近期不错,一切有条不紊地进行。工作上也已经接触到了产品的本职工作,绘制原型图,编写需求说明文档,整理相关文档和用户提的需求,忙里偷闲是每天上班最期待的事情。
北京的十一月迟迟不冷,令我这个十一之后就穿打底裤的人无所适从。脱不敢脱,穿了还嫌热。希望秋冬的冷空气早点来吧!不然我的新保暖衣物统统白买[黑线]。
前几天烈犬咬人事件发酵的很严重。我和小付很担心呼噜的安危,所以呼噜有一段时间白天不能出去站岗巡逻了,没有她自己的自由空间却是很受束缚,很难受。希望社会早日平复大家烦躁的心,对待小动物更加友好,出台动物保护法。
游泳♀️已经进入后期的蛙泳了,带着漂浮板和教练进行向前游,希望能掌握在水里站起来的技巧,就不会对前面没有浮板表示恐惧。琵琶开始进行到 阳春白雪 的最后一节课。这周末最好全部拿下来,等这期课上完,想冬季休息一个多月的时间,我也想要冬眠[doge]。
与好朋友一起体验爬宠的生活。结果被家里长辈挨个教育了一通。果然好事不出门,坏事传千里[泪]。
又及:又是女星呼噜猫的照片集[心][心][心][鲜花]
北京的十一月迟迟不冷,令我这个十一之后就穿打底裤的人无所适从。脱不敢脱,穿了还嫌热。希望秋冬的冷空气早点来吧!不然我的新保暖衣物统统白买[黑线]。
前几天烈犬咬人事件发酵的很严重。我和小付很担心呼噜的安危,所以呼噜有一段时间白天不能出去站岗巡逻了,没有她自己的自由空间却是很受束缚,很难受。希望社会早日平复大家烦躁的心,对待小动物更加友好,出台动物保护法。
游泳♀️已经进入后期的蛙泳了,带着漂浮板和教练进行向前游,希望能掌握在水里站起来的技巧,就不会对前面没有浮板表示恐惧。琵琶开始进行到 阳春白雪 的最后一节课。这周末最好全部拿下来,等这期课上完,想冬季休息一个多月的时间,我也想要冬眠[doge]。
与好朋友一起体验爬宠的生活。结果被家里长辈挨个教育了一通。果然好事不出门,坏事传千里[泪]。
又及:又是女星呼噜猫的照片集[心][心][心][鲜花]
今年的霜降,一定要给孩子固好根基,养好正气!
过几天,我们要迎来秋天的最后一个节气——霜降,《月令七十二候集解》:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”
到了霜降,地面上的阳热之气,几乎完全下沉到地下,而地面上的阴寒之气却越来越重。
与开始冬眠的蛰虫一样,我们也该遵循大自然的规律,为过冬做准备了。
霜降,不止是秋到冬的过渡,也是我们身体由“收”到“藏”的关键转折期。
每年这15天左右,都是一年一次补正气、改善体质的机会,因为越接近冬天,身体会自发地变得更愿意补充能量,而不是消耗,所以民间才有“一年补透透,不如补霜降”之说。
今年真是一个多事之秋,儿科门诊爆满,感冒生病的孩子激增,按照目前的医院门诊量,今年秋冬或许是支原体肺炎流行的大年。
在这样大环境下,许多人问如何给孩子预防感冒生病?要如何给孩子们增强体质?要提前做什么,为明年春天长高做准备?
要增强体质,积蓄生长能量,霜降开始,一直到冬季结束,这个天机千万不要错过!
这个阶段,给孩子温和养冬藏之精,只要藏得好,孩子体质就悄悄的完成升级,抵抗力也强,对于各种流行性感冒或肺炎都有更好的抵抗力。
这个秋冬季节转换之际,开始准备给孩子养藏之精,经历一个冬天的能量积蓄,来年阳气就能茁壮生发,长高长壮都是顺其自然的结果。
养育孩子,我们需要在时间里下功夫,默默储藏能量。
今年,我们为小朋友搭配一杯温和的固根基、养正气的养藏茶——紫苏三黑茶,从霜降开始,就可以温温柔柔、细水长流地把补养力均匀进每一天的时光。
冬藏,是全年最适合给孩子强体质、长正气的季节。
藏,当然要藏最好的,最精华的。森林里小松鼠,都会挑选好的松果藏树洞里。
正在生长发育的小朋友藏什么呢?藏肾精。它是宝宝体内最核心的生长能量,主骨,主生长发育。孩子长身体,离不了它。
搭着冬的顺风车藏肾精,就是为春天积蓄生长能量。只要藏得好,孩子体质悄悄的就完成升级了,来年阳气就能茁壮生发,长高长壮都是小问题~
藏肾精,还能给正气直接加分。
正气弱,体质虚的小孩子,秋冬最易感外邪。提升正气,是不感冒不生病的关键。
那些拥有一身正气护体的小朋友,肾精一定是充盈不亏损的状态。
说了这么多,很多妈妈都在摩拳擦掌,想把握“冬藏”的机会,给娃好好补一补了
但怎么“藏”得合适,也是有讲究的
给小朋友藏养,要注意一件事孩子形气未充,肾是禁不起厚补的。
哪些东西算是厚补呢?
像黄精、熟地这类比较油润滋腻的,就属于厚补。它们更适合因为熬夜、劳累、压力大,身体有虚损的大人。
小朋友就不一样啦,给ta们藏肾精,不需要任何补品,只要顺应冬气,藏点坚果种子的精气就正正好~
别看这些坚果种子不起眼,它蕴含的是一颗植物最原始的精气。可以说,种子就是植物的肾精。
老话常讲,逢黑必补。这次我们就用三种黑色的种子果实,搭出了紫苏三黑茶。
打底的黑能量,是黑米。
天生万物,独厚五谷。被称为“药米”的黑米,健脾又入肾,对肾的补益,比大米小米还要厉害得多。
另外一员补养大将,是黑芝麻。
《神农本草经》说它:“益气力、长肌肉、添精益髓。”小孩子要长肌肉、长骨骼、黑头发,总少不了它。
桑葚负责加强固藏之力。
这个小果子,又黑、又亮、又饱满。不仅能默默滋养肾精,还能收敛过旺的肝气,是很适合小朋友吃的小果子。
当然,想要喝到黑养力,做法很关键。
茶里的黑米,一定是要保留种皮和胚芽的——主要的营养都在里头,如果脱成精米了,效果会大打折扣。然后进行低温烘焙,这样的黑米性子偏温,对渣脾胃娃娃友好。
黑芝麻也需要烘,且要烘到爆开,才更能泡出养分和香味。
烘制过的黑芝麻,能有效减少润肠的作用,小神兽喝了不容易拉肚肚。
三黑茶的暖护力,不仅仅来自种子,里头的紫苏也很重要。
冬藏冬藏,做好保暖,也是藏。
身体抵抗寒邪,会调动耗损精气。一旦受寒伤精了,到了春季时,身体没有足够的正气,就很容易生病。这正对应了那句:“冬伤于寒,春必病温”。
紫苏,就是专门解决这个问题的。
《本草经义》讲它“为发生之物,辛温能散”。我看重的,正是它解表散寒的能力,可以帮助小朋友赶走凉凉怪,整个人暖起来。
另外还加了一点陈皮和麦芽,主打的是健运脾胃,更好地吸收种子们的养力。
炒黑米12g
炒黑芝麻6g
桑葚子6g
苏子6g
红曲6g
只要一冲热水,谷物的香气就扑上来了,喝上一口,胃里心里都暖洋洋的。
喝着喝着,会惊喜地发现,嘴里居然有一丝丝的甘甜。这是我们为了平衡风味,加入了少量的苹果干,这样做出来的茶,小朋友才更喜欢喝。 https://t.cn/A6pBq2hL
过几天,我们要迎来秋天的最后一个节气——霜降,《月令七十二候集解》:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”
到了霜降,地面上的阳热之气,几乎完全下沉到地下,而地面上的阴寒之气却越来越重。
与开始冬眠的蛰虫一样,我们也该遵循大自然的规律,为过冬做准备了。
霜降,不止是秋到冬的过渡,也是我们身体由“收”到“藏”的关键转折期。
每年这15天左右,都是一年一次补正气、改善体质的机会,因为越接近冬天,身体会自发地变得更愿意补充能量,而不是消耗,所以民间才有“一年补透透,不如补霜降”之说。
今年真是一个多事之秋,儿科门诊爆满,感冒生病的孩子激增,按照目前的医院门诊量,今年秋冬或许是支原体肺炎流行的大年。
在这样大环境下,许多人问如何给孩子预防感冒生病?要如何给孩子们增强体质?要提前做什么,为明年春天长高做准备?
要增强体质,积蓄生长能量,霜降开始,一直到冬季结束,这个天机千万不要错过!
这个阶段,给孩子温和养冬藏之精,只要藏得好,孩子体质就悄悄的完成升级,抵抗力也强,对于各种流行性感冒或肺炎都有更好的抵抗力。
这个秋冬季节转换之际,开始准备给孩子养藏之精,经历一个冬天的能量积蓄,来年阳气就能茁壮生发,长高长壮都是顺其自然的结果。
养育孩子,我们需要在时间里下功夫,默默储藏能量。
今年,我们为小朋友搭配一杯温和的固根基、养正气的养藏茶——紫苏三黑茶,从霜降开始,就可以温温柔柔、细水长流地把补养力均匀进每一天的时光。
冬藏,是全年最适合给孩子强体质、长正气的季节。
藏,当然要藏最好的,最精华的。森林里小松鼠,都会挑选好的松果藏树洞里。
正在生长发育的小朋友藏什么呢?藏肾精。它是宝宝体内最核心的生长能量,主骨,主生长发育。孩子长身体,离不了它。
搭着冬的顺风车藏肾精,就是为春天积蓄生长能量。只要藏得好,孩子体质悄悄的就完成升级了,来年阳气就能茁壮生发,长高长壮都是小问题~
藏肾精,还能给正气直接加分。
正气弱,体质虚的小孩子,秋冬最易感外邪。提升正气,是不感冒不生病的关键。
那些拥有一身正气护体的小朋友,肾精一定是充盈不亏损的状态。
说了这么多,很多妈妈都在摩拳擦掌,想把握“冬藏”的机会,给娃好好补一补了
但怎么“藏”得合适,也是有讲究的
给小朋友藏养,要注意一件事孩子形气未充,肾是禁不起厚补的。
哪些东西算是厚补呢?
像黄精、熟地这类比较油润滋腻的,就属于厚补。它们更适合因为熬夜、劳累、压力大,身体有虚损的大人。
小朋友就不一样啦,给ta们藏肾精,不需要任何补品,只要顺应冬气,藏点坚果种子的精气就正正好~
别看这些坚果种子不起眼,它蕴含的是一颗植物最原始的精气。可以说,种子就是植物的肾精。
老话常讲,逢黑必补。这次我们就用三种黑色的种子果实,搭出了紫苏三黑茶。
打底的黑能量,是黑米。
天生万物,独厚五谷。被称为“药米”的黑米,健脾又入肾,对肾的补益,比大米小米还要厉害得多。
另外一员补养大将,是黑芝麻。
《神农本草经》说它:“益气力、长肌肉、添精益髓。”小孩子要长肌肉、长骨骼、黑头发,总少不了它。
桑葚负责加强固藏之力。
这个小果子,又黑、又亮、又饱满。不仅能默默滋养肾精,还能收敛过旺的肝气,是很适合小朋友吃的小果子。
当然,想要喝到黑养力,做法很关键。
茶里的黑米,一定是要保留种皮和胚芽的——主要的营养都在里头,如果脱成精米了,效果会大打折扣。然后进行低温烘焙,这样的黑米性子偏温,对渣脾胃娃娃友好。
黑芝麻也需要烘,且要烘到爆开,才更能泡出养分和香味。
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三黑茶的暖护力,不仅仅来自种子,里头的紫苏也很重要。
冬藏冬藏,做好保暖,也是藏。
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紫苏,就是专门解决这个问题的。
《本草经义》讲它“为发生之物,辛温能散”。我看重的,正是它解表散寒的能力,可以帮助小朋友赶走凉凉怪,整个人暖起来。
另外还加了一点陈皮和麦芽,主打的是健运脾胃,更好地吸收种子们的养力。
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#情感分享[超话]#
阿里毕业的同学,进来选一下
近很火的就是阿里程序员毕业/优化/裁员事件啊。上冒出很多诸如:阿里程序员毕业求职XX天,滴滴顺风车XX天,星巴克那些假装在上班的XX之类的帖子。
焦虑的蔓延有点儿当年咪蒙打鸡血那个味儿了。虽方向不同,但殊途同归!
那个焦虑味就像是这些精英们生活得水深火热都快活不下去的感觉。
其实,还算比较宽容的,相对友好。这种精英式的焦虑感要是放在普世平台,网喷何不食肉糜也不足为怪。
那些真正活不下去的绝望都在隐秘的角落里,就像《北京折叠》展示的一样,无声无息,没有回响。
我的一个朋友提了一个终极问题,很有意思。被毕业被裁员的人可以考虑回答一下。
他说:既然看起来如此艰难。那如果有冬眠这种技术。让你在35岁裁员后可以直接冷冻到60岁复活,直接领退休金养老。你愿意吗?
欢迎说出你的选择!
直接冬眠,60岁领退休金
#情感分享##情感技巧#
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其实,还算比较宽容的,相对友好。这种精英式的焦虑感要是放在普世平台,网喷何不食肉糜也不足为怪。
那些真正活不下去的绝望都在隐秘的角落里,就像《北京折叠》展示的一样,无声无息,没有回响。
我的一个朋友提了一个终极问题,很有意思。被毕业被裁员的人可以考虑回答一下。
他说:既然看起来如此艰难。那如果有冬眠这种技术。让你在35岁裁员后可以直接冷冻到60岁复活,直接领退休金养老。你愿意吗?
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