很多年不发微博了 如今确实有很多话想说 但找不到倾诉对象
朋友圈显得很矫情 只有微博无人关注
不知道自己为啥把生活过成这样
曾经以为做一个情绪稳定 喜怒不行于色的人很酷 结果把自己搞得对啥事都提不起兴趣 不想吃饭 不想睡觉 不想出门 只有身体的本能需求才会驱使我去做 确实是不形于色了 脸上的笑容也越来越少 哪怕每次和好友喝酒 心里面也有很多烦恼 但有些连酒后都说不出口 都是大男人 说了觉得很矫情
在20年到21年这一年时间 自以为是的思考了很多事情 觉得很多事情想通了想透彻了 但却变得跟身边人格格不入了 那段时间偶然听到有人说我很孤僻 我回想了一下 好像确实是这样 无论男女发消息也好 约出门也好 都找理由回绝了 觉得很烦 逐渐自己的圈子越来越小 很多可以深聊甚至深交的朋友也在离我而去 突然有点迷茫 我该怎么改变
很难 每天工作都有点应接不暇了 还有一大堆事情压身上 不想的时候还好 但有些事情 时间临近了 不面对也不行 想逃避 但看看父母殷切的目光又有点不忍 想回家 但想想自己的欲望又觉得不行
现在有一个女孩告诉我 要上进 我依然觉得 我能自给自足 为什么我还要去拼 还要去做一些我原本就不喜欢甚至厌恶的事情 和一群德不配位的人眉来眼去 可能确实不是一路人吧 我安于现状 踟蹰不前 胸无大志 我也只是个普通人 我没有孤注一掷的必要 也无泰山可倚 我只想做好自己份内的事 平平淡淡过好每一天 可能这就是一个自视清高且毫不上进的男人的真实想法吧
就这样吧 大家都累
开场白：“你今天检查吗 加油嘛 我跟姐尽量帮你”
结束语：“各自安好”
朋友圈显得很矫情 只有微博无人关注
不知道自己为啥把生活过成这样
曾经以为做一个情绪稳定 喜怒不行于色的人很酷 结果把自己搞得对啥事都提不起兴趣 不想吃饭 不想睡觉 不想出门 只有身体的本能需求才会驱使我去做 确实是不形于色了 脸上的笑容也越来越少 哪怕每次和好友喝酒 心里面也有很多烦恼 但有些连酒后都说不出口 都是大男人 说了觉得很矫情
在20年到21年这一年时间 自以为是的思考了很多事情 觉得很多事情想通了想透彻了 但却变得跟身边人格格不入了 那段时间偶然听到有人说我很孤僻 我回想了一下 好像确实是这样 无论男女发消息也好 约出门也好 都找理由回绝了 觉得很烦 逐渐自己的圈子越来越小 很多可以深聊甚至深交的朋友也在离我而去 突然有点迷茫 我该怎么改变
很难 每天工作都有点应接不暇了 还有一大堆事情压身上 不想的时候还好 但有些事情 时间临近了 不面对也不行 想逃避 但看看父母殷切的目光又有点不忍 想回家 但想想自己的欲望又觉得不行
现在有一个女孩告诉我 要上进 我依然觉得 我能自给自足 为什么我还要去拼 还要去做一些我原本就不喜欢甚至厌恶的事情 和一群德不配位的人眉来眼去 可能确实不是一路人吧 我安于现状 踟蹰不前 胸无大志 我也只是个普通人 我没有孤注一掷的必要 也无泰山可倚 我只想做好自己份内的事 平平淡淡过好每一天 可能这就是一个自视清高且毫不上进的男人的真实想法吧
就这样吧 大家都累
开场白：“你今天检查吗 加油嘛 我跟姐尽量帮你”
结束语：“各自安好”
[微风][微风][微风]
在关系中，持续为对方负责和要对方对自己负责都是越界的。当对方没有如你期望的那样为你承担，或者你持续的为对方承担没有期望的回报，关系的冲突就产生了。
真相是没有一个生命能够为另一个生命负责，每一个生命只能为自己负责，对自己负责。所有对他人的期望都会变成失望。让对方为你承担，你会没有安全感，害怕失去这份依靠而变得患得患失，然后就有了控制和要求。为对方承担，你会对对方有期望和要求要对方如你所愿，也就有了控制和要求。只要有控制和要求，关系变成了战场。爱也会走远。无论你的内在是男孩、女孩状态，还是父亲、母亲的状态，你们都不会遇见爱情，你们没有学会爱自己之前，没有徽得什么是爱之前，都不会遇见真实的爱情，你们遇见的都是爱的匮乏和爱的需要，遇见的是爱的功课，与爱情无关。当你在关系中渴望被爱，被认可，被关注，被呵护等，那么你的关系始于期待。当关系中彼此的期待没有得到满足，愤怒、委屈、悲伤等就开始在关系中表演。最初双方投射彼此的期待，不被满足后，投射彼此的挫败。爱已经成为一个彼此依赖、控制、要求的理由，这时彼此都不是爱，而是爱的乞丐。
爱必须始于爱。那么在真正的男人和女人之间会发生什么？首先，我们要了解什么是真正的男人？真正的男人内在是完整和完善的，他内在是充满力量与自信的，是有责任和担当的，是刚毅和果断的，尊重每一个生命的价值和力量。真正的女人内在也是完整和完善的，是包容的，是柔软而温暖的，是滋养的，是接纳的。理解每一个生命的愿望和渴望。真正的男人和女人都会为自己负起所有的责任，同时愿意信任和支持每一个生命的成长。其次，爱情只会发生在两个懂得爱的男人和女人之间。
那么爱到底是什么？爱是生命与生俱来的联结的渴望，合一的渴望。如父母与孩子之间本能的联结的渴望就是爱。我们与所有的喜爱的、喜欢的人事物都有联结的渴望，这就是爱，这份渴望让我们期待在一起，期待在一起分享彼此的内在空间，分享彼此的喜怒哀惧，分享彼此的酸甜苦辣。这份联结的渴望让我们愿意彼此接纳、包容，彼此尊重、欣赏等等。联结的程度决定了亲密的程度。两个人的亲密程度会呈现在身体的接触中，眼神的交汇，牵手、挽臂、拥抱等等，亲密的关系就会有亲密的行为。而所有的冲突都会带来分离的体验，指责、抱怨、否定、抗拒让我们选择分离来回避和逃避彼此，这些已经与爱无关爱。
首先从爱自己开始。每一棵树都是先利己的。它由根部吸收水分，供给枝叶花果养分，然后开花，芬芳所有经过的人。结满果实时，分享给所有经过的人。在你没有充分给予自己之前，你无可给予。你未足够关照自己的感受之前，也无法关照别人的感受。没有爱好自己之前，也无法真正去爱别人。爱从爱自己开始。水满自溢，爱足给予。倘若你无法爱自己，那么你也无法爱别人。爱自己有可能从自私、自恋开始。但是在真正懂得爱自己之后，你的爱就会洋溢出来，就会流淌出来。在爱中，在喜悦中，你无法不给予，你无法不分享。因为给予、分享就是爱的本质。爱自已是一切爱的开始。你只能从自己的内在去经验爱的甘醇。
在你内在完整完善的那一天，在你成为真正的男人和女人那一天，在你懂得爱的那一天，爱情就会与你相遇。爱是生命与生命的联结，与身体无关。爱情是男人与女人的联结，与身体有关，是彼此敞开内在空间，彼此给予、分享、交流、互动的过程。不求回报，彼此懂得，彼此尊重，彼此支持。同频的回应就是彼此最大的礼物。爱情中必定有爱，爱中未必有爱情。
From 2013.11.03
在关系中，持续为对方负责和要对方对自己负责都是越界的。当对方没有如你期望的那样为你承担，或者你持续的为对方承担没有期望的回报，关系的冲突就产生了。
真相是没有一个生命能够为另一个生命负责，每一个生命只能为自己负责，对自己负责。所有对他人的期望都会变成失望。让对方为你承担，你会没有安全感，害怕失去这份依靠而变得患得患失，然后就有了控制和要求。为对方承担，你会对对方有期望和要求要对方如你所愿，也就有了控制和要求。只要有控制和要求，关系变成了战场。爱也会走远。无论你的内在是男孩、女孩状态，还是父亲、母亲的状态，你们都不会遇见爱情，你们没有学会爱自己之前，没有徽得什么是爱之前，都不会遇见真实的爱情，你们遇见的都是爱的匮乏和爱的需要，遇见的是爱的功课，与爱情无关。当你在关系中渴望被爱，被认可，被关注，被呵护等，那么你的关系始于期待。当关系中彼此的期待没有得到满足，愤怒、委屈、悲伤等就开始在关系中表演。最初双方投射彼此的期待，不被满足后，投射彼此的挫败。爱已经成为一个彼此依赖、控制、要求的理由，这时彼此都不是爱，而是爱的乞丐。
爱必须始于爱。那么在真正的男人和女人之间会发生什么？首先，我们要了解什么是真正的男人？真正的男人内在是完整和完善的，他内在是充满力量与自信的，是有责任和担当的，是刚毅和果断的，尊重每一个生命的价值和力量。真正的女人内在也是完整和完善的，是包容的，是柔软而温暖的，是滋养的，是接纳的。理解每一个生命的愿望和渴望。真正的男人和女人都会为自己负起所有的责任，同时愿意信任和支持每一个生命的成长。其次，爱情只会发生在两个懂得爱的男人和女人之间。
那么爱到底是什么？爱是生命与生俱来的联结的渴望，合一的渴望。如父母与孩子之间本能的联结的渴望就是爱。我们与所有的喜爱的、喜欢的人事物都有联结的渴望，这就是爱，这份渴望让我们期待在一起，期待在一起分享彼此的内在空间，分享彼此的喜怒哀惧，分享彼此的酸甜苦辣。这份联结的渴望让我们愿意彼此接纳、包容，彼此尊重、欣赏等等。联结的程度决定了亲密的程度。两个人的亲密程度会呈现在身体的接触中，眼神的交汇，牵手、挽臂、拥抱等等，亲密的关系就会有亲密的行为。而所有的冲突都会带来分离的体验，指责、抱怨、否定、抗拒让我们选择分离来回避和逃避彼此，这些已经与爱无关爱。
首先从爱自己开始。每一棵树都是先利己的。它由根部吸收水分，供给枝叶花果养分，然后开花，芬芳所有经过的人。结满果实时，分享给所有经过的人。在你没有充分给予自己之前，你无可给予。你未足够关照自己的感受之前，也无法关照别人的感受。没有爱好自己之前，也无法真正去爱别人。爱从爱自己开始。水满自溢，爱足给予。倘若你无法爱自己，那么你也无法爱别人。爱自己有可能从自私、自恋开始。但是在真正懂得爱自己之后，你的爱就会洋溢出来，就会流淌出来。在爱中，在喜悦中，你无法不给予，你无法不分享。因为给予、分享就是爱的本质。爱自已是一切爱的开始。你只能从自己的内在去经验爱的甘醇。
在你内在完整完善的那一天，在你成为真正的男人和女人那一天，在你懂得爱的那一天，爱情就会与你相遇。爱是生命与生命的联结，与身体无关。爱情是男人与女人的联结，与身体有关，是彼此敞开内在空间，彼此给予、分享、交流、互动的过程。不求回报，彼此懂得，彼此尊重，彼此支持。同频的回应就是彼此最大的礼物。爱情中必定有爱，爱中未必有爱情。
From 2013.11.03
#万茜[超话]# #万茜提名金鸡奖最佳女配角#
喜迎金鸡 无论结果 只为开心
《你好，疯子！》十周年纪念版12城巡演已完美落幕，又迎来了一年一度的金鸡节，为了庆祝此次万茜老师提名金鸡最佳女配，三位小伙伴翻箱倒柜只为冲冲喜！希望万老师厦门之行一切顺利！
抽奖礼包如下：
⒈第一版签名*3
⒉第二版签名*1
⒊给电影人的情书流沙徽章*5
⒋旺仔牛奶徽章红粉各*3
⒌小厨娘徽章*2
⒍"It's bliss"冰箱贴*5
奖品由@瑷晟 @行雁止@我爱死你哒
参与要求：
1️⃣评论留下你对万老师的祝福
2️⃣关注@万茜、@万茜工作室
3️⃣超话等级≥Lv.10
4️⃣开奖时间：11.11 下午17:14
5️⃣邮费自理
❗注意事项❗
①禁止转让海鲜市场
②禁止水评，主页含茜量高，避雷重抽
③一周内未私信兑奖视为放弃，一切解释权归三人所有 https://t.cn/A6WKSG0Z
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