在刘润的2023年度演讲中听到一些词：多巴胺的颜色| 预制菜|人口抚养比|情绪价值|乞力马扎罗

昨天去商场，将碗碟更换成能刺激多巴胺的款式，果然 从昨晚的晚餐到今天早餐 两顿都实现了光盘！
我们，需要多巴胺。需要情绪价值，需要陪伴疗愈。
一直不理解，养宠人士，可逐渐地，当试着进入到那种感觉——妈妈在走的前一年，也收养了一只小泰迪，那时候，家里没有人理解她，也没有人用心关心过她……

乞力马扎罗，是一座山，一座跨越过去才能活下去的山。我们是否也有被这样的山挡住了去路？我的心里面已经有了答案！

1⃣️困难也是一种事情，它是需要多花费一点精力、多思考几条路线几个方案、多做一些事情的、复杂的事情，不是洪水猛兽。
2⃣️面对父母时，愤怒、委屈、不甘等混合情绪会让你有种想要自毁让他们后悔痛苦的冲动，这个想象会让你暂时好过一点，但你是不是心里还吊着事情没落地，心里没着落不洒脱不干脆不爽利？这样想是不是对你和你的人生没有正向作用？
——是的。
——那么我们这时候有选择。开门前你就了解门后面是什么，有两扇门摆在你面前：
一扇打开看到热烈的阳光直射，带给你人生方向和前进的热能力量感，一把火烧了所有的情绪，一把火烧掉干草烧出一条前进的道路。
一扇门打开看到情绪乱撞，看到泥泞深渊，看到对方的恶。
你永远有选择。你会打开哪扇门？
3⃣️咒语：
“正因我有能力跨越，这个考验才降临。”
《海边的卡夫卡》：“当你穿过暴风雨，你就不再是原来那个人”。”

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【ygxy极好734，互极好裙&hyq&同担，其余指路不吞只互极好/较好，较好以下，点即已互，看清我属性[抱一抱]】
我在旷野中长着，要赤着脚，就赤着，要在草丛里躺着，就躺着，草叶子自顾自地长着，不掩饰什么，风来了，就说话。把你的情绪想象成顺着小溪漂流的落叶……不加评判地观察它们，让它们静静地流走。岛屿，总是似近还远，似幻还真，虽然和我们只隔着一片海、一种语言，但却由此成了一个异域，它的小、封闭、孤独，非但没有成为它的缺/陷，反而让它成为一个摇篮，更容易培育情绪，也更容易打理，更容易成为一个完美世界。 把压力当垫脚石，而不是绊脚石。大河会干枯，石头会风化，青山易改旧时颜，而月亮在人类寿命可以抵达的极/限时间里，始终存在，始终不变。我们和二十万年前的类人猿望的是同一个月亮，我们和地球另一头的人凝/望的也是同一个月亮。月亮，具有某种永恒不变性、跨越地域性。它可以是见证，可以是坐标，可以是打破时间空间的钥匙，是一根柱子，栓住浩若烟海的记忆库里的某几个刹那。