[玫瑰]个人成长[玫瑰]
哈佛大学推荐：让自己变幸福的20件小事。

1. 面带微笑。
记住：
爱笑的人运气永远不会太差。
2. 不要在意别人的想法。
这个世界只有三种事：
自己的事、别人的事、老天的事。
3. 每天至少花10分钟的时间静坐。
每天都要有点独处的时间，
因为：定能生慧。
4. 花点时间与70岁以上的老人和6岁以下的小孩相处。
你能获得更多人生智慧，
以及短暂的重拾童真。
5. 不要太较真。
人生到了一定阶段，
就会意识到有些事情是我们无法改变的……
所以，尽人事，听天命。
6. 不需要赢得每次争论。
试着接受不同的意见，
君子和而不同。
7. 不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上。
吸引力法则告诉我们：
你会把你最关注的吸引到生活中来。
8. 人生苦短，别把时间浪费在恨任何人。
远离所有负面情绪，
生活终将教会我们：
没有任何人该对我们的人生负责，除了我们自己。
9. 没事多喝水。
喝水是健康之源，
水堪比任何良药。
10. 在你清醒的时候，请多多梦想。
在此奉上“成功公式”，助你美梦成真：
正面的思维+积极的情绪
+强烈的渴望+坚定的信念
+持续的关注=心想事成
11. 每天睡满8小时。
建议睡眠时间：
晚10点至次日早6点。
12. 忘记那些不开心的过去，
别总纠结在过去的错误上。
活在当下，就是说：
不要活在对过去的追悔中；
不要活在对未来的担忧中。
13. 让自己每个月的阅读量都比上个月高。
书到用时方恨少啊！
不要到了某个年纪才倍感遗憾：
年轻时读的书太少了！
阅读并且悦读吧，趁还来得及的时候。
14. 每天花10-30分钟慢跑。
知道最有效又最省钱的运动方式是什么吗？
慢跑，持之以恒的慢跑！
15. 没有人能主宰你的幸福，除了你自己。
所以，当下一次感到悲催的时候，
千万别再将手指向别人。
16. 你工作再忙拼死拼活，
它不会在你生病时给你体贴和温暖；
而你的朋友们会给你。
所以，记得保持联系哦。
真正的友情是经得起考验的，
感谢时间、空间、名利帮你淘汰掉那些
曾经一起哭、一起笑的人；
而剩下的，请你学会珍惜！
17. 也别忘记：时常打电话给你的家人。
当然，更重要的是，
记得：常回家看看！
18. 尝试每天让至少3个人微笑。
如果能够做到这点，你将收获多多：
健康的身心、良好的人际……
19. 花点时间去冥想，练练瑜伽或是祷告。
沉淀下来，与自己好好对话。
外在的和谐源自内在。
20. 不管心情如何：
赶紧起身，梳洗打扮，闪亮登场！

如果你们根本不可能在一起，但又特别喜欢对方，就请把这段话看完，或许你就释然了：有的人分开之后删除了一切联系方式，这一生都不会再见了，而有的人分开之后没有拉黑，没有删除，就那样静静的躺在对方的好友列表里，偶尔翻看对方的动态，却不会再去打扰半分，有些光是遇见，已是上上签了，如果你们爱了又不能在一起，就不要纠缠，不要伤害，不要哭，不要闹，一定要保持清醒，不管多不舍，多痛苦，多思念，都不要把这份感情变成灾难，也许他没给你一个你想要的结果，但他至少曾照亮过你的内心，驱散过你的孤独，这些已经很幸运了！很喜欢宫崎骏曾经说过的一段话，他说:当陪你的那个人要下车时，即使你再不舍，你也要心存感激，挥手告别，因为每个意难平的结局，就是我们最好的结局，感情到深处都想要一个结果，所以我们才会不快乐，你只是浇了一次水，你就希望这朵花永远为你而开，人世间得失取舍，又不是你一个人爱而不得，日落长山海，山海藏深意，人总是要和握不住的东西说再见的，有些人有些事到此为止，或许是最好的结果，人心能愈三千疾，心境可通万事理，茶要泡开才好喝，人要想开才好过，谋爱先谋生，择人先问心，爱人先爱己。#竹药品茗#

情不知其所起，而一往情深。人这一生，有多少的情不自禁，又有多少的不得已而为之。缘分让你我相遇，爱了却不能相守，注定只是彼此的过客，短暂的走了一程，却走不完这一生。
如果你爱上一个不能在一起的人，请不要纠缠他，更不要伤害他，不要哭也不要跟他闹。这个时候一定要保持清醒，不管多么不舍，多么痛苦，都不要把这份感情变成灾难，更不要变成对方最恨的那个人。别情绪上来那一刻，就忘了对方所有的好，满身刺的戳向对方，只顾着吵架说狠话，却忘了你们是怎么一步一步走过来的。
虽然他可能没有给你一个满意的结果，但他至少在你乏味生活里照亮过你，驱散过你的孤独。这对于我们来说已经很幸运了。人生就是这样，所有的事情都有道理，但唯独爱这件事谁也说不清楚。所以遇见一个人并没有错，喜欢一个人没有错，忘不了一个人也没错。错的是时间，错的是不合时宜的相遇，成为了念念不忘的遗憾。
人这辈子，始终逃不过一个情字。不管你是青春懵懂，还是人到中年，如果心中住着那么一个特别的人，始终都会牵肠挂肚。即便过了谈情说爱的年纪，可还是会在细水流年中忍不住思念。想知道他的近况，见过花开就好了，又何必在意花属于谁。你记得花花就不会枯萎。你记得我，我就一直在爱上一个不可能在一起的人，才明白什么叫无能，为力时而开心，时而心酸，时而不舍，时而想放弃。明知不能爱，却偏偏爱上过。明知没结果，心却曾收不回来。明知该放下，却又舍不得。嘴上说不联系，还会去惦记。不联系偶尔会思念。爱情往往无法自控，爱上一个人没有错。
如果注定做不了恋人，舍不得放下，又断不了联系，那就以朋友之名继续相守。淡淡的欣赏，远远的看着就好。这样一辈子都不会失去，唯独不要再说我爱你，你要知道，爱一个人不是占有他，更不是毁灭他，而是成全他。爱是快乐，而不是负担。喜欢的东西依旧喜欢，但不再强迫拥有；喜欢就够了，彼此心里待过就够了，能不能拥有，在不在一起，真的不重要了。
有一种爱是深爱，却在婚姻之外，始于心甘情愿，终于愿赌服输。人到中年，最大的劫，莫过于爱上了一个不可能的人。你可以明目张胆的喜欢，也可以明目张胆的表白，唯独不能明目张胆拥有和占有。爱意随风起，风止意难平。也许每个意难平的结果，都是我们最好的结局。就像宫崎骏说过：其实我早就知道我们不合适，但我还是拒绝了所有人，陪你走过一段没有结果的路。虽然不长，但毕生难忘