【转载】余华说过：“所谓的中年危机，真正让人焦虑的不是孤单，不是贫穷，更不是衰老，而是人到中年，你才发现你从来都没有按照自己喜欢的方式活过，这烟火人间事事值得，事事也遗憾呀！该用多懂事的理智去压抑住心中难过和不甘。”

人到中年，更懂得让自己怎么活，至于那些焦虑，也是对自己人生的回忆。

在回忆中，有遗憾，也有值得，不过，人到中年万事休，已经少了冲动，多了理智，即便有不甘，也会默默忍受。

人生短暂，经历了曾经的磨炼，如今到了中年，也已经能够遥望老年了。

其实，当我们到了中年时期，每个人都有自己心中的遗憾，也会让自己痛苦的事情，但是，人到中年，回眸人生，我们会发现在现实生活中，孤单、贫穷和衰老，这些真的不算什么。因为这些事情，在每个人的人生中都普遍存在，且都差不多。

当我们真正静下心来的时候，才会发现，让我们痛苦的中年危机，有其真正原因，那就是从来都没有按照自己喜欢的方式活过。

这是因为我们前半生一直在疲于应对生活中的各种苦难和挑战，以各种方式来应对和克服困难，不断提升自己的人生价值，总想着如何适生活，让自己获得成功。

然而，恰恰忘记了按照自己喜欢的方式活着，比什么都重要，更是忘记了人生就是一场修行，让自己活得开心快乐。

成年人的世界，前半生努力拼搏，只有到了中年才会发现，后半生需要取悦自己，活得自由自在。

正如丰子恺所说：“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心;既；没有如愿，不如释然。”

人生后半场，就用该按自己喜欢的方式活着，才能弥补前半生的遗憾，让自己失落的心情得到安慰。

不可否认，由于各种原因和限制，我们用尽了半生的时间，也没有实现自己的梦想和追求，更没有按照自己的意愿活着，正是这些遗憾和不甘让我们痛苦，而也就有了中年的危机，那就是一种如梦初醒的感觉。

正是弘一法师曾说的那样：“你所追求的感情和名利，只是自我意识的幻影。当你梦醒来的时候，空空如也，满世界都是你的，整个世界又都是空的。”

当我们审视自己前半生的时候，你会发觉，无论你是正在成功，还是功成名就，并没有感觉到快乐和满意。

因为你所有的一切，都是别人眼里最好的安排，并不是自己喜欢的生活。

只有到了中年阶段，才会意识到为自己而活，过自己喜欢的生活才不会辜负此生。

然而，余生短暂，是否能够实现，需要我们忍受太多的不甘，在实际生活中去不断做减法，需要舍弃一些东西、删繁就简，人生往回收，生活越简单越好。

而此刻的为难之处就是要舍弃，要减少，心有不甘，却又不想给自己留有太多的遗憾。

也让我们有了对人生的反思，那就是如何才能过上自己真正喜欢的生活，让自己活的意义，找到自己的幸福和满足。

那就是从现在开始，从繁杂繁琐的生活中，让自己减少欲望，简单生活。

让自己明白，余生安好，就要大道至简，让自己明白简单才是幸福。让自己安静下来，用理智压制住内心的痛苦和不甘，丰盈自己的灵魂，过简单平淡的生活，为自己而活，按照自己喜欢的方式过好下半生。 https://t.cn/A6oBXVGJ

#X-小碎语#【生活有时复杂，但你可以简单】
“情绪极简，减少反复纠结；工作极简，提高做事效率；信息极简，不被无效信息裹挟。”放下理所当然，不负每一份善意；放下无效社交，真情本就在身边；放下嫉妒攀比，保持理性的头脑；在这里，X先生希望同学们做好情绪管理，简单生活，拿得起、放得下，轻装上阵，大步向前。（图源：@人民日报 ）

#极简主义# 宝贝开学了，昨晚爷爷奶奶送回来跟我们一起住了。暑假两个月没回这边住，一进家发现拖鞋又小了，长的太快了。今年断断续续给自己灌输简单生活、断舍离，不被物质牵着鼻子走的思想大半年了。虽然离极简主义差的还很远，没事还是想翻翻购物软件。但是真正下单的很少很少，偶尔还是会去商场买一两件特别喜欢的衣服，价格虽高，但是每次穿都很开心。护肤品也精简了不少，基本没有再下单，也不会被五花八门的广告蛊惑，简简单单的水乳+防晒即可。买零食这方面控制的不太好，赶上打折还是想多买，因为总觉得是可以消耗掉的。渐渐的家里也不那么满满当当的了，生活也逐渐有了空隙。不求达到极简主义，满满恢复简单生活，给孩子一个干净整洁的空间也很重要。#极简生活[超话]#