醒了，这个时间，有点尴尬。
本来想继续睡，下午的事情又回想了一下，又精神了。
记录一下昨天晚上的事。
昨天上散打课，开始热身体能的时候因为带头的小朋友跑太快，他开始就吐着舌头一边跑一边说太累了，跑的太快了，一圈又一圈，经过门口的时候总是看我一眼，我不时提醒他闭着嘴巴跑，看得我挺着急，他最开始还是有点表现给我看的意思，到后来感觉是真的体力不支，好容易跑完开始抹眼泪了。后面一边抹眼泪，一边做动作。
我在外面和其他家长坐一起，心理活动真的起起伏伏。一方面觉得孩子这样，哭哭啼啼有点丢脸，一方面告诉自己，他很瘦弱，确实体力跟不上的，能理解。
就这样孩子一边哭一边跟练，我在外头监控看着，听着他哭，但是他也是进步了，虽然一直在哭，教练让做的事情还是一直跟着做。
期间他们喝水两次，我第一次想叫他过来安慰一下，他可能以为我要说他，一溜烟跑了。我以为好了，结果继续的时候还是一边大声哭一边练，一直慢好几拍，教练让他在旁边休息他休息一会儿又过去了，还是边哭边练。还大声咳嗽像要吐了一样。我不知道有几分演的，起码在外头，我看来像是装的一样。。
第二次休息喝水，他在门口可怜巴巴地一边咳嗽一边说我要吐了，我好难受。我说你赶紧出来休息一下，这才肯出来。
我让他坐我腿上歇了会儿。他又故意也不知还是真的没忍住又咳了几下。
等了几分钟，我看一直歇不过来也没必要再练了，先天条件在这摆着呢，咱这体力确实不如人，我们是为了锻炼，不能过度给练废了啊，虽然我觉得是有一部分演的成分，但是安全第一。
就在这种心理活动一直变化的情况下，我选择让他放弃了后面不上了，咱们就在外头看看得了。选择放弃的一刹那，我忽然释然，承认孩子不如别人，接受孩子的情绪，该放弃就放弃，这让我一下轻松起来。
在外头休息了一会儿，聊了点别的，终于看着缓过来了，汗也落得差不多了，于是出门吃饭了。一边吃着就开心起来了。我特意笑着问他，刚才的咳嗽又几分演的几分真的。他又咳嗽了几下，说一分演的。行吧行吧。
最后的最后，我很开心我没有像以前的我，因为他的表现不如别人暴跳如雷，没有因为让我在一帮家长面前丢脸而怒气冲天。我也在接纳他包容他。老师都能做到我也可以。为今天的自己点个赞。
#家长也要好好控制情绪#
本来想继续睡，下午的事情又回想了一下，又精神了。
记录一下昨天晚上的事。
昨天上散打课，开始热身体能的时候因为带头的小朋友跑太快，他开始就吐着舌头一边跑一边说太累了，跑的太快了，一圈又一圈，经过门口的时候总是看我一眼，我不时提醒他闭着嘴巴跑，看得我挺着急，他最开始还是有点表现给我看的意思，到后来感觉是真的体力不支，好容易跑完开始抹眼泪了。后面一边抹眼泪，一边做动作。
我在外面和其他家长坐一起，心理活动真的起起伏伏。一方面觉得孩子这样，哭哭啼啼有点丢脸，一方面告诉自己，他很瘦弱，确实体力跟不上的，能理解。
就这样孩子一边哭一边跟练，我在外头监控看着，听着他哭，但是他也是进步了，虽然一直在哭，教练让做的事情还是一直跟着做。
期间他们喝水两次，我第一次想叫他过来安慰一下，他可能以为我要说他，一溜烟跑了。我以为好了，结果继续的时候还是一边大声哭一边练，一直慢好几拍，教练让他在旁边休息他休息一会儿又过去了，还是边哭边练。还大声咳嗽像要吐了一样。我不知道有几分演的，起码在外头，我看来像是装的一样。。
第二次休息喝水，他在门口可怜巴巴地一边咳嗽一边说我要吐了，我好难受。我说你赶紧出来休息一下，这才肯出来。
我让他坐我腿上歇了会儿。他又故意也不知还是真的没忍住又咳了几下。
等了几分钟，我看一直歇不过来也没必要再练了，先天条件在这摆着呢，咱这体力确实不如人，我们是为了锻炼，不能过度给练废了啊，虽然我觉得是有一部分演的成分，但是安全第一。
就在这种心理活动一直变化的情况下，我选择让他放弃了后面不上了，咱们就在外头看看得了。选择放弃的一刹那，我忽然释然，承认孩子不如别人，接受孩子的情绪，该放弃就放弃，这让我一下轻松起来。
在外头休息了一会儿，聊了点别的，终于看着缓过来了，汗也落得差不多了，于是出门吃饭了。一边吃着就开心起来了。我特意笑着问他，刚才的咳嗽又几分演的几分真的。他又咳嗽了几下，说一分演的。行吧行吧。
最后的最后，我很开心我没有像以前的我，因为他的表现不如别人暴跳如雷，没有因为让我在一帮家长面前丢脸而怒气冲天。我也在接纳他包容他。老师都能做到我也可以。为今天的自己点个赞。
#家长也要好好控制情绪#
我爱你不后悔，也尊重故事结尾——李莲花用了一种成年人的方式对前任告别
我在上学的时候，语文老师说过，悲剧就是把一个精美的花瓶打碎给大家看。所以影响就是，年少的时候，为了写出悲伤的味道，总是会为赋新词强说愁。
但是现在看到真的BE，是一种叹息且无力感。这种无力感来自于共情，共情则来自于自己曾经这样的经历。
年轻时写过一篇关于初恋的文，叫那些年我们爱过的人。他们一般都有姣好的面貌，眉清目秀，只是因为你在人群中多看了一眼。或许呢，打得一手好篮球，做的一手好题目，唱的一手好歌。
总之总之，他可以满足你所有的少女情怀，他总会带给你漫画当中的恋爱。
那么，再见初恋，或者是最爱前任，是种什么感觉？
是念念不忘，必有其响；还是念念不忘，必有耳光？
李莲花的处理方式，触到了我最敏感的神经，可以让我伪装的骄傲和自尊完全卸下。
因为，这便是生活中我们最常用的处理方式。
未见面之前，心里也便是回想过无数次再见面的情形。是云淡风轻的一句，好久不见？是话音未起就红了眼眶？还是横眉冷对，随时准备唇枪舌战三百个回合？
未见之时纵然是万般念想，也是能避则避。真心爱过的人，总是很难轻松面对。轻一点自己过不去，重一点又怕对方过不去。不见面不打扰，知道你过得好就是最好的办法。
而到了非要见面避醋能避之时，也是会认真梳洗着装，不能失了体面，却也会在进门之前再三踟蹰。
李莲花在面对阿娩的时候也是选择能避的，不承认，否认，再三否认。编了一个又一个的故事，避开自己是李相夷，避开自己去承认过去的这段感情。
可真正爱过的人也没法看她身陷困境，所以就一次次拼命救她，自己也越暴露越多。直到无法逃避，按耐住自己的心痛，擦干眼泪，才可以转头唤她一句阿娩。
这就是敲打我的第一次。面对曾经挚爱声泪俱下地句句疑问，想逃而不能。逃了就是再伤一次她的心，说辞又是苍白无力只会显得自己情怯。满腹话语无从说起，十年生死无法化成三言两语，误会已生更是容易越解释越乱。
而且此刻，是真正意识到，爱情已逝的刺痛的时刻。
在这以前，心中或多或少是有疑惑和侥幸的，会觉得永远留了一个柔软的角落给她。即使自己否认，撒谎，想要直接掐灭她的希望，打心里也还是记着对方不想狠心。
而到了这一刻，才会明白，在意依旧是在意，而不是爱情的在意了。在意这个人的安危生死，放不过的也是自己过去的那段情。
而后在两人的交谈中，出现了敲打我的第二次，也是痛到心尖上的时刻。
莲花说，那时年少，当时的情，并不作数。
若是他俩相识于微时，这话还有些说服力。可二人已是闯荡江湖的年纪，情窦已开，怎么会不作数？又或者如果相宜游戏花丛，不愿负责，这话才会符合常理。可是他情深意重，这只能说明一件事。
就是他不希望昔日挚爱依旧自责，能够放过自己。所以这话，即使违心，也要说出口。而他自己，也知道做不到继续照顾。见她过的好，便不希望她再回头。
真正的生活就是如此。没有这么多的重归于好，没有这么多的最爱是你仍旧是你。
在没有你的时光，我在做好我自己，努力生活，至少好好活下去，有自己的目标，为了目标一点点努力。
而没有我的时光，你也是一样。
我们都难过过，失意过，恨过，可是最后，我们都回归生活，走自己的路。
相夷用十年时间做成了莲花，疗愈自己，救治别人，目标就是找师兄遗骨，最后一起归于尘土。而那些情与爱，和他种的地养的狗，一起淡化在时间里。
十年里阿娩不愿意放过自己，一直寻找一直等，也在十年后败给光阴选择肖紫矜。
他们都在时间里挺果了本以为自己挺不过去的时刻。我们也是。
我们非得见前任也会在见到的那一刻归为平静，那些过往美好历历在目最后消散。
我相信他当年想娶她是真心的，所以别的做不到，便看她出嫁看她幸福，完成承诺送她最甜的喜糖。
挚爱历经时间不复存在，可为了曾经的爱，也希望你好，你可以好，便都好。
所以往前走，别回头，让未来到来，让过去过去。
你爱的，已经不是眼前人，而是舍不得那段美好的过去。
#成毅[超话]#cy#成毅#cy#成毅莲花楼[超话]#cy#成毅莲花楼#cy#成毅李莲花#
我在上学的时候，语文老师说过，悲剧就是把一个精美的花瓶打碎给大家看。所以影响就是，年少的时候，为了写出悲伤的味道，总是会为赋新词强说愁。
但是现在看到真的BE，是一种叹息且无力感。这种无力感来自于共情，共情则来自于自己曾经这样的经历。
年轻时写过一篇关于初恋的文，叫那些年我们爱过的人。他们一般都有姣好的面貌，眉清目秀，只是因为你在人群中多看了一眼。或许呢，打得一手好篮球，做的一手好题目，唱的一手好歌。
总之总之，他可以满足你所有的少女情怀，他总会带给你漫画当中的恋爱。
那么，再见初恋，或者是最爱前任，是种什么感觉？
是念念不忘，必有其响；还是念念不忘，必有耳光？
李莲花的处理方式，触到了我最敏感的神经，可以让我伪装的骄傲和自尊完全卸下。
因为，这便是生活中我们最常用的处理方式。
未见面之前，心里也便是回想过无数次再见面的情形。是云淡风轻的一句，好久不见？是话音未起就红了眼眶？还是横眉冷对，随时准备唇枪舌战三百个回合？
未见之时纵然是万般念想，也是能避则避。真心爱过的人，总是很难轻松面对。轻一点自己过不去，重一点又怕对方过不去。不见面不打扰，知道你过得好就是最好的办法。
而到了非要见面避醋能避之时，也是会认真梳洗着装，不能失了体面，却也会在进门之前再三踟蹰。
李莲花在面对阿娩的时候也是选择能避的，不承认，否认，再三否认。编了一个又一个的故事，避开自己是李相夷，避开自己去承认过去的这段感情。
可真正爱过的人也没法看她身陷困境，所以就一次次拼命救她，自己也越暴露越多。直到无法逃避，按耐住自己的心痛，擦干眼泪，才可以转头唤她一句阿娩。
这就是敲打我的第一次。面对曾经挚爱声泪俱下地句句疑问，想逃而不能。逃了就是再伤一次她的心，说辞又是苍白无力只会显得自己情怯。满腹话语无从说起，十年生死无法化成三言两语，误会已生更是容易越解释越乱。
而且此刻，是真正意识到，爱情已逝的刺痛的时刻。
在这以前，心中或多或少是有疑惑和侥幸的，会觉得永远留了一个柔软的角落给她。即使自己否认，撒谎，想要直接掐灭她的希望，打心里也还是记着对方不想狠心。
而到了这一刻，才会明白，在意依旧是在意，而不是爱情的在意了。在意这个人的安危生死，放不过的也是自己过去的那段情。
而后在两人的交谈中，出现了敲打我的第二次，也是痛到心尖上的时刻。
莲花说，那时年少，当时的情，并不作数。
若是他俩相识于微时，这话还有些说服力。可二人已是闯荡江湖的年纪，情窦已开，怎么会不作数？又或者如果相宜游戏花丛，不愿负责，这话才会符合常理。可是他情深意重，这只能说明一件事。
就是他不希望昔日挚爱依旧自责，能够放过自己。所以这话，即使违心，也要说出口。而他自己，也知道做不到继续照顾。见她过的好，便不希望她再回头。
真正的生活就是如此。没有这么多的重归于好，没有这么多的最爱是你仍旧是你。
在没有你的时光，我在做好我自己，努力生活，至少好好活下去，有自己的目标，为了目标一点点努力。
而没有我的时光，你也是一样。
我们都难过过，失意过，恨过，可是最后，我们都回归生活，走自己的路。
相夷用十年时间做成了莲花，疗愈自己，救治别人，目标就是找师兄遗骨，最后一起归于尘土。而那些情与爱，和他种的地养的狗，一起淡化在时间里。
十年里阿娩不愿意放过自己，一直寻找一直等，也在十年后败给光阴选择肖紫矜。
他们都在时间里挺果了本以为自己挺不过去的时刻。我们也是。
我们非得见前任也会在见到的那一刻归为平静，那些过往美好历历在目最后消散。
我相信他当年想娶她是真心的，所以别的做不到，便看她出嫁看她幸福，完成承诺送她最甜的喜糖。
挚爱历经时间不复存在，可为了曾经的爱，也希望你好，你可以好，便都好。
所以往前走，别回头，让未来到来，让过去过去。
你爱的，已经不是眼前人，而是舍不得那段美好的过去。
#成毅[超话]#cy#成毅#cy#成毅莲花楼[超话]#cy#成毅莲花楼#cy#成毅李莲花#
在日常生活中，我们想知道一个物体有多重，只要把它放在秤上称一下就可以了。即便是一头大象，曹冲也有办法把它称出来。可是太阳呢？它在高挂在天空中，够不着也摸不着。我们平时用到的办法是没法称出它的质量的。因此，给太阳称重得用到一杆特别的“秤”才行。这杆特别的秤就是牛顿万有引力定律。
我们在高中的物理课本上学过万有引力定律。1607年，英国物理学家牛顿发现了万有引力定律。牛顿万有引力定律告诉我们“任何两个质点都存在通过其连心线方向上的相互吸引的力。该引力大小与它们质量的乘积成正比与它们距离的平方成反比。”它的公式是这样的。
牛顿认为，地球和太阳之间的引力，与地球对周围物体的引力是同一种力，遵循着相同的规律，即万有引力定律。因此，它可以用来计算出太阳的质量。于是科学家利用万有引力定律制造了一杆可以给宇宙天体称重的“秤”，就是下面这个公式。
公式中的π就是圆周率，R是地球公转轨道的半径（单位是米），G是万有引力常数（6.67259×10^-11(牛·米^2)/(千克^2)），T是地球围绕太阳的公转周期（单位是秒）。这个公式告诉我们，只要我们知道了地球围绕太阳一周需要的时间和太阳到地球的距离这两点，就能计算出太阳的质量了。
我们一起来用这杆“秤”称一下太阳的重量吧！地球围绕太阳的公转周期约为365.24219 天，也就是31556925.216 秒。我们把地球公转轨道看做是圆形，其半径就是日地平均距离，也就是149598023000米。圆周率π我们取近似值3.14159。这样，我们把这些数值代入公式中，只需要借助一个计算器就可以很轻松地计算出太阳的质量了。
太阳的质量原来是这么来的啊！你是不是觉得很简单呢？计算出太阳的质量对于我们来说一点都不困难。理由很简单，正如当年牛顿所说的那样：
我不知道在别人看来，我是什么样的人。但在我自己看来，我不过就像是一个在海滨玩耍的小孩，为不时发现比寻常更为光滑的一块卵石或比寻常更为美丽的一片贝壳而沾沾自喜，而对于展现在我面前的浩瀚的真理的海洋，却全然没有发现。如果说我比别人看得更远些,那是因为我站在了巨人的肩上。
我们能够轻而易举地计算出太阳的质量就是因为我们也“站在了巨人的肩膀上”了。为什么这么说呢？我们看看给太阳称重时所用到的参数就知道了。地球的公转周期，日地平均距离以及万有引力常数，这些数值已被历代的科学家测量得非常精确了，我们直接拿过来用就行了。
而历史上的科学家在测量这些数值时可是费了一番周折的。例如，关于太阳离我们有多远的问题，科学家得到今天的精确数值用了将近300年的时间。1672年，法国天文学家卡西尼和他的同事在两个相距甚远的地方分别对火星进行了观测，通过计算火星到地球的距离而进一步得出了日地距离，计算结果约为1.4亿公里。卡西尼也因此成为了精确测量日地距离的第一人。但是卡西尼测量的日地距离和现在测得的结果还是有一定的差距的。
1716年，已经60岁的英国天文学家艾德蒙哈雷设计了观测金星凌日的新方法，并认为这种观测能够精确地推算出日地距离。遗憾的是，金星凌日可不容易遇到。距离哈雷最近的下次金星凌日发生在45年后的1761年。哈雷是等不到这一天了。后来的科学家利用1761年和1769年发生的两次金星凌日，计算出太阳到地球的距离为1.52~1.54亿公里。上个世纪的60年代，当大功率的雷达被制造出来后，科学家又得到了更加精确的日地距离数值。
在计算太阳的质量时发现，我们只需要知道地球的公转周期和它到太阳的距离就可以了。细心的朋友们也许发现了其中的奥妙：一个天体只要有另一个天体绕着它转，我们是不是就能够计算出它的质量呢？我们是不是可以通过这个方法来计算出行星的质量呢？你别说，还真可以！
如果一颗行星身边有卫星绕着它转，我们只要测出这颗卫星的公转周期和它到行星的距离就可以像计算太阳的质量那样来计算出行星的质量了。我们举个例子，来计算一下木星的质量。
木星的身边有多颗卫星，我们就以木卫一来计算木星的质量吧！木卫一到木星的平均距离为42.17万公里（4.217×10^8米）。它围绕木星一周需要1.769天（152853秒）。这样我们就可以计算出木星的质量了，结果为1.898×10^27千克。
那么问题来了！如果一颗行星没有卫星怎么办？就像金星和水星那样。我们怎么给它们称重呢？这个问题也不难解决，既然金星和水星没有卫星，那么我们就给它送去一颗人造卫星。例如，往金星发射一颗探测器，让它围绕着金星转动，就能计算出金星的质量了。
我们在高中的物理课本上学过万有引力定律。1607年，英国物理学家牛顿发现了万有引力定律。牛顿万有引力定律告诉我们“任何两个质点都存在通过其连心线方向上的相互吸引的力。该引力大小与它们质量的乘积成正比与它们距离的平方成反比。”它的公式是这样的。
牛顿认为，地球和太阳之间的引力，与地球对周围物体的引力是同一种力，遵循着相同的规律，即万有引力定律。因此，它可以用来计算出太阳的质量。于是科学家利用万有引力定律制造了一杆可以给宇宙天体称重的“秤”，就是下面这个公式。
公式中的π就是圆周率，R是地球公转轨道的半径（单位是米），G是万有引力常数（6.67259×10^-11(牛·米^2)/(千克^2)），T是地球围绕太阳的公转周期（单位是秒）。这个公式告诉我们，只要我们知道了地球围绕太阳一周需要的时间和太阳到地球的距离这两点，就能计算出太阳的质量了。
我们一起来用这杆“秤”称一下太阳的重量吧！地球围绕太阳的公转周期约为365.24219 天，也就是31556925.216 秒。我们把地球公转轨道看做是圆形，其半径就是日地平均距离，也就是149598023000米。圆周率π我们取近似值3.14159。这样，我们把这些数值代入公式中，只需要借助一个计算器就可以很轻松地计算出太阳的质量了。
太阳的质量原来是这么来的啊！你是不是觉得很简单呢？计算出太阳的质量对于我们来说一点都不困难。理由很简单，正如当年牛顿所说的那样：
我不知道在别人看来，我是什么样的人。但在我自己看来，我不过就像是一个在海滨玩耍的小孩，为不时发现比寻常更为光滑的一块卵石或比寻常更为美丽的一片贝壳而沾沾自喜，而对于展现在我面前的浩瀚的真理的海洋，却全然没有发现。如果说我比别人看得更远些,那是因为我站在了巨人的肩上。
我们能够轻而易举地计算出太阳的质量就是因为我们也“站在了巨人的肩膀上”了。为什么这么说呢？我们看看给太阳称重时所用到的参数就知道了。地球的公转周期，日地平均距离以及万有引力常数，这些数值已被历代的科学家测量得非常精确了，我们直接拿过来用就行了。
而历史上的科学家在测量这些数值时可是费了一番周折的。例如，关于太阳离我们有多远的问题，科学家得到今天的精确数值用了将近300年的时间。1672年，法国天文学家卡西尼和他的同事在两个相距甚远的地方分别对火星进行了观测，通过计算火星到地球的距离而进一步得出了日地距离，计算结果约为1.4亿公里。卡西尼也因此成为了精确测量日地距离的第一人。但是卡西尼测量的日地距离和现在测得的结果还是有一定的差距的。
1716年，已经60岁的英国天文学家艾德蒙哈雷设计了观测金星凌日的新方法，并认为这种观测能够精确地推算出日地距离。遗憾的是，金星凌日可不容易遇到。距离哈雷最近的下次金星凌日发生在45年后的1761年。哈雷是等不到这一天了。后来的科学家利用1761年和1769年发生的两次金星凌日，计算出太阳到地球的距离为1.52~1.54亿公里。上个世纪的60年代，当大功率的雷达被制造出来后，科学家又得到了更加精确的日地距离数值。
在计算太阳的质量时发现，我们只需要知道地球的公转周期和它到太阳的距离就可以了。细心的朋友们也许发现了其中的奥妙：一个天体只要有另一个天体绕着它转，我们是不是就能够计算出它的质量呢？我们是不是可以通过这个方法来计算出行星的质量呢？你别说，还真可以！
如果一颗行星身边有卫星绕着它转，我们只要测出这颗卫星的公转周期和它到行星的距离就可以像计算太阳的质量那样来计算出行星的质量了。我们举个例子，来计算一下木星的质量。
木星的身边有多颗卫星，我们就以木卫一来计算木星的质量吧！木卫一到木星的平均距离为42.17万公里（4.217×10^8米）。它围绕木星一周需要1.769天（152853秒）。这样我们就可以计算出木星的质量了，结果为1.898×10^27千克。
那么问题来了！如果一颗行星没有卫星怎么办？就像金星和水星那样。我们怎么给它们称重呢？这个问题也不难解决，既然金星和水星没有卫星，那么我们就给它送去一颗人造卫星。例如，往金星发射一颗探测器，让它围绕着金星转动，就能计算出金星的质量了。
✋热门推荐