用心生活，用爱感受生活，好好地做自己爱自己，拒绝内耗与焦虑。

随着年龄增长，越来越觉得你想要做成什么事情或者想要得到什么东西，你就按部就班做自己该做的，安静点也用点心，渴求别那么强烈，不要过分地追求结果，强迫自己马不停蹄。
慢慢的一段时间后，就会发现水到渠成是一件非常自然的事情。。

越来越能参透老祖宗的智慧——“尽人事，听天命”——这话不是劝我们不努力，而是对做事情本身的一个总结。。按部就班，顺其自然，心态随遇而安，美好的结果自然水到渠成。

生活就是这样，特别用力就特别容易疲惫。护肤也是如此，如果选择一堆繁复的产品拼命堆砌，着急的想要一个快速的效果，往往不尽人意而且让自己疲累让皮肤也不堪重负。

对我来说，每天忙碌的工作、复杂的环境就已让我耗尽力气。所以护肤从来不会超过三步。每天洗好脸，拍上爽肤水让皮肤透口气；再取三泵精华，清爽的带着清清淡淡的香气让人心情愉悦的精华，轻轻按摩脸部；最后叠加上厚厚的一层面霜就好。足够精简，也足够有效，完全可以达到我对皮肤需要呈现出健康亮泽的需求。

当然，精简护肤的理念不意味着一成不变，我在爽肤水和面霜的选择上会随季节而变化，但精华永远是双抗精华。它的抗糖抗氧功效足以覆盖我一年四季的需求。用完皮肤不暗沉不油腻，第二天不卡粉不起皮，即使换季也每天轻松自在，毫无负担，那么我的心情自然而然舒适淡然。

按部就班精简生活，不是敷衍，不是草草了事。是有在用心踏实的做好每一件事，是有用心选择一款有效且关键的护肤品，甚至是吃好每一顿饭，深吸一口新鲜的氧气。感受到贴心的照顾，感受到阳光明媚，清风徐来。放下焦虑，放下手忙脚乱，放下不知所措，好像一切都会如约而至，会发现一切都在朝你期待的方向发展。

所以慢慢来吧，轻松一点，多拥抱自己，好好生活，用心生活，一切会变好的。
希望每个人都可以开开心心，享受生活！

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如果你没有深情的拥抱，就请努力买件外套，愿所有人，有衣暖身，有人暖心。@白鹿my

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<治愈系恋人34>也太奈斯了吧看到最后我准备二刷再来一遍，[doge][doge] 好帅气给我冲 好好看 应该也很带感我好爱双手奉上！！！看的也太得劲了！追剧日历做个在时光中慢慢盛开的人，知世俗，但不世故；有傲骨，更有慈悲；见识了生活的凌厉，却依然内心平静向暖，虽经历过挫折，但依然拥抱阳光。愿你的人生拥有足够多的勇气，给你信心，让你开心，保持诚心，历练本心。青春从来不会聊胜于无，而是飞扬似火。生活不可能像你想象的那么美好，也不会像你想的那么糟糕。人的脆弱和坚强都超乎自己的想像。有时候，你可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。​罗云熙 / 章若楠 / 王奕婷​​