上起泡的话不影响走路最好不要挑破,等肌体吸收,挑破了会更疼哦
7. 每晚睡前揉一揉小腿,五分钟左右,可以缓解酸胀,避免第二天抬不起腿
最后,祝大家军训愉快[心][心]
【图片源于网络】
“不好意思,能麻烦你帮我拿一下最上边那个热的奶茶么?”“(看了位置)好高啊,我不一定拿得到诶”
然而小姐姐虽然这样说着 踮起脚来却还是顺利地拿给我了(是我尝试两次都没能碰到的位置了[二哈]
“挺好的 天冷了可以暖暖手” 托小姐姐的福 暖手宝get[doge]
#看到小姐姐的身高时还怕找错了人
#当事人对此感到很后悔
然而小姐姐虽然这样说着 踮起脚来却还是顺利地拿给我了(是我尝试两次都没能碰到的位置了[二哈]
“挺好的 天冷了可以暖暖手” 托小姐姐的福 暖手宝get[doge]
#看到小姐姐的身高时还怕找错了人
#当事人对此感到很后悔
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