帕尼尼锅怎么选？[开学季]
列出了双十一厨貝必买清单
双十一帕尼尼锅怎么买？快来抄吧！[打call]
我给宝们指路 选购指南来给大家解疑答惑
经常有小伙伴不知如何挑选帕尼尼锅
我就来给大家一一解答：
「共同之处」：它们都是自带专利设计的压板；而且是珐琅锅，比一般的铸铁锅更好打理，更不容易生锈，而且不挑炉灶，除了微波炉，其他包括燃气灶、电炉、电磁炉、烤箱都适用。
1⃣️20cm圆形帕尼尼锅：经典黑、奶油白、松露白，如果家里有2人以上，毫不犹豫直接选择20cm的圆形帕尼尼锅，早餐一次可热压两份欧包三明治或者贝果三明治，真的省时又省力！而且这款 20cm锅体是加高设计的，很适合做一些慢烹饪慢炖煮。它一共有3个颜色，经典黑、奶油白，还有才刚刚上新高级感
满满，带点铂金灰调调的松露白。经典黑性价比更高，而且适合懒人不喜欢刷锅的，怎么抗造怎么用，但是因为之前工艺的问题，压板上会稍稍有点加架痕点，但并不会影响你使用。奶油白和松露白就是颜值担当，它的珐琅涂层釉面也更有光泽和质感
2⃣️16cm方形帕尼尼锅：经典黑、奶油白
如果是吐司脑袋，你一定要冲方形的帕尼尼锅，市售的或者家里做的吐司尺寸都适用。如果是吐司脑袋，你一定要冲方形的帕尼尼锅，家里做的吐司尺寸都适用。它有两个颜色，经典黑和奶油白，经典黑性价比高，配赠2个锅钮，随心更换，奶油白颜值天花板，厨房白月光。
3⃣️16cm圆形彩色帕尼尼锅：四色可选
如果你是精致的独居女孩或减脂女孩冲这款，小容量适合做各种1人份的美食，贝果、欧包都完全可以胜任，而且小巧的食材，大小烤箱都进出自如，早上烤箱不用预热就能吃上热腾腾的早餐，一锅端出做彩色餐盘也颜值满满！
4⃣️26cm烤盘和鹿形压板
26cm 受热面积更大更均匀，适合所有尺寸的牛排！最适合用来煎牛排啦，再搭配可爱的鹿形压板不光煎出来的肉类可以锁住肉汁，嫩而不腻，还可以用作烤肉盘。特别说一下，这款压肉板zui经济实惠的，因为压板为生铁铸造，故使用前需要进行开锅处理。使用过后锅体如有水渍，需要烘干或者擦干水渍以免生锈，如有条件可在表面均匀涂抹一层油，效果更好。
今天的双十一选购指南了就到这啦
希望下期还能给大家分享更多生活好物～
#帕尼尼锅##我的美食日记##三明治##一人食吃什么[超话]##365天早餐不重样[超话]##双十一# https://t.cn/A6WSjCtl
列出了双十一厨貝必买清单
双十一帕尼尼锅怎么买？快来抄吧！[打call]
我给宝们指路 选购指南来给大家解疑答惑
经常有小伙伴不知如何挑选帕尼尼锅
我就来给大家一一解答：
「共同之处」：它们都是自带专利设计的压板；而且是珐琅锅，比一般的铸铁锅更好打理，更不容易生锈，而且不挑炉灶，除了微波炉，其他包括燃气灶、电炉、电磁炉、烤箱都适用。
1⃣️20cm圆形帕尼尼锅：经典黑、奶油白、松露白，如果家里有2人以上，毫不犹豫直接选择20cm的圆形帕尼尼锅，早餐一次可热压两份欧包三明治或者贝果三明治，真的省时又省力！而且这款 20cm锅体是加高设计的，很适合做一些慢烹饪慢炖煮。它一共有3个颜色，经典黑、奶油白，还有才刚刚上新高级感
满满，带点铂金灰调调的松露白。经典黑性价比更高，而且适合懒人不喜欢刷锅的，怎么抗造怎么用，但是因为之前工艺的问题，压板上会稍稍有点加架痕点，但并不会影响你使用。奶油白和松露白就是颜值担当，它的珐琅涂层釉面也更有光泽和质感
2⃣️16cm方形帕尼尼锅：经典黑、奶油白
如果是吐司脑袋，你一定要冲方形的帕尼尼锅，市售的或者家里做的吐司尺寸都适用。如果是吐司脑袋，你一定要冲方形的帕尼尼锅，家里做的吐司尺寸都适用。它有两个颜色，经典黑和奶油白，经典黑性价比高，配赠2个锅钮，随心更换，奶油白颜值天花板，厨房白月光。
3⃣️16cm圆形彩色帕尼尼锅：四色可选
如果你是精致的独居女孩或减脂女孩冲这款，小容量适合做各种1人份的美食，贝果、欧包都完全可以胜任，而且小巧的食材，大小烤箱都进出自如，早上烤箱不用预热就能吃上热腾腾的早餐，一锅端出做彩色餐盘也颜值满满！
4⃣️26cm烤盘和鹿形压板
26cm 受热面积更大更均匀，适合所有尺寸的牛排！最适合用来煎牛排啦，再搭配可爱的鹿形压板不光煎出来的肉类可以锁住肉汁，嫩而不腻，还可以用作烤肉盘。特别说一下，这款压肉板zui经济实惠的，因为压板为生铁铸造，故使用前需要进行开锅处理。使用过后锅体如有水渍，需要烘干或者擦干水渍以免生锈，如有条件可在表面均匀涂抹一层油，效果更好。
今天的双十一选购指南了就到这啦
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【随心影评】
白塔之光 [星星][星星][星星][半星][空星]，电影好似在朗诵一首散文诗歌，虽然平平淡淡，但好在有它自己的节奏、风格、韵味，给人一种不紧不慢、不疾不徐的感受，地道的北京话、纯正的风味卤煮、街边打鞭子的老爷爷、坐落于北京深处的白塔寺，无不透露着“接地气”般的生活气息。
电影镜头运用近乎自然主义的手法，让观众近距离感受北京的街头巷尾。从安静祥和的老胡同，到车水马龙的市中心，再到妙应寺白塔的祥和平静，每一处无不向观众彰显着满满的生活气息，没有过多的修饰和刻意营造，并且导演非常注重对称画面的运用，会显得每处镜头感表达错落有致、有条有理，让人觉得极其舒服。
这部电影给我最深触动的几位演员分别是：辛柏青、黄尧、田壮壮、王奕雯，第一从王奕雯说起，饰演谷文通的女儿笑笑，说话幽默，经常喜欢打趣，背诗、算数样样精通，很乖巧、很聪明，好想拥有这样一个“小棉袄”；
第二说说辛柏青，饰演谷文通，一位中年男人，即将两鬓皆白，与摄影师北花儿、与迟迟不能和解的父亲、与深爱他的姐姐文慧和姐夫李军、与一众同学老友、与交不起房租的租客、与离婚却一直客客气气的妻子，电影中不仅仅述说着他的个人阅历，还述说着他的善良和隐忍，与北花儿，喜欢与她打趣，拍摄并记录着老北京的美食生活；与父亲，更多的表达是对父亲的责备，但他愿意放下，选择与父亲和解；与姐姐文慧、姐夫李军是家人的陪伴；与一众同学老友，当他们唱响《北京欢迎你》，一群中年人的心酸涌上心头、溢于言表，满是落寞，令人流泪；与租客，表达他作为房东的善良；与妻子，是一种隐忍的表达，双方“客客气气”了一辈子，互相迁就着对方；
第三说说黄尧，饰演欧阳文慧，这个人物表面看上去很开朗，但背后也有不为人知的一面，从小是孤儿，缺少爱，长大了去福利院做义工，一做就是一辈子，令我对她刮目相看。还自称“北花儿”—北戴河的花，无不彰显她的幽默与自嘲；
第四说说田壮壮，饰演谷运来，片中表达他对于儿子、对于整个家庭的亏欠，最后与儿子达成和解，拥抱并跳起了舞，达到一种深层次的升华。同时，儿子的两次电话和两次来访，像在述说一段陈年旧事，令电影更加赋予戏剧性，别有一番看头。
总的来说，电影还是存在一些不足的，一是平淡且拖沓，二是结尾最后一幕，白塔之下，儿子切换父亲的视角个人认为既是点睛之笔也是败笔，点睛之笔是导演留给观众的留白，败笔是不理解导演的寓意，可能是自己还没达到阅历吧，整体叙事完整度是相当高的，如果满分10分，我会给7.5分，不错的作品。
白塔之光 [星星][星星][星星][半星][空星]，电影好似在朗诵一首散文诗歌，虽然平平淡淡，但好在有它自己的节奏、风格、韵味，给人一种不紧不慢、不疾不徐的感受，地道的北京话、纯正的风味卤煮、街边打鞭子的老爷爷、坐落于北京深处的白塔寺，无不透露着“接地气”般的生活气息。
电影镜头运用近乎自然主义的手法，让观众近距离感受北京的街头巷尾。从安静祥和的老胡同，到车水马龙的市中心，再到妙应寺白塔的祥和平静，每一处无不向观众彰显着满满的生活气息，没有过多的修饰和刻意营造，并且导演非常注重对称画面的运用，会显得每处镜头感表达错落有致、有条有理，让人觉得极其舒服。
这部电影给我最深触动的几位演员分别是：辛柏青、黄尧、田壮壮、王奕雯，第一从王奕雯说起，饰演谷文通的女儿笑笑，说话幽默，经常喜欢打趣，背诗、算数样样精通，很乖巧、很聪明，好想拥有这样一个“小棉袄”；
第二说说辛柏青，饰演谷文通，一位中年男人，即将两鬓皆白，与摄影师北花儿、与迟迟不能和解的父亲、与深爱他的姐姐文慧和姐夫李军、与一众同学老友、与交不起房租的租客、与离婚却一直客客气气的妻子，电影中不仅仅述说着他的个人阅历，还述说着他的善良和隐忍，与北花儿，喜欢与她打趣，拍摄并记录着老北京的美食生活；与父亲，更多的表达是对父亲的责备，但他愿意放下，选择与父亲和解；与姐姐文慧、姐夫李军是家人的陪伴；与一众同学老友，当他们唱响《北京欢迎你》，一群中年人的心酸涌上心头、溢于言表，满是落寞，令人流泪；与租客，表达他作为房东的善良；与妻子，是一种隐忍的表达，双方“客客气气”了一辈子，互相迁就着对方；
第三说说黄尧，饰演欧阳文慧，这个人物表面看上去很开朗，但背后也有不为人知的一面，从小是孤儿，缺少爱，长大了去福利院做义工，一做就是一辈子，令我对她刮目相看。还自称“北花儿”—北戴河的花，无不彰显她的幽默与自嘲；
第四说说田壮壮，饰演谷运来，片中表达他对于儿子、对于整个家庭的亏欠，最后与儿子达成和解，拥抱并跳起了舞，达到一种深层次的升华。同时，儿子的两次电话和两次来访，像在述说一段陈年旧事，令电影更加赋予戏剧性，别有一番看头。
总的来说，电影还是存在一些不足的，一是平淡且拖沓，二是结尾最后一幕，白塔之下，儿子切换父亲的视角个人认为既是点睛之笔也是败笔，点睛之笔是导演留给观众的留白，败笔是不理解导演的寓意，可能是自己还没达到阅历吧，整体叙事完整度是相当高的，如果满分10分，我会给7.5分，不错的作品。
#bananain蕉内[超话]##蕉内热皮# @Bananain蕉内
甜崽翻翻日历，还有一周就迎来立冬啦！[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
雪花飘飘，寒风凛冽，动物们都有皮毛保暖，人呢？
人过冬，怕冷当然不存在，因为咱们有热皮啊[打call][打call]！
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
马上就是立冬了，
甜崽是一位特别怕冷的主儿，
就想着趁着双11赶紧入手一套冬日保暖内衣，
种草了冬日保暖神器——【蕉内热皮501+保暖内衣】！
穿上王一博同款的蕉内热皮，
不仅时尚舒适，吸湿抗菌抗静电，
还能让你整个冬天都能拥有暖暖的幸福，
寒冷烦恼全不见，一起快乐暖暖过冬鸭[心][心][心]！
[羞嗒嗒]分享我为啥被【蕉内热皮501+保暖内衣】种草？
主要原因就是款式时尚舒适，保暖吸湿还抗静电，
设计细节人性化，面料柔软，修身还抗菌，好棒[给力]！
✅款式简约大气，设计人性化
多种颜色款式可以选择，男女性都有，情侣款安排！
颜色简约大方，穿着不臃肿，特别修身显身材[羞嗒嗒]！
有隐形低圆领和高领两款可以选择，高领有气质，
圆领作为内搭特别好看！臀部的拼接设计很棒，
各种姿势不会有紧绷感，蒙骨线工艺减少摩擦感！
最最让我眼前一亮的是，袖口和脚口是无痕设计，
还给我们预留了三个枣线，长短可以随意裁剪[哈哈]，
使用弹力腰带，不容易宽边，后贴加固，不易脱散，
蕉内的品牌logo是无感标签，哇塞，细节拉满[哇][哇]！
✅面料柔软舒适，防静电
采用莫代尔面料，舒适有弹性，穿上不紧绷很轻松，
超薄还保暖，内搭不臃肿，隐形打底，裸感舒适[羞嗒嗒]！
腈纶暖感纱材料，温暖柔软，细短绒毛很亲肤[心]！
这款蕉内热皮保暖内衣抗静电，冬天不会噼里啪啦！
✅保暖性强，适合多种环境温度
蕉内的热皮保暖内衣，采用Airwarm空气锁温技术，
有效减少空气对流，锁住温度分为轻、中、强3档！
⭕轻热皮 轻量化不负重 适合5-15℃微寒天气
⭕中热皮 内层抓绒抗风雪 适合-5-5℃深寒天气
⭕强热皮 双层抓绒抗风雪 适合-10-5℃严寒天气
蕉内的热皮501+保暖内衣太贴心了，
不同款式随心选[给力][给力]！做到了同样的厚度，
却更加保暖，穿着还好看，绝了！我决定加入购物车！
✅吸湿排汗，3A抗菌更安心
这款保暖内衣，加入了聚酯纤维，能保持皮肤干爽，
不仅不会闷汗，相反更加透气舒适，特殊织造结构，
会让你的汗液，水汽等吸收到衣服表面，皮肤干爽！
贴身内衣，最担心就是易滋生细菌引起皮肤问题，
这款保暖内衣，有着3A抗菌的保证——
⭕对金黄色葡萄球菌的抑菌率≥80%
⭕大肠杆菌的抑菌率≥70%
⭕白色念珠菌的抑菌率≥70%
哇塞！看到这么安全的抗菌保暖内衣，我太心动了！
而且，在裆部设计中使用了5A银离子抗菌纱线，
据说水洗100遍仍能有效抗菌，太厉害了，爱啦[哇][哇]！
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
所以说，冬天怕冷，就穿蕉内热皮保暖内衣，
不仅保暖，还防静电，抗菌，排湿吸汗，太心动啦！
解锁冬日新皮肤，
我选择【蕉内热皮501+保暖内衣】！
和王一博穿同款热皮，冬天也能暖暖哒[哈[，nice[赞啊]！
甜崽翻翻日历，还有一周就迎来立冬啦！[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
雪花飘飘，寒风凛冽，动物们都有皮毛保暖，人呢？
人过冬，怕冷当然不存在，因为咱们有热皮啊[打call][打call]！
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
马上就是立冬了，
甜崽是一位特别怕冷的主儿，
就想着趁着双11赶紧入手一套冬日保暖内衣，
种草了冬日保暖神器——【蕉内热皮501+保暖内衣】！
穿上王一博同款的蕉内热皮，
不仅时尚舒适，吸湿抗菌抗静电，
还能让你整个冬天都能拥有暖暖的幸福，
寒冷烦恼全不见，一起快乐暖暖过冬鸭[心][心][心]！
[羞嗒嗒]分享我为啥被【蕉内热皮501+保暖内衣】种草？
主要原因就是款式时尚舒适，保暖吸湿还抗静电，
设计细节人性化，面料柔软，修身还抗菌，好棒[给力]！
✅款式简约大气，设计人性化
多种颜色款式可以选择，男女性都有，情侣款安排！
颜色简约大方，穿着不臃肿，特别修身显身材[羞嗒嗒]！
有隐形低圆领和高领两款可以选择，高领有气质，
圆领作为内搭特别好看！臀部的拼接设计很棒，
各种姿势不会有紧绷感，蒙骨线工艺减少摩擦感！
最最让我眼前一亮的是，袖口和脚口是无痕设计，
还给我们预留了三个枣线，长短可以随意裁剪[哈哈]，
使用弹力腰带，不容易宽边，后贴加固，不易脱散，
蕉内的品牌logo是无感标签，哇塞，细节拉满[哇][哇]！
✅面料柔软舒适，防静电
采用莫代尔面料，舒适有弹性，穿上不紧绷很轻松，
超薄还保暖，内搭不臃肿，隐形打底，裸感舒适[羞嗒嗒]！
腈纶暖感纱材料，温暖柔软，细短绒毛很亲肤[心]！
这款蕉内热皮保暖内衣抗静电，冬天不会噼里啪啦！
✅保暖性强，适合多种环境温度
蕉内的热皮保暖内衣，采用Airwarm空气锁温技术，
有效减少空气对流，锁住温度分为轻、中、强3档！
⭕轻热皮 轻量化不负重 适合5-15℃微寒天气
⭕中热皮 内层抓绒抗风雪 适合-5-5℃深寒天气
⭕强热皮 双层抓绒抗风雪 适合-10-5℃严寒天气
蕉内的热皮501+保暖内衣太贴心了，
不同款式随心选[给力][给力]！做到了同样的厚度，
却更加保暖，穿着还好看，绝了！我决定加入购物车！
✅吸湿排汗，3A抗菌更安心
这款保暖内衣，加入了聚酯纤维，能保持皮肤干爽，
不仅不会闷汗，相反更加透气舒适，特殊织造结构，
会让你的汗液，水汽等吸收到衣服表面，皮肤干爽！
贴身内衣，最担心就是易滋生细菌引起皮肤问题，
这款保暖内衣，有着3A抗菌的保证——
⭕对金黄色葡萄球菌的抑菌率≥80%
⭕大肠杆菌的抑菌率≥70%
⭕白色念珠菌的抑菌率≥70%
哇塞！看到这么安全的抗菌保暖内衣，我太心动了！
而且，在裆部设计中使用了5A银离子抗菌纱线，
据说水洗100遍仍能有效抗菌，太厉害了，爱啦[哇][哇]！
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
所以说，冬天怕冷，就穿蕉内热皮保暖内衣，
不仅保暖，还防静电，抗菌，排湿吸汗，太心动啦！
解锁冬日新皮肤，
我选择【蕉内热皮501+保暖内衣】！
和王一博穿同款热皮，冬天也能暖暖哒[哈[，nice[赞啊]！
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