经常有人问我腿疗有什么用？今天彻底讲清楚做腿的作用！

一、中医里有这样一句话“凡是得ai的人都是小腿经络不畅通"

但是小腿经络不畅通不一定是ai症，但一定是疑难杂证。比如：像牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎炎，高血压，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜厚，月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很大关系。

二、腿部形状与赘肉反映着你身体里的病

01，腿肚大，脚腕特细的为家族史糖尿症状，发作时腿部有酸，麻，胀的症状。

02，当腿肚子与脚腕一块粗下来，说明家族史血糖症状。

03，当脚腕特别粗的为家族史三高症状，(高血压，高血脂，高血糖)

04，腿腕内侧赘肉说明有乳腺和妇科方面的问题。

05，腿部膝眼长赘肉，说明膝关节出现问题，一般表现为膝关节痛，上楼困难等。

06，腹股沟出现肉肉，不仅会引起大腿部内侧赘肉还会引起女士的盆腔积液。

07，大腿外侧出现赘肉说明胆经出现於堵，肝胆相表里，会引起女士火气旺。

三、调理方法：

腿粗的部位、有赘肉的部位、皮肤颜色不正常的部位，可以用刮痧，拍打、按摩、艾灸这些方法重点调理，也可到专业的养生馆或美容院做调理，这样效果会更好一些。

四、经常做腿你将收获以下8大好处:

1、加速腿部的血液循环，改善脚冰凉，腿部发沉。

2、腿部有六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，肾经。

3、腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好的。

4、可以调理脾胃功能，消化不良，积食等。

5、调理舒肝理气，泻肝火。

6、调理尿频尿急，腿部水肿。

7、肝经走乳腺，调理腿，对乳腺增生也有一定的缓解。

8、长期调理还可塑腿形。

腿好人才能健康！养腿就是养命！

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其实这么说并不准确，维他命B并不直接抑制油脂分泌，而是起到参与脂肪分解、促进皮肤新陈代谢的作用。
如果你缺乏维生素B，会引发一系列皮肤问题，这个时候你就需要吃点维生素B来控油啦，在并不缺乏维生素B的情况下，吃维生素B来控油，意义不大 。
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