市场下跌阶段的亏钱效应大，但仍存在赚钱的机会吗？
无序周期亏钱效应很大，因为市场处于下跌阶段，下跌阶段的结果就是不断的缩量，缩量又会导致行情持续下跌，形成恶性循环。市场下跌很多人都会亏钱，赚钱方向减少，大家看到市场赚不到钱，甚至亏钱，就不爱参与了，选择轻仓或空仓，慢慢的，退出的人越来越多，市场的资金也会越来越少，没人愿意拉抬股价，即使有资金愿意去引导，也没有人接盘，导致处处都是冲高回落，之前连板行情遇到无序周期，不像现在这么温和的下跌，但是温水煮青蛙，不死也残，趋势股A杀起来，那也不讲人性。
当一个市场买入的人不赚钱或持有的人不赚钱，那么买的人就会变少，股价下跌，成交额也会缩量，就会形成恶性循环。
下跌阶段的市场亏钱效应大，是不是就意味着没有赚钱效应？任何时候市场都存在赚钱效应，只有强和弱的区别，市场无论有多差，都会存在赚钱效应，这个赚钱效应会集中在一个点上或局部。之前热点处于弱周期的时候，即使板块大跌，还是会有一两个股票崭露头角，盘中偷袭拉升，原理就是我说的，资金会选择一个承接池来延续微弱的赚钱效应。
现在把这个原理放在整个市场中，也是如此，不管主流板块怎么下跌，亏钱效应有多大，只要市场还有成交额，就会有资金拉升别的非主流热点，只有一种情况赚钱效应会彻底消失，就是大A全部跌停，没有成交额，出现这种情形的概率几乎为零。
所以，只要市场有成交，不管指数跌的多惨，都会存在微弱的赚钱效应。赚钱效应和亏钱效应是一个此消彼长的关系，你可以理解为两个水池，水的总量是固定的，可以相互流通，在上升阶段，赚钱效应持续强化，资金承接池扩容，赚钱效应那边水池里的水就会变多；在下跌阶段，赚钱效应持续弱化，资金承接池缩量，赚钱效应那边水池里的水就会变少，赚钱效应极其微弱。
无序周期就是研究这个微弱的赚钱效应，资金承接池非常小，那么从操作上来讲，你的容错率就变低了。
无序周期亏钱效应很大，因为市场处于下跌阶段，下跌阶段的结果就是不断的缩量，缩量又会导致行情持续下跌，形成恶性循环。市场下跌很多人都会亏钱，赚钱方向减少，大家看到市场赚不到钱，甚至亏钱，就不爱参与了，选择轻仓或空仓，慢慢的，退出的人越来越多，市场的资金也会越来越少，没人愿意拉抬股价，即使有资金愿意去引导，也没有人接盘，导致处处都是冲高回落，之前连板行情遇到无序周期，不像现在这么温和的下跌，但是温水煮青蛙，不死也残，趋势股A杀起来，那也不讲人性。
当一个市场买入的人不赚钱或持有的人不赚钱，那么买的人就会变少，股价下跌，成交额也会缩量，就会形成恶性循环。
下跌阶段的市场亏钱效应大，是不是就意味着没有赚钱效应？任何时候市场都存在赚钱效应，只有强和弱的区别，市场无论有多差，都会存在赚钱效应，这个赚钱效应会集中在一个点上或局部。之前热点处于弱周期的时候，即使板块大跌，还是会有一两个股票崭露头角，盘中偷袭拉升，原理就是我说的，资金会选择一个承接池来延续微弱的赚钱效应。
现在把这个原理放在整个市场中，也是如此，不管主流板块怎么下跌，亏钱效应有多大，只要市场还有成交额，就会有资金拉升别的非主流热点，只有一种情况赚钱效应会彻底消失，就是大A全部跌停，没有成交额，出现这种情形的概率几乎为零。
所以，只要市场有成交，不管指数跌的多惨，都会存在微弱的赚钱效应。赚钱效应和亏钱效应是一个此消彼长的关系，你可以理解为两个水池，水的总量是固定的，可以相互流通，在上升阶段，赚钱效应持续强化，资金承接池扩容，赚钱效应那边水池里的水就会变多；在下跌阶段，赚钱效应持续弱化，资金承接池缩量，赚钱效应那边水池里的水就会变少，赚钱效应极其微弱。
无序周期就是研究这个微弱的赚钱效应，资金承接池非常小，那么从操作上来讲，你的容错率就变低了。
养生太极拳运动的三个递进层次
太极拳运动用于养生，已经非常普及。然而由于在运动过程的各个阶段具有不同的特点和功效，适合不同人群的选择，老林根据个人体会，略表一说，供大咖们拍砖。
养生太极拳运动的第一阶段：练形传神。此阶段是入门阶段，主要任务是把整套太极拳套路学好学准，动作合规准确，柔和连贯不带劲，呼吸眼神相配，在运动中去逐步体会养生太极拳与日常其它运动形式的不同，在此阶段太极运动的主要锻炼对象还是筋骨皮，效果接近于体操类运动。
养生太极拳运动的第二阶段：松软得气。此阶段的动作套路演练已经熟练连贯，已经不需要把心思放在动作的要领上，此阶段的动作演练之时，就可以把心思更多地放在放松身体各个部位上，当身体放松到位后，在动作演练时，就能更明显地体验到身体各部位的气感，比如：身体有麻电感、手掌红润、麻电、微汗、腹内蠕动加强、口水增加等，甚至还会出现手臂如蜘蛛丝缠绕的感觉，在这阶段，由于松体到位，气血流通顺畅，肌体深层组织得到滋养，很多小病轻病都能够得到缓解或恢复健康。这阶段的养生太极拳运动，等效于很多种气功动功的锻炼功效。
养生太极拳运动的第三阶段：缓慢心神。心，就是fo家中的“我”，也叫性、心灵、灵性、思维等。常人的思维特征是高频率的、相续行的选择性思维，是一种无序状态，也是比较低级的，这是人生疾苦存在的根本所在；所以fo家重修心，修无序之心而至禅定以至更高的如来藏层次，让高频的相续性心理状态变成缓慢有序的心理状态，则需要在生活中的每一个环节加以培养和诱导，养生太极拳运动的第三个阶段，就可以从第二阶段的松软练气的基础上，转换到以关注动作缓慢的侧重点上来，拉长一套套路动作的演练时间，让演练者的心神更长时间沉浸在慢动作的氛围中，让太极拳成为真正的练心运动，这样的运动，能够更好地与座上的实证相配合，相得益彰。强调一下，该阶段的心神关注是动作的“慢”，而不是其它的气感或别的感受。
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养生太极拳运动的第一阶段：练形传神。此阶段是入门阶段，主要任务是把整套太极拳套路学好学准，动作合规准确，柔和连贯不带劲，呼吸眼神相配，在运动中去逐步体会养生太极拳与日常其它运动形式的不同，在此阶段太极运动的主要锻炼对象还是筋骨皮，效果接近于体操类运动。
养生太极拳运动的第二阶段：松软得气。此阶段的动作套路演练已经熟练连贯，已经不需要把心思放在动作的要领上，此阶段的动作演练之时，就可以把心思更多地放在放松身体各个部位上，当身体放松到位后，在动作演练时，就能更明显地体验到身体各部位的气感，比如：身体有麻电感、手掌红润、麻电、微汗、腹内蠕动加强、口水增加等，甚至还会出现手臂如蜘蛛丝缠绕的感觉，在这阶段，由于松体到位，气血流通顺畅，肌体深层组织得到滋养，很多小病轻病都能够得到缓解或恢复健康。这阶段的养生太极拳运动，等效于很多种气功动功的锻炼功效。
养生太极拳运动的第三阶段：缓慢心神。心，就是fo家中的“我”，也叫性、心灵、灵性、思维等。常人的思维特征是高频率的、相续行的选择性思维，是一种无序状态，也是比较低级的，这是人生疾苦存在的根本所在；所以fo家重修心，修无序之心而至禅定以至更高的如来藏层次，让高频的相续性心理状态变成缓慢有序的心理状态，则需要在生活中的每一个环节加以培养和诱导，养生太极拳运动的第三个阶段，就可以从第二阶段的松软练气的基础上，转换到以关注动作缓慢的侧重点上来，拉长一套套路动作的演练时间，让演练者的心神更长时间沉浸在慢动作的氛围中，让太极拳成为真正的练心运动，这样的运动，能够更好地与座上的实证相配合，相得益彰。强调一下，该阶段的心神关注是动作的“慢”，而不是其它的气感或别的感受。
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【消防知识】逃生自救方法
发生火灾时，如果被大火围困，特别是被围困在楼上时，在拨打了119报警电话后，我们应千方百计设法自救。具体做法如下：
1、发生火灾赶紧逃
如火势不大，可浸湿棉被、毯子等披在身上从火中冲出去。此时，要当机立断，切不可犹豫不决，以免火势越烧越大，错过逃生时机。身处烟雾捂口鼻
若被困周围烟雾很大，这可比火更为可怕。因为烟雾中含有大量的有毒有害气体，如果不加防备，就会被有毒有害烟气熏倒，这往往是火灾事故中死亡率最高的原因（约占95%以上）。如果一定要冲出烟雾区，必须用湿毛巾等捂住鼻嘴，尽可能地猫腰贴地跑出，这样才能减少烟气的吸入量，以免中毒倒下。
2、观察周围找生机
如果建筑物有避难房、疏散楼梯的，可以先躲进避难房或由疏散楼梯撤至安全地方。
如多层建筑物火灾，楼梯已被烧断，或者火势已相当猛烈时，可以利用房屋的老虎窗、阳台、下水管道或其他可以接地牢固的物件逃生。
3、跳楼逃生有技巧
如生命受到威胁，又无逃生之路时，可以用绳索或将床单撕成条状连接起来，一端拴在固定物件上，再顺着绳索或布条滑下。
如果万分情急决定跳楼出逃时，可先往地下抛出一些衣物棉被等，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳落高度，并尽力保持双脚着地，尽可能地保全性命。
如处在较高楼层，且又无法采取跳楼逃生的办法时，可在室内，关闭通向火区的门窗，如有条件，尽可能向门窗上浇水以缓火势蔓延。这时，要采取一切办法（如可用打电话，抛物件等办法）向楼下的人发出求救信号，以赢得救援的机会。
危难见真情，在处于火场生死关头，更要发扬互助和奉献精神，尽力帮助老、幼、妇、弱者优先疏散。千万不能惊恐失措，无序夺路。
4、逃命切忌进电梯
尤其应该注意的是，处在高层建筑火灾时，如果不是消防专用电梯，绝对不能进电梯逃生。因为这时的电梯电源随时有可能被切断，并且电梯通道往往在发生火灾时首先成为烟雾的袭击部位而成烟道。
发生火灾时，如果被大火围困，特别是被围困在楼上时，在拨打了119报警电话后，我们应千方百计设法自救。具体做法如下：
1、发生火灾赶紧逃
如火势不大，可浸湿棉被、毯子等披在身上从火中冲出去。此时，要当机立断，切不可犹豫不决，以免火势越烧越大，错过逃生时机。身处烟雾捂口鼻
若被困周围烟雾很大，这可比火更为可怕。因为烟雾中含有大量的有毒有害气体，如果不加防备，就会被有毒有害烟气熏倒，这往往是火灾事故中死亡率最高的原因（约占95%以上）。如果一定要冲出烟雾区，必须用湿毛巾等捂住鼻嘴，尽可能地猫腰贴地跑出，这样才能减少烟气的吸入量，以免中毒倒下。
2、观察周围找生机
如果建筑物有避难房、疏散楼梯的，可以先躲进避难房或由疏散楼梯撤至安全地方。
如多层建筑物火灾，楼梯已被烧断，或者火势已相当猛烈时，可以利用房屋的老虎窗、阳台、下水管道或其他可以接地牢固的物件逃生。
3、跳楼逃生有技巧
如生命受到威胁，又无逃生之路时，可以用绳索或将床单撕成条状连接起来，一端拴在固定物件上，再顺着绳索或布条滑下。
如果万分情急决定跳楼出逃时，可先往地下抛出一些衣物棉被等，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳落高度，并尽力保持双脚着地，尽可能地保全性命。
如处在较高楼层，且又无法采取跳楼逃生的办法时，可在室内，关闭通向火区的门窗，如有条件，尽可能向门窗上浇水以缓火势蔓延。这时，要采取一切办法（如可用打电话，抛物件等办法）向楼下的人发出求救信号，以赢得救援的机会。
危难见真情，在处于火场生死关头，更要发扬互助和奉献精神，尽力帮助老、幼、妇、弱者优先疏散。千万不能惊恐失措，无序夺路。
4、逃命切忌进电梯
尤其应该注意的是，处在高层建筑火灾时，如果不是消防专用电梯，绝对不能进电梯逃生。因为这时的电梯电源随时有可能被切断，并且电梯通道往往在发生火灾时首先成为烟雾的袭击部位而成烟道。
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