秦香阁,在上海,竟然可以吃到超越西安当地的西安美食,还要什么自行车!吃就对了!
这家店在上海闵行七宝维璟印象城,主打西北家常菜,西安小吃,手工面。
油泼面,这家的手擀面无懈可击的美味,细腻,弹性韧性俱佳,柔软无比。调味也是辣中微带醋酸。非常好吃。黄芽菜很嫩。绝不比我在西安吃的差,非常推荐。
羊肉串,依然香味儿十足,羊肉真材实料,油肉被烤得酥而香,品质相当不错。
羊杂汤,清汤羊味淡雅,羊肚嫩,弹,新鲜。喜欢咸口味的可能会觉得太清淡,但我很喜欢这真实无甚添加的羊汤。金针菇,胡萝卜,葱,白萝卜,粉丝,一切都很干净。
如果你经过这家店,不要错过,他一点也不必西安本地的差。甚至更好!
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常言道“肝不好,百病生”。在中医学中,肝脏被称为“将军之官”,承担着重要的排毒和代谢的作用。冬季是养肝的“黄金期”,因为冬季天气阴冷,人们的心情和身体容易受到影响,所以就要疏肝理气。中医讲究“绿色入肝”,绿色食品能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪的作用。“肝脏”喜欢的4种食材,建议多吃,养肝下火,开胃化食一身轻松。1.芹菜——清肝火推荐做法:【香菇炒芹菜】1.准备香菇四个,清洗干净以后切成香菇片,芹菜一把,清洗干净以后切成芹菜段。大蒜切成蒜片、大葱破开切成葱粒、生姜切成姜片、红椒一片切成红椒丝。2.锅内烧水,放入食盐2克 ,接近水开的时候把香菇倒入锅内,水开以后,放入芹菜一起焯水。把芹菜焯至断生以后放入红椒丝,红椒不要焯水太久,然后一起倒出控水备用。3.锅内烧油,放入葱姜蒜翻炒,翻炒出香味以后放入芹菜、香菇和红椒丝一起翻炒,然后开始调味,放入食盐2克、鸡粉2克、 料酒5克,加入少许的清水,便于化开调料,翻炒几下后,淋入少许水淀粉使调料与食材更好地融合在一起。在快速翻炒的同时再淋入少许芝麻香油,淋入香油可以使整道菜更加鲜亮和美味,翻炒均匀,即可出锅装盘。2.菠菜——疏肝理气推荐做法:【菠菜炒平菇】1.准备一朵平菇把根切掉,用手撕成小块,放入清水中淘洗干净,然后攥干水分;一把菠菜清洗干净去掉根,从中间拽断挑出里面的烂叶和杂质后清洗干净;大葱破开切成葱花,大蒜切成片,再抓入几粒干辣椒备用。2.起锅烧水,平菇放入开水中焯煮30秒钟,平菇断生表面透亮时倒出来,用清水冲洗干净,然后攥干水分备用。
3.锅内烧油,油烧热以后倒入葱蒜和干辣椒,开小火煸炒出香味,再放入菠菜转大火快速翻炒20秒钟 ,把菠菜炒至塌软断生。倒入控过水分的平菇,加入食盐2克、胡椒粉2克、鸡精2克、蚝油5克增鲜,快速翻炒将平菇中的水分炒干,同时让它吸收料汁入味,然后淋入一点水淀粉和香油,让调料更好地吸附在食材上面,翻匀以后关火起锅。3.韭菜——调节肝气推荐做法:【韭菜炒鸡丝】1.一把清洗干净的韭菜切成韭菜段;两根葱白切成葱段;一块生姜切成姜片;大蒜切成蒜片;小米椒切成辣椒圈;一块鸡胸肉切成细丝,加入一个鸡蛋清、食盐2克、料酒5克、玉米淀粉50克用筷子搅拌均匀备用。2.起锅烧水,水开以后倒入鸡丝,快速在热水中焯烫至定型后,捞出控油备用。3.锅内烧油,油热以后倒入葱花姜片和小米椒炒出香味,再倒入韭菜快速翻炒,加入食盐2克、鸡粉2克、胡椒粉1克、白糖1克快速翻炒化开调料,加入鸡丝、料酒5克翻炒至韭菜断生,淋上芝麻香油翻匀,即可起锅装盘。4.西蓝花——排毒护肝推荐做法:【肉片西蓝花】1.准备适量的木耳,放入清水中泡发;西蓝花一朵,切成小块放在清水中洗干净;五花肉一块,切成均匀的薄片;再切点葱花、蒜末、红椒片备用。2.锅中水烧开以后,加入一勺食盐入底味,把西蓝花倒入锅中烫30秒钟,西蓝花返青以后倒出来,过一下凉水以免回软。3.把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,把肉片放入锅中,煸炒出里面的肥油,肉片炒白炒香以后,放入木耳和葱蒜末一起翻炒出香味,倒入一勺清水。4.水烧开以后放入西蓝花,加入蚝油3克,生抽5克,鸡粉2克,再放入红椒片,开大火快速颠锅翻炒均匀,再勾入一点水淀粉,让调料更好地吸附在食材表面,淋入少许明油提亮色泽,翻匀后即可出锅,美味即成。尤其是冬天,中老年人要格外的注意,补养身体。俗话说“肝脏是将军,肝脏好就是身体好”,这4种蔬菜隔三差五吃一回,精力足身体好。
3.锅内烧油,油烧热以后倒入葱蒜和干辣椒,开小火煸炒出香味,再放入菠菜转大火快速翻炒20秒钟 ,把菠菜炒至塌软断生。倒入控过水分的平菇,加入食盐2克、胡椒粉2克、鸡精2克、蚝油5克增鲜,快速翻炒将平菇中的水分炒干,同时让它吸收料汁入味,然后淋入一点水淀粉和香油,让调料更好地吸附在食材上面,翻匀以后关火起锅。3.韭菜——调节肝气推荐做法:【韭菜炒鸡丝】1.一把清洗干净的韭菜切成韭菜段;两根葱白切成葱段;一块生姜切成姜片;大蒜切成蒜片;小米椒切成辣椒圈;一块鸡胸肉切成细丝,加入一个鸡蛋清、食盐2克、料酒5克、玉米淀粉50克用筷子搅拌均匀备用。2.起锅烧水,水开以后倒入鸡丝,快速在热水中焯烫至定型后,捞出控油备用。3.锅内烧油,油热以后倒入葱花姜片和小米椒炒出香味,再倒入韭菜快速翻炒,加入食盐2克、鸡粉2克、胡椒粉1克、白糖1克快速翻炒化开调料,加入鸡丝、料酒5克翻炒至韭菜断生,淋上芝麻香油翻匀,即可起锅装盘。4.西蓝花——排毒护肝推荐做法:【肉片西蓝花】1.准备适量的木耳,放入清水中泡发;西蓝花一朵,切成小块放在清水中洗干净;五花肉一块,切成均匀的薄片;再切点葱花、蒜末、红椒片备用。2.锅中水烧开以后,加入一勺食盐入底味,把西蓝花倒入锅中烫30秒钟,西蓝花返青以后倒出来,过一下凉水以免回软。3.把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,把肉片放入锅中,煸炒出里面的肥油,肉片炒白炒香以后,放入木耳和葱蒜末一起翻炒出香味,倒入一勺清水。4.水烧开以后放入西蓝花,加入蚝油3克,生抽5克,鸡粉2克,再放入红椒片,开大火快速颠锅翻炒均匀,再勾入一点水淀粉,让调料更好地吸附在食材表面,淋入少许明油提亮色泽,翻匀后即可出锅,美味即成。尤其是冬天,中老年人要格外的注意,补养身体。俗话说“肝脏是将军,肝脏好就是身体好”,这4种蔬菜隔三差五吃一回,精力足身体好。
超正宗的香菇炖鸡汤
好喝
到了秋冬季节就想喝点热乎乎的汤,今天分享一款适合秋冬季节喝的香菇炖鸡汤,汤浓味美,暖胃滋补身体一定要给家人安排上~~
热气腾腾,鲜美入味。只需4步做出美味,超方便,快来安排吧!!
食材:老母鸡、干香菇、姜、红枣、枸杞、葱﹣图做法:
鸡块用清水再加盐泡出血水,然后洗净,干香菇泡发半小时,姜切片、葱切段备用
2锅中油热下葱、姜炒香,倒入鸡肉炒出水汽,炒出鸡肉的香味
砂锅中放入足量的清水,水煮开后将炒好的鸡肉倒入,再下香菇和大枣,转小火炖60分钟460分钟后再下枸杞,再炖5分钟,出锅前加适量的盐即可
炖出来的鸡汤简直不要太鲜鸡肉炖的入口刚好,香菇味道也超级赞,鸡汤有一股香甜味,一点都不油腻,秋冬季喝上一碗鸡汤滋补暖胃,宝宝们赶快做起来吧!!
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鸡块用清水再加盐泡出血水,然后洗净,干香菇泡发半小时,姜切片、葱切段备用
2锅中油热下葱、姜炒香,倒入鸡肉炒出水汽,炒出鸡肉的香味
砂锅中放入足量的清水,水煮开后将炒好的鸡肉倒入,再下香菇和大枣,转小火炖60分钟460分钟后再下枸杞,再炖5分钟,出锅前加适量的盐即可
炖出来的鸡汤简直不要太鲜鸡肉炖的入口刚好,香菇味道也超级赞,鸡汤有一股香甜味,一点都不油腻,秋冬季喝上一碗鸡汤滋补暖胃,宝宝们赶快做起来吧!!
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