生娃前以为月子是用来养身体的生完后才知道，月子是用来是适应妈妈的。拖着疼痛疲惫的身体吸奶喂奶追奶，日复一日，夜里听着吸奶器孤独的声音看着时钟的指针不停划过见过凌晨的太阳，直到天空泛起鱼肚白，才知道这一夜终究是熬过了。产后激素迅速下降，尤其是在无法安眠的夜里，世界仿佛孤单的只剩下你一个人。每隔两个小时甚至一个多小时就来怀里，喝奶的小小人总是软软的，贴在你的胸口。每每此刻，一切的委屈的又都在瞬间土崩瓦解了，于是，我们就这样慢慢适应的当妈妈的生活最绝望中崩溃又在崩溃中重新自愈又或者在崩溃的边缘挣扎自救，因为我知道，她也更要一个情绪稳完和执爱生活的妈妈，直到这个小小的人在你的陪伴下一天天长大，当你回过头才发现那些崩溃的日子都承载着信任的日子，其实更加值得纪念，是当妈妈发光的瞬间，更是爱的陪伴现在宝宝长大了，看着她在我的怀里依赖我的样子，我还是想这样陪伴着她因为我知道这段日子已经快要不多了。有些夜也只能妈妈来熬，因为她叫我妈妈，这就是一辈子的责任，我要爱她一辈子。

#云宝爱生活#
【保暖提醒！#我国大部换季式降温#】
#冷空气影响我国大部地区# 11月3日，受冷空气影响，华北、东北、黄淮、江汉等地气温下降4~6℃，东北地区东部和北部降温8~10℃。11月4日至6日，新一股冷空气将自北向南影响我国中东部大部地区，我国大部气温下降4~6℃，内蒙古、东北地区、江淮等地降温8~10℃，局地10℃以上。https://t.cn/R21UZp8
（图源：@人民日报）

早起送娃回家后，立刻补觉。这觉补得完全没有质量，都是在极其复杂的梦境中迷糊。梦境中有温馨浪漫，有恐怖惊悚，有惊喜，更有惊吓。最后被一阵刮噪的咳嗽扯醒。四鍋你这是病，得治。一个声音在耳边提醒了我。这是华夏文明积攒出来的声音，鍋起身照镜，观舌苔；苔白带黄，舌缘未现赤。此症应有火，但舌无赤状，那就是虚火；实火发于心，虚火起于肺。虚火为燥，应作降燥润肺处理，小青柑可解[吃瓜][吃瓜][吃瓜]（自个瞎咧咧，专业中医请回避）#锅言茶语##茶文化##茶人爱生活##德宏茶生活##好茶友,爱分享##原创文字##小青柑# https://t.cn/R6NyjWK