植发一个来月啦，终于可以来分享一下我的植发plog了！

9.26日干了件大事，在成都碧莲盛我终于去植了发际线，总的来说还是挺满意的，现在不仅可以放心大胆的露额头了，连发型上也可以随意变化，做一些曾经喜欢却不敢尝试的发型了，美滋滋。

/ 植发方式
我选择了不剃发植发，毕竟相比起传统的剃发植发，还是这种不剃发植发的方式更适合爱臭美的我，没有尴尬期而且植发完成即可效果就很自然，方便外出和工作。

/ 设计发际线
其实在植发前，我没有做太详细的关于发际线形状的功课，只是一心想着反正不管什么形状，只要做了发际线都比我原生的发际线好看、都能从视觉上缩小原生额头。

到院完成检查和换完衣服后，就会有伊森和工作人员带领着开始设计发际线。整个过程中可以充分描述自己的喜好以及平时有无上镜需求，伊森先用尺子量了我的三庭五眼的比例、再根据我描述的喜好，初步画出了发际线形状，然后再在这个基础形状上沟通调整。整个过程我可以不断照镜子看效果，其实伊森初步给我画的形状我就已经挺满意的了，毕竟我属于大头大脸大五官，不太适合很小的花瓣形，反而很适合这种大花瓣的形状。
在确定好形状后就准备开始植发啦～

/植发过程：提取毛囊+种植
在网上都说打麻药很痛，但可能因为体质的不同，我属于对痛感很不敏感的体质，所以打麻药很轻松就搞定了，然后一直趴在手术床上由伊森在后脑提取毛囊。提取毛囊几乎用了整个上午，从10点到13点左右。毛囊提取完成后会由工作人员带我到在休息室吃午餐。午餐后再进入手术室开始移植毛囊。
移植毛囊前会在头皮发际线处打麻药，然后再打肿胀液。接下来就乖乖躺着由伊森进行操作啦。

/术后当天及后续保养
最重要的两件事来了！
1-消肿
很多人都说术后肿胀液会从头皮流下来，以致额头甚至整个脸都肿成头。所以术后当天，我从碧莲盛出来后就一直保持平躺，回家了也立马平躺。就算第二天我有拍摄工作，也只是在外出工作的这4-5个小时是站立的状态，回家后也立马保持平躺。所以很神奇的是，我几本没有肿（只有前三天额头微微有一点点水肿，但属于不说就看不出来的程度）。当然和我个人体质也有关系，我对痛感很迟钝，也很不容易肿。
医生原本交代过手术当天晚上可能取发和植发区都会有些痛，如果承受不了可以吃一颗止痛。但是，啧啧啧啧，我就是这么一个对痛感不敏感的人，术后当天晚上的痛感对我只有那么一些些，完全不是个事儿，所以止痛药我没吃，和平常一样就睡了。（一方面是体质原因，一方面我从小就爱仰睡，所以对来说完全不是困扰）

2-排出肿胀液
术后当天开始，我睡的是自己的自制硬枕头，并且一直仰睡，没有一次侧睡过。可能也是这个原因，很助于帮助排出肿胀液，所以这也是我基本没肿过的原因吧。我的自制枕头是：用两本书打底，然后用一张毛巾包裹住，再垫上医院给的纱布。就这样平躺，肿胀液自然而然地就趁着睡觉期间排出了。

/现在
已经植发一个多月啦，目测头发已经开始进入正常的脱落期，不过我尽量让自己的关注点别放在这上面，不然怕自己太紧张太焦虑。不过总的来说，我也在期待着脱落期后的生长期，这样就可以变成露额头的发型，满足多年的愿望啦！
所以接下来要好好作息、多吃营养的食物，在脱落期后能长出很多头发✌
冲呀！！！

高仿手表能不能买？当然是可以的！但是不建议买低端仿的，那些几百的买了一定后悔！今天，我们将介绍三个制造劳力士复刻表的最高水平的厂家。1，C厂家。该厂家以其高度精确的复刻技术而受到广泛关注。C厂不仅能够完美地还原劳力士表的外观设计，还能够准确地模拟其机芯运行。同时使用优质的材料，确保每个复刻表的质量和耐用性。因此，C厂的产品经常被认为是市场上最接近原版的复刻表之一。2.，VS厂家。这家厂家以其对细节的极致关注而闻名。VS厂的工匠们在每个表的每个细节上都倾注了大量的心血，从表盘的纹理到指针的形状，甚至是表带的链接，都力求做到与原版表完美一致。这种对细节的追求使得VS厂的产品在市场上备受推崇，被许多爱表人士争相追捧。3，AR厂家。AR厂以其独特的创新技术而闻名，常常能够推出一些与众不同的劳力士复刻表。AR厂的设计师和工程师们经常团队合作，致力于改良和改进传统的表款，使得复刻表更加符合现代审美和功能需求。这种创新精神使得AR厂的厂家在市场上独树一帜，并赢得了不少消费者的青睐。劳力士手表有多少几个系列1.潜航者系列潜航者系列被劳力士定义为经典的潜水手表，也是同类型手表中精准走时的典范，它的推出是在1953年，是当时世界上首款防水深达100米的手表，随后由于创造了三连扣上链表冠，它的防水深度更增加到了300米。2.蚝式恒动系列蚝式是指劳力士发明的一体化成型表壳、旋进式底盖和旋进式把头的设计，即Oyster，是英语“牡蛎，生蚝”的意思，这种结构有别于当时的焊接式表耳、压进式底盖和插入式把头，也象征着劳力士的手表象蚝一样坚固和防水。宇宙计型迪通拿系列劳力士迪通拿可谓是风生水起，有一段时间在市场上更是一表难求，足见这款腕表的火热程度。无论从造型还是功能上来看都是完美绝伦的优秀腕表。运用强烈的对比色彩让表盘分外醒目，与大多数劳力士腕表一样，腕表拥有着蚝式表壳，坚固耐用、可靠性十足。3.日志型系列一如所有劳力士腕表，日志型 腕表获得劳力士2015年奠下的超卓天文台认证。此独特称号证明腕表成功通过劳力士实验室的一系列测试，其标准更超越制表业的常规和水平。腕表经组装后才进行测试，以确保腕表佩戴时，在精准、动力储备、防水与自动上链各方面，均能发挥超卓性能。机芯装进表壳後才进行测试的劳力士超卓天文台精密时计，其平均误差为每日正负两秒以内，比一般的天文台认证精密时计精准两倍以上。绿色印章是超卓天文台精密时计的象征，每只劳力士腕表均附上此印章，并附有全球五年保用保证。4.星期日历型系列1956年，劳力士在巴塞尔钟表展推出了第一款星期日历型腕表，在过后的60年中，劳力士不断追求改进和创新，使如今的星期日历型腕表依然是尊贵腕表的典范。5.格林尼治系列格林尼治型腕表特别为专业用途而设，其无与伦比的功能性与外观设计，让它同时广受旅游人士所拥戴。除备有不同时区时间显示外，格林尼治型的坚固材质及易于配搭的外型，不仅适合环游世界时佩戴，也适用于出席任何场合。6.海使型系列劳力士蚝式恒动DEEPSEA是劳力士近些年来十分重要的一款腕表，它的推出将腕表深水潜水记录成功改写为 3,900 米(12,800 英尺)，这一令人瞠目结舌的历史性突破再次完美印证劳力士在尖端防水技术方面不可动摇的权威地位。6.探险家型系列劳力士探险家系列腕表（Rolex Explorer）是人类探索未知领域的最佳伙伴，它将制表技术和探险历程完美融合，有效将思想转化为行动，其精准的表现更是蕴含了勇往直前的精神、卓尔不群的探索以及出众的突破创新等含义。此系列腕表历经极地尽头、地球深处和烈焰火山等各种严苛地球环境考验，探险家系列腕表是劳力士与外界环境完美融合的最佳典范。7.游艇名仕系列游艇名仕系列是品牌专为游艇赛事而打造的系列，不过最初的游艇名仕手表并不具备特殊的计时功能，仅能通过旋转表圈来人工计时，这就是游艇名仕。随着专业赛事的不断发展，品牌于2007年推出了游艇名仕型Ⅱ手表，搭载品牌自制机芯并拥有10分钟倒计时功能。8.纵航者型系列劳力士最复杂的系列Sky-Dweller天行者，搭载着品牌最复杂机芯并附带品牌强大影响力的它，凭借多项卓越的专利技术以及传承品牌传统的三角坑表圈纹饰等特质，一经推出，就受到了各界钟表爱好者的广泛关注，成为了当时的热议表款之一。9.切利尼系列切利尼系列属于劳力士里的另类，所有款式都是皮带款，是最不象劳力士的劳力士了，它的简洁大方、典雅高贵，让那些对劳力士冠以暴发户之名的俗人再也找不到任何诟病的借口总结下：这三个厂家分别以精确的复刻技术、对细节的极致关注和独特的创新技术而脱颖而出。正因为如此，他们提供的劳力士复刻表被认为是市场上最高水平的产品之一。然而，作为消费者，在购买复刻表时还是需要理性判断和辨别，选择有信誉和口碑的厂家购买，以免上当受骗。买高仿手表，选择靠谱商家很重要，是你手表的品质和售后服务的保障！

北京同世堂李慧英大夫诊治发作性睡病三十多年让你告别嗜睡犯困一笑身体发软晚上睡觉噩梦的现象。此文由【192-7080-4301-】编辑可连系
发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪症、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症白天过度嗜睡
主要表现为白天有不可抗拒的短暂睡眠发作,常在起床后3-4小时发生,发作时虽力求保持清醒,但不能自制,很快即进入睡眠状态，睡眠一般持续数分钟，每日可发作多次。发作不择时间、地点及活动情况。虽然睡眠发作常在环境单调令正常人也会入睡的情况下发生，但也可以发生在具有危险性的情况下（例如驾车、横穿马路、高空危险作业等进行的途中）。醒后感到精力充沛、头脑清楚,如果阻止其入睡则烦躁易怒。可以醒后数分钟重又突然入睡。猝倒
表现为突然出现的不自主低头或突然倒地,但意识始终清楚,通常只持续几秒钟,一般每天只发作一次。猝倒是由于一过性部分或全身肌张力完全丧失引起的。入睡前幻觉
表现为入睡前或觉醒前的生动的梦样体验,以幻听最为常见,亦可见幻视和幻触。
入睡前幻觉和醒后幻觉见于12%-50%的发作性睡病患者，患者可在入睡前或觉醒时出现生动的、常常是不愉快的感觉性体验，包括视觉、触觉、运动或听觉等。可表现为像做梦一样的经历，如看见体育场上运动员、走动的人等，常见的幻觉性体验为身处火灾现场、被人袭击或在空中飞行等。睡眠瘫痪自动症
约半数病人有自动症状，患者在貌似清醒的情况下出现同时存在或迅速转换的觉醒和睡眠现象失眠
很多患者伴有失眠，可能因频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续#发作性睡病[超话]#