千万别在最好的年龄里吃得最胖，用得最差，活得最便宜！
睡前来杯养颜水，Vida Glow胶原蛋白和抗糖闪释粉，让自己每天都美美哒[666]

这一年里我只喝Vida Glow这个牌子的，超爱蓝莓口味，早晚各一条，随着年龄的增长，胶原蛋白会随着人体每天的代谢 流失掉，它是不会自我再生成的，所以必须每天去补充！

胶原蛋白，它是属于一个全身抗衰的，头发呀，指甲呀，皮肤呀，还有子宫内膜，还有女生的胸部下垂问题啊，包括有一些那个骨胳的养护问题啊

其实它都能改善到，像我的头发和皮肤就特明显，头发之前经常掉，掉到我都担心秃头了[捂脸]现在皮肤摸上去特别的滑，细腻了很多，其实要不是我经常熬夜，可能会更好

然后，这个抗糖闪释粉呢，像橙汁一样的颜色，它里面有抗炎的姜黄素，它是针对皮肤这块的抗炎，抗氧化抗糖。补充了这个的话，皮肤的改善看起来会特别的明显，总之，这两个搭配一起喝效果，真的特别好，现在你可能会觉得有些费钱，但是五年以后你看你同年龄的人，这个钱是花得很值得的！❤️

#心语心恋心声[超话]# [干杯]生活，就像一杯白开水，
每天都喝。不要去羨慕别人的饮料有各种颜色，其实未必有你的开水解渴。调整好心态看生活，处处是阳光。人生从某种意义上讲，
就是选择与放弃。闲，要有滋味；忙，要有价值。这一生，不管经历过多少风雨，都要舒展着眉头过日子。内心丰盛安宁，性格澄澈豁达。哪有许多轻而易举，多的尽是默默努力。也没什么感同身受，处处皆是，冷暖自知。短暂的满足感，会来源于物质和欲望。
但真正的幸福感，一定是来源于精神。把不忙不闲的事情做得出色，把不咸不淡的生活过得精彩。过好自己的生活，该来的，都在路上。[鲜花] https://t.cn/zRCuG6z

#大迅妈妈好物分享#
秋冬天气降温，然而喝一杯温暖的咖啡☕️度过这好冷的季节。
对于超爱咖啡的我，每天中午必须用咖啡来续命，这种好物分享太有发言权了。
平时特别不爱速溶咖啡，甜的我脂肪嗖嗖涨，太吓人了。而外边的咖啡就是包装好看啦！
有了@永璞咖啡 ，解决了我对咖啡的所有要求
常温便携出门放在包里随时可以冲泡，冷水、热水、牛奶、豆浆都ok。0脂肪无负担，随意喝。主要健康不长肉，哈哈！
⭐️⭐️⭐️三种口味
黑咖啡，0糖分0脂肪
榛果风味微糖咖啡，微糖0脂肪
伯爵红茶0糖分0脂肪
我自己超爱红糖，没有甜味但是不苦，丝滑顺口，暖暖的下肚超舒服。
自己囤了好多，可以喝一阵了。小伙伴们有么有和我一样比咖啡☕️的呢，一起tuan吧！
#冬日里的一杯温暖##母婴好物大赏#
#排长队买奶茶值得吗#
我得答案是不值得，浪费时间和精力，自己在家自制多快捷，更有幸福感！