#战山为王流浪营[超话]#
刚那几个字居然会让人误会,我怎么可能下山[汗],姐就算退圈也会以山上最靓的匪的名号退[二哈],下山?根本不存在下山的路,怎么下[偷笑]?
我还是要加上序号,证明我有在更新[awsl]。
战山为王分析贴(一一四)
合集链接https://t.cn/A6cIEmfG
铛铛铛,知胖的健身小科普又又又来了[嘻嘻]。
引体向上总得来说是要比俯卧撑困难些,因为要用手臂的力量把自己全身的重量拉起来,但是也到不了1比10的地步[awsl]。
啵做到第10个的时候已经很勉强了,而且他一直有被辅助,别小看那一扶,引体向上最难的就是把自己拉上去的那一瞬间的爆发力,有人帮他稳定身体他就不会掉下来[嘻嘻],省掉了很多力气,我可以肯定假如没人辅助他做不了10个[偷乐],不过他的力量确实算不错,换算成战总的夹臂俯卧撑我觉得能有三四十个的样子[awsl],跟以前比真的进步很多了[haha]。
但是,敲黑板,我要再次强调战总的65个夹臂俯卧撑是专业级别的力量[作揖],啵完全不能跟他比。
因为疲劳是会叠加的,能跑一千米的男生应该不少,但是能完全不休息不减速跑完5公里马拉松的有多少?
认真练过的男生50个俯卧撑其实不少能行,但是上了50个能撑下来的寥寥无几,因为体力消耗太大了,全身疲劳的情况下还要坚持,难度是一开始做的很多倍。所以他那次的视频出来懂点健身的男人全都服气了[赞],还引得各地的消防队联动,一起比试俯卧撑,但是消防员的训练量有多大?战总被拿来跟他们比较本身就赢了[求饶]。
而啵的引体向上,请问有引起任何男生间的轰动么?因为那就是正常的健康男生的水准[摊手],当然在现在亚健康一堆的男人里也算不错,但也就是不错的水平罢了[喵喵]。
不过啵也说过他本身就不爱单纯的健身,所以我觉得也足够了,啵啵棒棒[打call]。
刚那几个字居然会让人误会,我怎么可能下山[汗],姐就算退圈也会以山上最靓的匪的名号退[二哈],下山?根本不存在下山的路,怎么下[偷笑]?
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铛铛铛,知胖的健身小科普又又又来了[嘻嘻]。
引体向上总得来说是要比俯卧撑困难些,因为要用手臂的力量把自己全身的重量拉起来,但是也到不了1比10的地步[awsl]。
啵做到第10个的时候已经很勉强了,而且他一直有被辅助,别小看那一扶,引体向上最难的就是把自己拉上去的那一瞬间的爆发力,有人帮他稳定身体他就不会掉下来[嘻嘻],省掉了很多力气,我可以肯定假如没人辅助他做不了10个[偷乐],不过他的力量确实算不错,换算成战总的夹臂俯卧撑我觉得能有三四十个的样子[awsl],跟以前比真的进步很多了[haha]。
但是,敲黑板,我要再次强调战总的65个夹臂俯卧撑是专业级别的力量[作揖],啵完全不能跟他比。
因为疲劳是会叠加的,能跑一千米的男生应该不少,但是能完全不休息不减速跑完5公里马拉松的有多少?
认真练过的男生50个俯卧撑其实不少能行,但是上了50个能撑下来的寥寥无几,因为体力消耗太大了,全身疲劳的情况下还要坚持,难度是一开始做的很多倍。所以他那次的视频出来懂点健身的男人全都服气了[赞],还引得各地的消防队联动,一起比试俯卧撑,但是消防员的训练量有多大?战总被拿来跟他们比较本身就赢了[求饶]。
而啵的引体向上,请问有引起任何男生间的轰动么?因为那就是正常的健康男生的水准[摊手],当然在现在亚健康一堆的男人里也算不错,但也就是不错的水平罢了[喵喵]。
不过啵也说过他本身就不爱单纯的健身,所以我觉得也足够了,啵啵棒棒[打call]。
本来就没这么喜欢还做不到不偏心,要走时还要大张旗鼓,和别人一起贬低他,不明白不明白不明白,明明就算不是情侣也是朋友,根本没有什么阴谋论,天天向上是综艺节目,他虽受宠,但也没有发言权,节目想请什么人是节目的事,可能请她俩就是为了警告她们做的事,并且啵在这期节目没有多少镜头,也没给他们什么好脸色一直沉默,这不就说明问题吗,希望啵啵赞赞都能原离恶意和伤害,吃饱饱开心心#博君一肖##战山为王#
#战山为王[超话]#
https://t.cn/A6VUzN21
做一个可爱又迷人的反派。
简单快速P图流程:
1、从GZS抓出一只帅气的赞赞。
2、剪裁一个自己想要的尺寸顺便调个清晰度。(你我当年)
3、按住化个战损妆(醒图)
4、按住染个头发。(facetune2)
5、按住调整颜色和光。(facetune2)
6、然后就可以把饰品给赞赞换装。(Picsart)
7、在赞赞不耐烦的时候,给他一只啵啵。就又可以继续玩很久换装游戏。(无解)
是不是很简单,大家学会了吗[爱你]
️快转️二改,抱图请留言。[兔子][猪头]
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1、从GZS抓出一只帅气的赞赞。
2、剪裁一个自己想要的尺寸顺便调个清晰度。(你我当年)
3、按住化个战损妆(醒图)
4、按住染个头发。(facetune2)
5、按住调整颜色和光。(facetune2)
6、然后就可以把饰品给赞赞换装。(Picsart)
7、在赞赞不耐烦的时候,给他一只啵啵。就又可以继续玩很久换装游戏。(无解)
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