什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；

老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。

老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。

老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。

老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！

老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！

老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。

是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。

我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！

当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！

想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。

其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。

我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。

所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！#放下手机多和家人聊聊天##努力工作热爱生活##人们在努力工作生活的瞬间##青春不老 岁月静好# https://t.cn/R2WxXGq

救….刷到这篇正好是我刚发信息问我爸说双十一想买两件衣服能不能多给两百块钱。
看完之后真的是共鸣太多，我也希望自己能够有独当一面的能力只是现在真的还处于没钱也没能力赚钱的状态下，每次除开生活费之外的钱都不敢开口也不想开口。尤其是这几年经历家庭变故之后吧，其实本来我也有机会能过上比较理想的生活，但家庭原因让一切都变了。现在好像整个家就在为了钱为了孩子，我与之隔绝，除了拿那份自己的生活费也没敢要额外的钱，每次谈起钱总是小心翼翼，很多能让父母买到的东西全要自己来承担。想换新的电子产品一定是自己先有这个意向非常久但知道自己没办法攒够钱也必须要换才会去问，得来的回复也一定是不要乱花钱省着点家里现在经济也很紧张。
突然想起个事儿以前是能和我爸说我想买鞋而且当时也叛逆就爱买潮牌一买最少就是四位数，上学期心血来潮想买个五百块的运动鞋小心翼翼的问了下答复是现在也挺难看看能不能自己买。今天有那么一瞬也在想，本来过的很好的生活因为家里多了几个人而改变，是这样的话我以后也会十分自私的希望我就一直一个人，我只想养活我自己不想再因为其他人降低我的生活质量。
也就是碎碎叨叨乱讲些东西…感觉家庭幸福和睦的小孩真的应该暗自庆幸，也可能永远无法理解我这样的想法。家庭带来的阴影感觉真的没什么办法能够治愈，大概也只能靠我自己往后去努力让自己过得开心来弥补了

十月碎碎碎片，拍了一大堆就是不发，主打一个折磨手机相机[并不简单]

猛的一下就十一月了，昨天上海万圣节都闹的地铁停运，我在家十点多有点累躺床上直接睡过去了[汗]这就是我时间过的快的原因吗。

十月其实发生了很多事，回老家参加了两场婚礼，第一次去看周董演唱会，两周做了两场活动，第一次一个人去看球赛结果碰上双加时跑着上最后一班地铁…当然还有吃了不少，不过没怎么拍，这个粤来记好吃。

十一月准备闪现一下[并不简单]