【2023脐发 分享】：一切疾病，先是“神”病，然后是气病，再到血病，最后才到形病

5、精微感知力——虚己的功夫

人类的认知有两套模式：一是元神，另一个是识神（现代会用心或脑来指代）。

识神是逻辑思维、经验判断，偏于社会化，是由长期的后天教育、环境暗示、媒体引导，从外部世界加载而入，为“我”所用的认知模式。

“元神”是指本能和直觉，中国文化里常常提到的“心法”、“悟性”，比如书画、古琴、中医、武术的高阶，能够达到“出神入化，物我一体”，都是在直觉和本能的层面讲的。

《易经》里有一句话：“《易》无思也，无为也，寂然不动，感而遂通。”中国古代的圣贤认为，对于天地万物、宇宙人生的真正认识，非思维所得，非有为可近，乃是当心灵处于寂然不动的状态，与天地宇宙相交感的时候，自然而通达一切。

通过传统的训练方法，静坐、站桩、太极……让我们慢慢学会不再过度依赖于五官和逻辑思维，用心直接就能体会当下的真实。上学时碰到某些课实在没意思，又不能离开，就坐在那里玩：放松下来，把手指轻轻放在足三里，放几十分钟，看看会发生什么，这就是玩的心态。

“玩”，是传统文化里很重要的一个字，不少东西是在放松的状态里无意中体会到的，太用力思考，太有目标，往往会错过。

手指放在那里，刚开始没感觉，穴位下面凹凹瘪瘪的，这就是“虚”；放一会之后，就开始“突、突、突”地跳，“经气已至”，气血开始感应了；过一会儿它自己就会慢慢地开始起伏、开阖。

它会不断蓄势，有时候，会觉得下面有力在向上顶，而到一定时候它会沿着胃经，顺着小腿接通下去，通到脚脖子那儿，下不去了，为什么呢？

那里是关节，这些地方不是太容易流通，而且容易存邪气，所以要打通关节。再放一会儿，它继续蓄势，“嘭”，通到脚底了。

原来身体里的寒气啊、热气啊，“呼、呼、呼”地出来了。等你的感知力越来越细微后，直接能够知道。[太阳][太阳][微笑][微笑]大医传承——传承医道文化，普济天下苍生！[玫瑰]（未完待续）[玫瑰][玫瑰][太阳][太阳]
【脐发 安好】

#爱德彤美时刻##力波说##day413#
最近太多裁员 下岗之类的消息
真的是挺恐怖的
曾经的外企 大厂 都是人人艳羡的职位
尤其是经历互联网崛起 金融市场持续走强的人
更是对那个时间 不断上调的薪水 职位
关键还有的work life balance是如此的印象深刻
而如今突然间经历被劝离职的 温水煮青蛙的人
估计这种落差是很难适应的
中产是最夹缝中生存的一种
貌似朝九晚五 其实加班时间完全不可控
一般都会有房贷 甚至车贷 娃 三组大山
有些还得养4个老人
还有些人 老婆在家不工作
所有的一切靠一张饭票
而一旦这张饭票有任何问题 一家子都出问题
当初离职 有一个很大原因 是害怕自己的惰性
一旦没有危机意识 被离职时候 完全没有任何心理准备 而且年纪尴尬 没有选择能力
还不如趁着自己有冲劲儿的时候 主动跳进市场
去跟时代脉搏一起跳动
说不定有了水性 生命力会更持续
想想刚开始的时候压力真的很大
别人都有休假 我没有
别人有生活我没有
别人有依靠 我也没有
我有的就是压力
当然经历过各种捶打 我已经可以很坦然面对各种环境 情况 高低起伏 不会动声色
虽然还在找方向 还会有揪心的感觉
可是对于一个那么容易感性的人 已经很理性了
时代变革带给每个人都是不稳定
而不稳定其实就是相对的
人总是要在经历中成长 早晚都要
既然如此 不如早点来早点长
那么后面至少熟悉水性 怎么搞也不会淹死了
搞不好还是重生呢？！
Good luck and Enjoy!
#猫眼看世界#

弹幕：枫哥枫哥，该筹划上海二期了。
枫哥：呃...实话啊，我TMD上次上海那个户外，我很妖，我发现我这个人TMD总有点伤，我之前是脚后跟疼，到两年才好，我这脚后跟真的疼了两年啊，跑不动完全没法跑。就上海那个户外，练那个跳舞，哎呦左跳右跳的那个，鞋又紧脚趾甲抠到那个肉里去了，现在切了几次脚没用，还是痛，那天跟谢彬老菜去上海那个带货那天，就那种活动那么小的运动量，我都走不动，我脚好痛，那天我都没说，就是脚趾甲又扣进去了，我现在只能穿拖鞋走路。
#刀圈故事会[超话]# #超话创作官#