人这一生，
都在为情绪买单，
当我们能控制自己的脾气，
内心才会越来越强大。
所谓的修行，
就是在喜怒哀乐上下功夫，
情绪不好，
是因为智慧不够！
当一个人学会稳定情绪，
人生就会像开了挂！
弱者易怒如虎，
强者平静如水，
真正厉害的人早已戒掉了情绪，
情绪就像心魔，
你不控制它，它便吞噬你。
一个人情绪稳定的背后，
是实力，也是格局，更是智慧。
简单事不争吵，
复杂事不烦恼，
发火时不讲话，
生气时不决策。
不要被自己的情绪绑架，
往往压垮我们的不是事情，而是情绪！
优秀的人，从来都不会输给情绪，
多一分理性，少一分焦虑，
学会从容优雅地面对生活。
掌控好情绪，才能掌控好人生！

真正的强大不是忘记，而是接受接受分道扬 ，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力惑，接受自己的不完美，接受所有的困惑焦虑和遗憾，调整自己的心态 ，找到继续前行的力量，成为更好的自己！
一辈子，好短，真的需要好好地疼自己。一辈子，好累，真的不需要苛求自己，一切要达到完美。你的世界，有了你的脚印，你就来过。人生在世，在坎坷中求生存，正确认识自己，在生活中处变不惊。在遇事时，从容老练、优雅自如，自己才是自己终生最好的朋友。与己为善，万事皆好。人这一生遇见太多的人，永远不要去讨好一个不懂你的人。活着已然不易，路途崎岖坎坷，没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，一切顺其自然，把最好的自己留给最亲的人 。晚安！#晚安# #周四晚安# #晚安周四#

今晚又尝试了一下，还得是古典舞喜欢才有动力，希望未来能学好，优雅从容地学好！每到周四补作业补国画，要不是太忙偶尔弄点墨也不错其实。最近忙得头晕脑胀，两点的外卖配剧显得格外美味，理解上海为什么遍地咖啡店了，打工人真的很需要咖啡续命，这周就今天没喝咖啡，下午上课困得简直困到头晕，希望赶紧把手头上的急活处理完，我想出去玩[苦涩]#研究生的日常##理想生活##记录生活#