中医针灸学
❇️解密金针大师王乐亭督脉十三针
督脉共有腧穴28个，根据每个腧穴的功能特点，本着“精简、实用、稳效”的原则，最终精选13穴组成督脉十三针。督脉十三针是王老运用经络辨证和使用奇经治疗疾病的典范。
组方
百会、风府、大椎、陶道、身柱、神道、至阳、筋缩、脊中、悬枢、命门、阳关、长强。
功能
疏通督脉，调和阴阳，补脑益髓，镇惊安神。
适应证
（1）脑和脊髓病变或损伤引起的各种瘫痪（脑瘫、偏瘫、截瘫、痿证）。
（2）神经官能症、抑郁症、更年期综合征。
（3）癫痫和各种惊风所致角弓反张。
（4）脊柱强痛，腰背酸痛，风寒湿痹。
【注解】
（1）督脉为奇经八脉之一，督者“都”也。总督一身之阳，是手足三阳七脉之会；督脉为“阳脉之海”，具有调节和振奋人体阳气的作用。督脉行于脊里，自下而上行。在督脉疏通、调节的过程，同时可以使相应的脑和脊髓起到有效的功能调节与振奋作用。
（2）督脉上行风府，入于脑；肾主骨生髓，脑为髓海，补督脉则能补脑益髓。脑主神明，为精神、意识、思维、聪明之府。“神志病”，即因五神（心神、肝魂、肺魄、脾意、肾志）与五志（喜、怒、思、悲、恐）相互交杂，影响和谐，发生脑的控制紊乱而产生的忧郁等神经系统疾病，故补督脉可以起到安神定志的作用。
（3）督脉为阳脉之海，金代张洁古称督脉为“阳脉之都纲”。当督脉经气盛，阳盛则热，热盛伤津，痰热生火，热急生风；风火相扇，甚则热入心包，而见神昏惊厥。泻督脉则能抑阳清热，平肝泻火，醒脑开窍，故擅治惊风、癫痫等阳闭的病症。
（4）督脉十三针的选穴。头部两穴，取诸阳之会的百会和醒脑开窍的风府。背部从大椎开始共10穴：大椎、陶道宣通阳气，补阳通络；身柱、神道镇惊健脑通脉；至阳、筋缩、脊中安神志，强腰脊；悬枢、命门、阳关健脾补肾，为元气之根、命门之火；最重要的是长强，为督脉起始第一穴，是督脉之根基，王老把它比作“大梁之底座”，并有“啊声取长强”之说。同时，针刺督脉所用的不同补泻手法，其临床作用也有区别。
【配方剖析】
通脑镇痉
百会：清脑息风，升阳益气。
风府：疏风散邪，通脑清眩。
大椎：通阳理气，清心宁神。
陶道：镇静安神，疏通督脉。
身柱：清心宁神，缓痉息风。
神道：镇痉息风，安神止痛。
至阳：宣肺止咳，清利湿热。
筋缩：强腰健脾，止痉安神。
培元补肾
脊中：益肾强脊，镇静固脱。
悬枢：补肾强腰，健脾和胃。
命门：培元补肾，固精止带。
阳关：调血室，固精关，强腰膝。
长强：镇痉固脱，强脑益督。
总则：通督健脑，镇痉安神。
【附】
督脉主病之歌诀
督脉通阳主脑病，癫狂痉痿及脑风。
虚则头重高摇颠，实则脊强角反弓。
遗尿癃痔女不孕，邪走少腹病疝冲。
❇️解密金针大师王乐亭督脉十三针
督脉共有腧穴28个，根据每个腧穴的功能特点，本着“精简、实用、稳效”的原则，最终精选13穴组成督脉十三针。督脉十三针是王老运用经络辨证和使用奇经治疗疾病的典范。
组方
百会、风府、大椎、陶道、身柱、神道、至阳、筋缩、脊中、悬枢、命门、阳关、长强。
功能
疏通督脉，调和阴阳，补脑益髓，镇惊安神。
适应证
（1）脑和脊髓病变或损伤引起的各种瘫痪（脑瘫、偏瘫、截瘫、痿证）。
（2）神经官能症、抑郁症、更年期综合征。
（3）癫痫和各种惊风所致角弓反张。
（4）脊柱强痛，腰背酸痛，风寒湿痹。
【注解】
（1）督脉为奇经八脉之一，督者“都”也。总督一身之阳，是手足三阳七脉之会；督脉为“阳脉之海”，具有调节和振奋人体阳气的作用。督脉行于脊里，自下而上行。在督脉疏通、调节的过程，同时可以使相应的脑和脊髓起到有效的功能调节与振奋作用。
（2）督脉上行风府，入于脑；肾主骨生髓，脑为髓海，补督脉则能补脑益髓。脑主神明，为精神、意识、思维、聪明之府。“神志病”，即因五神（心神、肝魂、肺魄、脾意、肾志）与五志（喜、怒、思、悲、恐）相互交杂，影响和谐，发生脑的控制紊乱而产生的忧郁等神经系统疾病，故补督脉可以起到安神定志的作用。
（3）督脉为阳脉之海，金代张洁古称督脉为“阳脉之都纲”。当督脉经气盛，阳盛则热，热盛伤津，痰热生火，热急生风；风火相扇，甚则热入心包，而见神昏惊厥。泻督脉则能抑阳清热，平肝泻火，醒脑开窍，故擅治惊风、癫痫等阳闭的病症。
（4）督脉十三针的选穴。头部两穴，取诸阳之会的百会和醒脑开窍的风府。背部从大椎开始共10穴：大椎、陶道宣通阳气，补阳通络；身柱、神道镇惊健脑通脉；至阳、筋缩、脊中安神志，强腰脊；悬枢、命门、阳关健脾补肾，为元气之根、命门之火；最重要的是长强，为督脉起始第一穴，是督脉之根基，王老把它比作“大梁之底座”，并有“啊声取长强”之说。同时，针刺督脉所用的不同补泻手法，其临床作用也有区别。
【配方剖析】
通脑镇痉
百会：清脑息风，升阳益气。
风府：疏风散邪，通脑清眩。
大椎：通阳理气，清心宁神。
陶道：镇静安神，疏通督脉。
身柱：清心宁神，缓痉息风。
神道：镇痉息风，安神止痛。
至阳：宣肺止咳，清利湿热。
筋缩：强腰健脾，止痉安神。
培元补肾
脊中：益肾强脊，镇静固脱。
悬枢：补肾强腰，健脾和胃。
命门：培元补肾，固精止带。
阳关：调血室，固精关，强腰膝。
长强：镇痉固脱，强脑益督。
总则：通督健脑，镇痉安神。
【附】
督脉主病之歌诀
督脉通阳主脑病，癫狂痉痿及脑风。
虚则头重高摇颠，实则脊强角反弓。
遗尿癃痔女不孕，邪走少腹病疝冲。
新华每日电讯丨景德镇的古与今
这是一座在中国乃至世界版图上都独一无二的城市——景德镇，千年瓷都。因瓷而生、因瓷而兴，泥与火的交融创造了无数令人叹为观止的艺术，成就了一个城市依靠单一手工业支撑千年的奇迹。
今天，古老的景德镇正以独特的方式焕发新意：老瓷厂变身创意街区，一个个文化艺术新地标接连涌现，3万多名来自各地的“景漂”在这里聚集……在建设国家陶瓷文化传承创新试验区的进程中，这座手工艺之都越来越体现出多元的气息。
有传承，也有创新；是开放，也是包容。秉持对瓷的匠心、延续千年文脉，景德镇在日新月异的变化里也守护好这座城市的根与魂。
坚守，呵护城市的“烟火气”
2000多年的冶陶史，1000多年的官窑史，600多年的御窑史……1000余年前，宋真宗以年号“景德”赐名，延续至今。今天，穿越千年历史，瓷——仍是这座城市最鲜明的标识。
漫步于街头巷陌，“三洲四码头、四山八坞、九条半街、十八条巷、一百零八条里弄”，一处处文化遗存讲述着瓷都变迁故事；
抟泥成器、范土为窑、瓷上作画……步入明清窑作营造技艺长廊，手工制瓷技艺在这里“活态”传承。
廊下，56岁的孙立新手持画笔，寥寥数笔，在素坯上勾勒出一幅栩栩如生的婴戏图。曾祖父拉坯，祖父配料，父亲将毕生画青花手艺传给了孙立新。13岁开始学艺，他43年来与瓷为伴。“瓷都要有瓷匠的坚守，代代相传才能薪火不断。”
一大批能工巧匠、完备的产业链、一个个历史文化园区……因为坚守，在现代工业大发展的今天，景德镇仍保留着最完整的手工制瓷技艺体系和古瓷都独有的魅力。
划定保护区，将散布全城的150多处老窑址、108条老街区等文化遗存列为“一号工程”进行抢救式保护修缮；成立全球首个古陶瓷基因库，用现代技术解析古代陶瓷文明的发展和变迁；老城保护再现千年古镇风韵，新城建设展现国际瓷都魅力……城市规划和布局中始终守护着“瓷”的根基。
“瓷都就像一棵古树，总会在厚重的泥土里不断滋养出新枝。”景德镇市陶瓷考古研究所所长翁彦俊说，历史与文化的涵养赋予了这座城市取之不尽、用之不竭的能量，要不遗余力保护传承，为后代留下一个“看得见、摸得着、能回忆、可讲述”的景德镇。
党的十八大以来，我国以前所未有的力度推进文化遗产保护传承与利用。相关主管部门引导各地将工业、文化遗产保护与城市转型发展相结合，景德镇也迎来新机遇。
根植于陶瓷业，回归于深厚的瓷文化，这座城市走出一条文化引领发展的路径——
拥有非物质文化遗产保护名录项目26项、国家（省）级以上代表性传承人190人，陶瓷及相关行业从业人员数量接近城区人口的四分之一。
从日用陶瓷到精细陶瓷、传统制瓷到现代文旅，产业链、文化链不断生长；将生态修复、城市改造和文化复兴相结合，古瓷都吸引着越来越多人们流连驻足……
2019年8月，《景德镇国家陶瓷文化传承创新试验区实施方案》印发，千年瓷都“种”上传承创新的“国家试验田”。
刚刚过去的中秋国庆假期，“去有瓷儿的地方”成为热搜，景德镇再次彰显浓浓“瓷力”。
“无论是城市风貌还是发展动力，景德镇还会迎来更多变化。但瓷的基因不会变，以瓷立市不会变，过去如此，今后也一定是这样。”陶瓷考古专家江建新说。
创新，探寻发展的“生命力”
“汇天下良工之精华，集天下名窑之大成。”融汇与创新是千年瓷都的传统和精神。
数百年前，景德镇工匠见到阿拉伯商人带来的苏麻离青钴料，没有故步自封，而是反复试验，创新烧制出惊艳世人的青花瓷。
因瓷而变，才能因瓷而兴。创新的故事在这座城市绵绵不绝。
在珠山区1949建国陶瓷文化创意园，“90后”张辅元既师从古法，又大胆创新，将釉上彩与“国潮”巧妙融合，系列创意陶瓷作品备受年轻人喜爱。
在陶溪川，一个个昔日烧炼车间变成美术馆、博物馆，文化与产业的新业态吸引了近2万名年轻的手艺人、艺术家和设计师创新创业，带动上下游就业10万余人。
从历史文化中挖掘新价值、在保护传承中探寻新动能，景德镇不断释放生命力。
唤醒沉睡的资源，焕发新生机——
一座座老窑址、老厂房相继升级为孵化创客的邑空间、培养手艺人的工作室、展示陶瓷产品的直播基地；从练泥、拉坯到刻花、施釉，几乎所有传统手工制瓷工艺环节，都能看到年轻人的身影。
实现动能转换，培育新业态——
传承千年的陶瓷产业，在新科技与新创意的碰撞中有了更多“打开”方式：瓷刻艺术“牵手”AI技术，画出科技感十足的瓷板画；3D打印运用到陶瓷领域，材料每层精确至0.5mm；智能生产线联合手工作坊，个性化陶瓷“踏”上智能制造的快车……2022年，景德镇陶瓷产业总产值达665亿元，先进陶瓷产值同比增长165.6%。
推进有机融合，打造新模式——
窗前赏景，炉边沏茶。景德镇三宝国际瓷谷，艺术家们创作交流，匠人们施展绝技，游客们体验陶瓷工艺。小山村、国际范，这里已累计接待近万名外国艺术家驻场创作。
让艺术融入生活、将制瓷与乡村振兴结合，产业升级、诗意栖息，传统在城市的每一个角落焕发生机。立足陶瓷文化优势、整合陶瓷文化资源，景德镇日新月异。
开放，书写对话世界新篇章
10月9日，一辆满载陶瓷餐盘的货柜车从景德镇陶博城向海关报关，发往泰国曼谷。自今年4月启动市场采购贸易试点以来，已有47票货物发往17个国家和地区。全球各地的个性化需求与这里的能工巧匠更紧密连接。
一“镇”虽小，联通世界。
千百年来，搭乘各国商旅的马车舰船，“明如镜、薄如纸、声如磬”的景德镇瓷器远销海外、名扬天下。瓷器，为东西方贸易往来与文明互鉴搭建起坚固桥梁。有学者统计，16到18世纪的300年间，约有3亿件中国瓷器在欧洲登岸。
如今，景德镇日用瓷、艺术瓷等出口数十个国家和地区。去年全市出口额同比增长147.9%。千年瓷都成为世界体验中国发展、感知中国文化的新窗口。
沉醉于景德镇的多元、包容，法国女青年开弥在此生活了近10年，拥有两个工作室，她身穿麻布衣，说着中国话，正在为设计更多陶瓷作品乐此不疲；
在景德镇原人民瓷厂旁的一条里弄里，土耳其青年哈肯和他的妻子开设一间工作室，把青花瓷和他本国的文化融合在了一起……
这些年，世界各地的陶瓷爱好者、艺术家慕名来到景德镇，5000多名“洋景漂”在这里安家置业。
与此同时，景德镇匠人不断走出去，与国内外相关业界展开各种交流、合作，瓷文化更广泛地走向全球。
在景德镇陶瓷制造商余望龙的工作室里，匠心冶陶与国际前沿的设计理念深度融合。今年，他与海外设计师合作的拼色咖啡杯、青瓷套装等创意产品亮相意大利米兰的家居展，接连斩获国际订单。
9月初，丝绸之路旅游城市联盟成立系列活动在景德镇举办。加大与国外城市的合作，今天的景德镇正为国家对外文化交流打开一扇新窗。
“陶瓷是永久的艺术，更是文化的符号。”在中国工艺美术大师刘远长看来，景德镇不再是传统意义上的出口城市，它以文化为核心的创造，“在更有高度、更国际化的层面去树立文化自信，这座城市的前景会更加广阔。”
千年窑火不熄，文化源远流长。
今天的景德镇以更加自信的姿态向世界讲述来自中国的故事。千年瓷都，正站在新的起点上。
来源：新华每日电讯
这是一座在中国乃至世界版图上都独一无二的城市——景德镇，千年瓷都。因瓷而生、因瓷而兴，泥与火的交融创造了无数令人叹为观止的艺术，成就了一个城市依靠单一手工业支撑千年的奇迹。
今天，古老的景德镇正以独特的方式焕发新意：老瓷厂变身创意街区，一个个文化艺术新地标接连涌现，3万多名来自各地的“景漂”在这里聚集……在建设国家陶瓷文化传承创新试验区的进程中，这座手工艺之都越来越体现出多元的气息。
有传承，也有创新；是开放，也是包容。秉持对瓷的匠心、延续千年文脉，景德镇在日新月异的变化里也守护好这座城市的根与魂。
坚守，呵护城市的“烟火气”
2000多年的冶陶史，1000多年的官窑史，600多年的御窑史……1000余年前，宋真宗以年号“景德”赐名，延续至今。今天，穿越千年历史，瓷——仍是这座城市最鲜明的标识。
漫步于街头巷陌，“三洲四码头、四山八坞、九条半街、十八条巷、一百零八条里弄”，一处处文化遗存讲述着瓷都变迁故事；
抟泥成器、范土为窑、瓷上作画……步入明清窑作营造技艺长廊，手工制瓷技艺在这里“活态”传承。
廊下，56岁的孙立新手持画笔，寥寥数笔，在素坯上勾勒出一幅栩栩如生的婴戏图。曾祖父拉坯，祖父配料，父亲将毕生画青花手艺传给了孙立新。13岁开始学艺，他43年来与瓷为伴。“瓷都要有瓷匠的坚守，代代相传才能薪火不断。”
一大批能工巧匠、完备的产业链、一个个历史文化园区……因为坚守，在现代工业大发展的今天，景德镇仍保留着最完整的手工制瓷技艺体系和古瓷都独有的魅力。
划定保护区，将散布全城的150多处老窑址、108条老街区等文化遗存列为“一号工程”进行抢救式保护修缮；成立全球首个古陶瓷基因库，用现代技术解析古代陶瓷文明的发展和变迁；老城保护再现千年古镇风韵，新城建设展现国际瓷都魅力……城市规划和布局中始终守护着“瓷”的根基。
“瓷都就像一棵古树，总会在厚重的泥土里不断滋养出新枝。”景德镇市陶瓷考古研究所所长翁彦俊说，历史与文化的涵养赋予了这座城市取之不尽、用之不竭的能量，要不遗余力保护传承，为后代留下一个“看得见、摸得着、能回忆、可讲述”的景德镇。
党的十八大以来，我国以前所未有的力度推进文化遗产保护传承与利用。相关主管部门引导各地将工业、文化遗产保护与城市转型发展相结合，景德镇也迎来新机遇。
根植于陶瓷业，回归于深厚的瓷文化，这座城市走出一条文化引领发展的路径——
拥有非物质文化遗产保护名录项目26项、国家（省）级以上代表性传承人190人，陶瓷及相关行业从业人员数量接近城区人口的四分之一。
从日用陶瓷到精细陶瓷、传统制瓷到现代文旅，产业链、文化链不断生长；将生态修复、城市改造和文化复兴相结合，古瓷都吸引着越来越多人们流连驻足……
2019年8月，《景德镇国家陶瓷文化传承创新试验区实施方案》印发，千年瓷都“种”上传承创新的“国家试验田”。
刚刚过去的中秋国庆假期，“去有瓷儿的地方”成为热搜，景德镇再次彰显浓浓“瓷力”。
“无论是城市风貌还是发展动力，景德镇还会迎来更多变化。但瓷的基因不会变，以瓷立市不会变，过去如此，今后也一定是这样。”陶瓷考古专家江建新说。
创新，探寻发展的“生命力”
“汇天下良工之精华，集天下名窑之大成。”融汇与创新是千年瓷都的传统和精神。
数百年前，景德镇工匠见到阿拉伯商人带来的苏麻离青钴料，没有故步自封，而是反复试验，创新烧制出惊艳世人的青花瓷。
因瓷而变，才能因瓷而兴。创新的故事在这座城市绵绵不绝。
在珠山区1949建国陶瓷文化创意园，“90后”张辅元既师从古法，又大胆创新，将釉上彩与“国潮”巧妙融合，系列创意陶瓷作品备受年轻人喜爱。
在陶溪川，一个个昔日烧炼车间变成美术馆、博物馆，文化与产业的新业态吸引了近2万名年轻的手艺人、艺术家和设计师创新创业，带动上下游就业10万余人。
从历史文化中挖掘新价值、在保护传承中探寻新动能，景德镇不断释放生命力。
唤醒沉睡的资源，焕发新生机——
一座座老窑址、老厂房相继升级为孵化创客的邑空间、培养手艺人的工作室、展示陶瓷产品的直播基地；从练泥、拉坯到刻花、施釉，几乎所有传统手工制瓷工艺环节，都能看到年轻人的身影。
实现动能转换，培育新业态——
传承千年的陶瓷产业，在新科技与新创意的碰撞中有了更多“打开”方式：瓷刻艺术“牵手”AI技术，画出科技感十足的瓷板画；3D打印运用到陶瓷领域，材料每层精确至0.5mm；智能生产线联合手工作坊，个性化陶瓷“踏”上智能制造的快车……2022年，景德镇陶瓷产业总产值达665亿元，先进陶瓷产值同比增长165.6%。
推进有机融合，打造新模式——
窗前赏景，炉边沏茶。景德镇三宝国际瓷谷，艺术家们创作交流，匠人们施展绝技，游客们体验陶瓷工艺。小山村、国际范，这里已累计接待近万名外国艺术家驻场创作。
让艺术融入生活、将制瓷与乡村振兴结合，产业升级、诗意栖息，传统在城市的每一个角落焕发生机。立足陶瓷文化优势、整合陶瓷文化资源，景德镇日新月异。
开放，书写对话世界新篇章
10月9日，一辆满载陶瓷餐盘的货柜车从景德镇陶博城向海关报关，发往泰国曼谷。自今年4月启动市场采购贸易试点以来，已有47票货物发往17个国家和地区。全球各地的个性化需求与这里的能工巧匠更紧密连接。
一“镇”虽小，联通世界。
千百年来，搭乘各国商旅的马车舰船，“明如镜、薄如纸、声如磬”的景德镇瓷器远销海外、名扬天下。瓷器，为东西方贸易往来与文明互鉴搭建起坚固桥梁。有学者统计，16到18世纪的300年间，约有3亿件中国瓷器在欧洲登岸。
如今，景德镇日用瓷、艺术瓷等出口数十个国家和地区。去年全市出口额同比增长147.9%。千年瓷都成为世界体验中国发展、感知中国文化的新窗口。
沉醉于景德镇的多元、包容，法国女青年开弥在此生活了近10年，拥有两个工作室，她身穿麻布衣，说着中国话，正在为设计更多陶瓷作品乐此不疲；
在景德镇原人民瓷厂旁的一条里弄里，土耳其青年哈肯和他的妻子开设一间工作室，把青花瓷和他本国的文化融合在了一起……
这些年，世界各地的陶瓷爱好者、艺术家慕名来到景德镇，5000多名“洋景漂”在这里安家置业。
与此同时，景德镇匠人不断走出去，与国内外相关业界展开各种交流、合作，瓷文化更广泛地走向全球。
在景德镇陶瓷制造商余望龙的工作室里，匠心冶陶与国际前沿的设计理念深度融合。今年，他与海外设计师合作的拼色咖啡杯、青瓷套装等创意产品亮相意大利米兰的家居展，接连斩获国际订单。
9月初，丝绸之路旅游城市联盟成立系列活动在景德镇举办。加大与国外城市的合作，今天的景德镇正为国家对外文化交流打开一扇新窗。
“陶瓷是永久的艺术，更是文化的符号。”在中国工艺美术大师刘远长看来，景德镇不再是传统意义上的出口城市，它以文化为核心的创造，“在更有高度、更国际化的层面去树立文化自信，这座城市的前景会更加广阔。”
千年窑火不熄，文化源远流长。
今天的景德镇以更加自信的姿态向世界讲述来自中国的故事。千年瓷都，正站在新的起点上。
来源：新华每日电讯
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王万和朋友们开车其实很随意，今天快一点才到，吃了个饭去了景德镇雕塑陶瓷馆。哪哪都排队，人还挺多的，真成带着几对情侣拍照片去了。逛完吃饭去了陶溪川文创街，江西菜真的很辣很辣，总是断断续续会联想到说过的一些话讨论过的一些事。感觉就是人无法撤回已经做的选择，但终究还是要鼓起勇气勇气继续硬着头皮走到最后。应该是来不及去婺源了，下次一个人再去好了，确实人多了会魂不守舍更显落寞一点。
王万和朋友们开车其实很随意，今天快一点才到，吃了个饭去了景德镇雕塑陶瓷馆。哪哪都排队，人还挺多的，真成带着几对情侣拍照片去了。逛完吃饭去了陶溪川文创街，江西菜真的很辣很辣，总是断断续续会联想到说过的一些话讨论过的一些事。感觉就是人无法撤回已经做的选择，但终究还是要鼓起勇气勇气继续硬着头皮走到最后。应该是来不及去婺源了，下次一个人再去好了，确实人多了会魂不守舍更显落寞一点。
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