11月2
今日体重:50.5
今日饮食:
早饭:鸡蛋紫薯➕自制生椰拿铁
午饭:烤南瓜➕菜
晚饭:香蕉➕鸡腿
加餐:
上午香蕉
下午梨子
今日运动:
40分钟动感单车
20分钟沙漏腰
练肩40✖️3✖️3
一天掉了2斤多,真可以,如果能一直这样掉就行了,想要抑制食欲,多少吃一点就赶紧去刷牙,刷完牙真的不想再吃任何东西了,对我真的有用,特别是在晚上,白天就觉得吃差不多了赶紧离开饭桌,站起来去找点事情做,一般我都会去刷碗或者去洗衣服什么的[允悲],明天继续运动,但是这个姨妈啥时候才来啊,还想等结束后疯狂减脂呢,等吧等吧,最后附一张很喜欢的照片[嘻嘻]
#减肥##运动打卡##马甲线# https://t.cn/Rxubpuc
今日体重:50.5
今日饮食:
早饭:鸡蛋紫薯➕自制生椰拿铁
午饭:烤南瓜➕菜
晚饭:香蕉➕鸡腿
加餐:
上午香蕉
下午梨子
今日运动:
40分钟动感单车
20分钟沙漏腰
练肩40✖️3✖️3
一天掉了2斤多,真可以,如果能一直这样掉就行了,想要抑制食欲,多少吃一点就赶紧去刷牙,刷完牙真的不想再吃任何东西了,对我真的有用,特别是在晚上,白天就觉得吃差不多了赶紧离开饭桌,站起来去找点事情做,一般我都会去刷碗或者去洗衣服什么的[允悲],明天继续运动,但是这个姨妈啥时候才来啊,还想等结束后疯狂减脂呢,等吧等吧,最后附一张很喜欢的照片[嘻嘻]
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好神奇
身边有朋友超级超级喜欢重庆,打死不回老家或是去县城,说:“喜欢大城市,是因为可以无限的逛逛逛,只要想逛,永远逛不完,然后无的吃吃吃,只要想吃,永远有好吃的,新品,吃不完,的那种感觉,感觉回老家,就永远只有那两三个地方可以耍,没意思,一天都逛完了,第二天又是那些地方”
[允悲][允悲][允悲]
而我,就黑想黑想留在老家,工作地点,好吃的,好喝的,熟悉的地方,可以散步运动的公园,一个小电驴,一jio就可以到的距离。一点儿也不喜欢大城市的地铁,各种换乘,还转公交或是换共享电驴,不喜欢,回个家,吃个饭都还要各种转车
[允悲][允悲][允悲] https://t.cn/A6LakfTN
身边有朋友超级超级喜欢重庆,打死不回老家或是去县城,说:“喜欢大城市,是因为可以无限的逛逛逛,只要想逛,永远逛不完,然后无的吃吃吃,只要想吃,永远有好吃的,新品,吃不完,的那种感觉,感觉回老家,就永远只有那两三个地方可以耍,没意思,一天都逛完了,第二天又是那些地方”
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我们仨做匿名好友吧
我们再也不见(¯▽¯)/~~
我想发私信给你,说貌似偶遇到你们。
我发了一次,我发现打错字,撤回再重新发一遍,发现已经发不出,之前你是有充会员,自动回复,现在没有了♂️
#分享我的近日感悟#
原本偶遇到你们,是想过要不要喊你们,但大晚上,又看不清你们样子,虽说戴了眼镜,但还是看不清,原本想着你们在对面马路等红绿灯,想着你们会走过来,然后等等,我再回头看一眼,不见你们[失望]想着等你们走过来,我再近距离看清你们俩的样子,再确认是不是你们,我再决定喊你们。
明明你也看到我,我们有对视几分钟,你们竟然过了马路,都不找我,不喊我…
我戴着耳机,我原本以为我自己可能认错人和看错
既然你们都不想找我、和不想和我重遇还有不想偶遇我
那我还自作多情打扰你们俩?
[衰]
我真的太天真和单纯,以后再见到你们,我就把你们当做陌生人吧!
我再也不想喊你们和重聚和偶遇了。
从此以后,我再也不会再看你们一眼,多看一眼都不会[怒]
你们有你们的生活要过和人生道路要走,我有我的生活要过和人生道路要走,大家互不干涉和打扰!
再见吧[拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][白眼][左哼哼][右哼哼][苦涩][裂开]
认识和喜欢18年的无话不谈好朋友和偶像/最喜欢的运动员,再也不见了˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅
我们再也不见(¯▽¯)/~~
我想发私信给你,说貌似偶遇到你们。
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原本偶遇到你们,是想过要不要喊你们,但大晚上,又看不清你们样子,虽说戴了眼镜,但还是看不清,原本想着你们在对面马路等红绿灯,想着你们会走过来,然后等等,我再回头看一眼,不见你们[失望]想着等你们走过来,我再近距离看清你们俩的样子,再确认是不是你们,我再决定喊你们。
明明你也看到我,我们有对视几分钟,你们竟然过了马路,都不找我,不喊我…
我戴着耳机,我原本以为我自己可能认错人和看错
既然你们都不想找我、和不想和我重遇还有不想偶遇我
那我还自作多情打扰你们俩?
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我真的太天真和单纯,以后再见到你们,我就把你们当做陌生人吧!
我再也不想喊你们和重聚和偶遇了。
从此以后,我再也不会再看你们一眼,多看一眼都不会[怒]
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再见吧[拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][白眼][左哼哼][右哼哼][苦涩][裂开]
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