夫妻俩踏雪而归，她双手冻僵，他却抢着要先洗热水手。“哎~结婚那么多年，你的风度哪儿去了？”他低头洗完手，示意她可以过来洗了。直到双手沐浴在温水中，她才想起家里的热水器加热慢，丈夫之前洗的是冷水…“每一个没有风度的老公都应该摊开手掌心，被打五十大板！”他听话地伸出手，被她一把握紧。 ​​​

人，有时会变得愚不可及。就记录下早上的这个笑话吧！在东门之处，刚刚算是一条边行道（因为正常的过道已被堵），再走已无法畅行，可大脑却不假思索的用自己的双手搭上了这个叫料框的障碍物，想着能移动一下，却瞬间抽离，手掌心被烫的发白，摊开成了一小片，赶紧的用冷水直冲，再用烫伤膏涂抹了下，算是恢复点了血色，这愚不可及中的幸运啊！想说呢！工作还是生活，总有这样那样的小意外，可是，在自己身上发生了，会有那么点的迷信，而且的，在不久以后的回想，这种迷信的影响还几乎不可磨灭地残留在自己的身上，所以，总认为着，只要发生了意外，似乎都有着某种奇异、神秘的东西，好像存在着某些特别的影响和巧合！静坐思己过！[抱抱] https://t.cn/A69g4ieh

秋天做好这一事，整个秋天少得病！

秋季天气多变又特别容易干燥，热爱养生的人就要特别的注意了哟，如果秋季没有保养好，可能会三天两头生病，秋天如何养生呢？小编提示：秋天做好这一事，整个秋天就不容易得病，究竟做好哪一件事呢？那就是“养肺防燥”，为什么？

因为秋季对应人体的五脏为肺脏，而人体中的肺脏又为“娇脏”，它不耐寒热又很怕燥，而秋季主收，燥为秋季之主气，另外肺通过鼻与外界相通，所以肺脏很容易被秋燥所伤。此外，呼吸道是一个开放的器官，从鼻腔到气管再到肺部，干燥的空气很容易侵害损伤黏膜而导致多种的呼吸道疾病。所以秋季养生的重点应该是养肺防燥。

那么如何来养肺防燥呢？

养肺防燥的方法有十多种，不过，对于我们普通人士来说，按摩穴位是一种特别实用的养肺防燥之法，因为它不需成本，而且既安全又无药物副作用，在中医经络里，养肺防燥的穴位有好几个，最方便实用高效的穴位当属“鱼际穴”，因为它可以让人们随手可做，随时可做！

鱼际穴在哪里呢？摊开手掌，在手掌心靠近大拇指的地方，皮肤颜色泛白，肌肉隆起，叫大鱼际，大拇指根部和手腕连线中点，就是鱼际穴。别小看了这个穴位，它可有着“保命穴”之称，尤其在天气干燥的秋季，多按摩鱼际穴对健康大有好处。这是因为，秋季讲究养肺，而中医认为鱼际穴化肺经水湿，散发脾土之热，可缓解呼吸系统疾病，如感冒、支气管炎、肺炎、咽炎等。

老人常出现小便短少的情况，也可以对鱼际穴进行敲击。按摩鱼际穴，对因过度使用电子产品造成的“鼠标指”也有很好的治疗作用。同时，配合按摩其他穴位还能治疗咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥等。

按摩时，可以用另一只手的大拇指在鱼际穴附近上下推动，或双手鱼际穴互相敲击，至掌侧发热即可。按摩鱼际穴时，关键要找到敏感点，产生酸胀感，按摩的次数根据身体状况决定，一般每天1至2次，时间控制在10分钟左右。久病体虚及患慢性病的人，可适当增加按摩次数，按摩时力度要适中，不必急于求成。

两款秋天食疗方，不妨一试

通过食疗的方式达到生津润肺、补益肺气的功效，比如木耳具有补肺润燥之功能、梨肉香甜可口、肥嫩多汁，具有润肺生津、止咳化痰的功效。另外像百合、荸荠、蜂蜜、甘蔗、藕、土豆、萝卜、山药、扁豆、枸杞、银耳、柚子、苹果等都是秋季养生食疗的不错选择。目前正是梨子上市旺季，人们不妨每天早晚吃一个梨。但需要提醒的是，因天气逐渐转凉，生食大量瓜类、水果容易引发胃、肠道的疾患，所以脾胃虚寒者注意不宜食用过多。

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百合杏仁赤豆粥
材料：百合15克、杏仁6克、赤小豆60克、白糖少许。

制法：先将赤小豆洗净，加水适量，与粳米一起，先以大火煮沸，然后在半熟的粳米锅内加入百合、杏仁、白糖，以文火同煮至熟即成。

功效：该养生粥具有很好的清肺润燥的作用，适用于肺阴虚，虚火旺盛，素有口干、口苦者。

2
黄芪山药粥
材料：黄芪30克、山药30克、百合15g、粳米50克。

制法：先用水煮黄芪取汁去渣，再用汁煮山药、百合、粳米做粥食用。

功效：该养生粥具有补养肺气的功效，适用于肺气虚，容易感冒者，尤其适用于年老体弱或抵抗力下降者。

提示：以上两款秋天养生粥不一定适合所有的人使用，最好在当地的专业医师指导下使用。