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长沙反正不适合养老，除了冬天我真的好喜欢北方啊。
反正过了夏天去爬山，就要开始带件羽绒服。楼梯也太多了，爬的时候真的超级烦，不累，是烦。好多楼梯好陡。
我朋友是下班直接过来的，羽绒服也没带，一件厚衣服也没带，就一件冲锋衣一件背心。她因为一边打拳，一边健身，出发前她教练还带她练腿，所以她三个小时就上去了。爬的快就算了，到了山顶硬是不租羽绒服，她说她爬完特别热还出汗不觉得冷。我的运动散步游泳，大学毕业后就没跑过步了。我花了五个小时。她为了守住日出观景位，硬是生生扛了两小时，等我带羽绒服给她。她轻装上阵，我负重，保温杯带了热水，带了暖宝宝，糖，一块月饼，带了三瓶矿泉水，带了充电宝两万毫安，和一把伞，一双袜子。其实也不重。爬到南天门就可以开始穿羽绒服了，风口的风呜呜的。那个汗一下子就没了。我本来戴了鸭舌帽，但我觉得还是别戴，出汗戴着不舒服。暖宝宝可以提前用，四瓶水上下山够了，充电宝一路上都有，而且也没怎么玩手机，就纯用手电筒。虽然没下雨，但是下了雨打伞感觉也不怎么好，还是买雨衣好点。因为山上风挺大，人还多，容易戳到别人，被吹走。提前去公众号，都有相关解答，路线啥的，要带的东西。我没带毛巾，袜子到了山上，可以去换双，出了汗，不舒服。本来想着换衣服的，但是晚上山上冷，捂着感觉还更不容易感冒。脱了换衣服感觉更容易感冒，因人而异吧。那个日出时刻表个人感觉还是挺准的。趵突泉好好看啊，真的蛮舒服的，那个天气。
碰到个姐妹免费给了我拐杖。她一个人去了青岛，威海，济南，还给我分享了她拍的照片。

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