#迎着光在后弯中绽放
瑜伽后弯可以打开心轮，
释放消极情绪，
这也是为什么练完后弯体式
会感觉比较开心和轻松
所以，没事多做做后弯吧#景丽老师##景丽瑜伽教练培训##景丽瑜伽##景丽瑜伽文化##梧桐山艺术小镇##深圳梧桐山##道家养生##健康生活##养生##减压##减肥##减肥瘦身##减脂塑形##增强免疫力##幸福##断食##阴瑜伽##运动康复##辟谷##营养健康##自律##脊柱侧弯##瑜伽##瑜伽理疗##球瑜伽# https://t.cn/AipNczHD

每日金句打卡
1.没有通天的手段，哪来的家财万贯；永远记住，富在术数，不在劳身；利在局势，不在力耕；所以你要抬头看路，而非只顾低头拉车。
2.生活不会让你什么都拥有，也不会让你什么都没有；你不需要比别人过得好，但一定要比过去的自己好。
3.成年人的高级自律，苦事不宣，乐事不扬；闲事不管。
4.事实胜于雄辩，行动胜于语言。
5.慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。熬过无人问津的日子，才有诗和远方。
6.快乐不是拥有多，而是计较少；乐观不是没烦恼，而是懂得知足。
7.彩虹与风雨共生，机遇与挑战并存。
8.天雨虽宽不植无根之草，佛门虽广只渡有缘之人。
9.少时总觉为人易，华年方知立业难。
10.知遗憾而不困守，历悲欢而懂释然。
11.道理的尽头是大道至简，事情的尽头是顺其自然。
12.在生活中修行，在修行中生活。
13.喜欢是一阵风，而爱是细水长流。
14.我们不是败给了苦，而是败给了对甜的思念。
15.大处着眼，小处着手。群处守口，独处守心。
16.岁月不饶人，首先不饶过女人；机会不等人，首先不会等男人；最难的莫过于，男人抓不住机会，女人错过了岁月；一转眼，人生己过半！
17.打伞不如云遮日，扇扇不如自来风。
18.向内用功是解脱，向外追逐是苦海。
19.静坐常思己过，闲谈莫论人非。
20.只有成功被人仰望，哪有委屈被人理解。
21.别指望所有人都能懂你，因为萝卜白菜各有所爱。你做了萝卜，自然做不了青菜。
22.花开灿烂靠阳光，人生幸福靠健康。
23.父母给的是背景，自己打的才是江山。
24.“拜佛”不是弯下身体，而是放下傲慢；“吃素”不是清口禁欲，而是心怀慈悲；“合掌”不是双手作秀，而是恭敬万物……。
25.默默地关怀与祝福别人，就是一种无形的布施。
26.胸怀淡泊人长寿，心平气和体康健。
27.人生：简单、随缘、知足、快乐！
28.智者不惑、仁者不忧，勇者不惧。
29.万般带不走，唯有业随身。
30.时间识人，落难知心；不经一事，不懂一人。

今天我37岁了。
掉进博君一肖的坑，仿佛发现了五彩斑斓的海底世界，那么新奇，那么美丽，那么的真情实感，谢谢你们。第一个生日愿望：希望能再看到你们同台发糖。我与夏风皆过客，唯有博肖揽星河！
我所谓的沉迷，仔细想来，也许是面对迟迟抬不起笔的开题报告，偷懒或无能的借口。第二个生日愿望：必须自律，笨鸟先飞，再苦也不过就一年时间，想想学有所成所带来的成就感，必须要奋斗。追风赶月莫停留，平芜尽处是春山！
阅己（不可过度，容易引起反刍）
越己（量力而行，我已经很优秀了）
悦己（人生终极目标，不过就是让自己开心）
生日快乐，全家幸福健康，平安喜乐。