我生命中最美好的演唱会 其实来之前这一周我都是在带病高强度加班的状态 去的路上也几经波折不太顺利 身体和精神都很疲惫 但到了场馆之后就只剩下抑制不住和发自内心的开心 4个小时过得很快一点也不无聊 看完这场演唱会后没有人不会比以前更爱你 和你一起哭一起笑一起唱歌一起跳舞是我今年最幸福的事 没怎么用手机拍你唱的每首歌我都用心感受了 感谢你这么用心做出了这么精彩的演出 让我觉得我花的所有时间和金钱都无比值得 期待和你的下一次见面 希望可以很快再见

《走进五大道》（组诗）

罗方义

《大龙邮局》

信投入邮筒
时光即刻停泊在
文字的辞海

你说补我邮资
让我完成一首诗一样
完成故事的续写

我却
改写为我的邀约
海棠叶为纸
梧桐枝为笔……

期待的眼神
叶绿
花开

《在咖啡书屋（2）》

歇一会儿
咖啡书屋就在身边
移过折叠椅
就坐
或靠着窗台
就读

灯盏
从扉页亮起
杯盛下了我们的心思
咖啡进不去
换茶也不行
彼此端着，品味

《那只鸟》

在庆王府
我专注的那个鸟笼
涂抹的油漆锃亮

不在鸟笼的鸟
是否由此隐身？

我设想从厅房
将鸟笼拎出
挂在院坪的黄金树上

不为鸟钻进去
只为鸟窝添个参照物

《在一名人故居前》

看一段文字
才看到大门的开启闭合
进出的富贵
与孤寂

那兴土木，观风向
从皇城到津门
不远，还近
移种的梧桐
经年累月
把春秋变为常年的落叶了

风吹门环
转过来，吹动我的衣襟
几片叶粘了过来

《民园广场的赛道》

百年，人们还在赛道
——万国观览、追逐

我从黎明中赶来
在圆的切线上起步
把一束阳光
作为接力棒握紧

你说，你从看台下来
陪我跑一程
不喊加油，只要
赛道的时间从身影掠过

《雪》

又一次
雪飘五大道
不年轻的我，从睦南园走到民园
雪花绽放在发梢、衣肩

踏雪的马蹄
欲把蜡梅摇醒
布谷鸟的翅膀似群楼飞檐

迎面来的两位
脸颊红晕
把雪球滚到我的脚下

《在睦南公园的古生物化石前》

我想
抹去石头上附着的尘灰
却原来是海藻
不可撼动的坚硬

哦，距今十八——八亿年间的存在
天赋的使命
等我看过来

……我收回
几十年积累下而自诩的成熟

沧桑之间
我所有的步履幼稚
感觉到的稳当
能否重新起步

2023.11.1 https://t.cn/A6VNjmag

四联用药真实记录，给大家做个参考～

准备工作:
①换新的牙刷，14天疗程结束后再换新的，或者治疗期间用一次性的
②餐具消毒：用开水煮沸10分钟，或者放消毒柜（普通的都行）；四联结束后再彻底消毒一遍
③消毒后分餐具，一人一筷，专人专碗，公筷，疗程结束后继续保持使用公筷
④提前备好肠胃益生菌，四联期间可以帮助缓解药物副作用，提高根治效率

注意：杀菌期间忌口，烟、酒、刺激食物及辛辣油腻的食物（饮食尽量清淡），疗程结束后一切正常饮食，一个月后（不低于30天）去复查

胃镜诊断：慢性胃炎，幽门螺杆菌感染
过敏皮试：青霉素过敏
用药情况：
雷贝拉钠肠溶胶囊：餐前半小时服用，每天两次，每次两片
甲硝唑片：餐后半小时服用，每天两次，每次两片
胶体果胶秘胶囊：餐前半小时服用，每天两次，每次两片
克拉霉素片：餐后半小时服用，每天两次，每次两片

第1天： 白天嘴里没味道，晚上口苦醒来，没太大不适，小便开始发黄，通便顺畅
第2天：口里发苦，头晕，恶心，晚上口苦醒来、失眠，嘴里异味消失，比昨天难受一点，通便贼啦顺畅
第3天 ：嘴里没味道，趴着午觉过后打嗝，饿的比较快，晚上嘴里发苦，无明显不适，睡了个整觉，通便顺畅
第4天 ：嘴里没味道，大便次数增加，基本没啥不适
第5天：嘴里发苦，基本没啥不适
第6天：嘴里没味道，容易口渴，饿的比较快，基本没啥不适
第7天：嘴里发苦，容易口渴，饿的比较快
第8天：嘴里发苦，吃饭没胃口，大便正常
第9天 ：嘴里没味道，吃饭没胃口，大便正常，生理反抗吃药
第10天：持续口苦，吃饭没胃口，大便正常，生理性反抗吃药......
第11天：嘴里没味道，吃饭没胃口，大小便正常，做心理疏导，坚持吃下药
第12天：嘴里没味道，吃饭开始正常，一切正常下巴的痘痘基本消失了，只留下痘印啦
第13天：一切正常，想到只有两天了很开心
第14天：一切正常，期待恢复味觉和转阴