#卢昱晓[超话]# 当你能收到的消息问候足够多的时候,相比于夸赞,往往那些不好的言论更容易吸引到你的注意。其实你也才刚刚24岁,年纪还不大,不过经历应该蛮丰富的,你应该是有承受能力的,我相信,当你坚定不移的选择这条路的时候,你应该已经做好了一切的准备,被选择,被评价,甚至被黑。今天的你,走到这一步也很不容易,希望你能一直坚定的走下去,相信自己。其实我作为你的粉丝,当我看到有人诋毁你的时候,我是很气愤的,有时候恨不得顺着网线爬过去,一巴掌把黑你的人拍到墙上,抠都抠不下来那种。但是我并不心疼你小卢,作为演员,公众人物,其实相比于挨骂,无人问津更可怕。我希望你能越来越好,光芒万丈,也希望你能够开心快乐。

乌鸦定律

乌鸦定律|||➡️乌鸦定律
有这么一则寓言故事,说的是乌鸦跟鸽子道别,说要搬家,鸽子询问原因,乌鸦无奈地说:
“因为这里的人嫌我的叫声太难听,不欢迎我留下来。”
鸽子沉思良久,说:“可你去其他地方,大家就会欢迎你了吗?”
这就是“乌鸦定律”,它的意思是:一个人如果不能正视自身的不足,不改变自己的缺点,问题就会一直困扰着自己。

➡️乌鸦定律很常见
人性最大的愚蠢,总把自己当“受害者”
生活不顺,就归咎原生家庭,改变不了;
职场不顺,就归咎小人得志,行为不正;
人生不顺,就归咎生不逢时,运气不好。
总之,一句话,不顺心都是外界因素导致的。
拥有这种心态的人,遇事都向外归因,总觉得自己的不幸都是外界造成的,从不反思自己,而把相关的人、事描述得非常坏。
往往人一开始抱怨,事情就会加速朝他抱怨的方向前进。
真正成熟的人,往往面对痛苦时,虽然会抱怨,但是会及时调整心态,直面过错反省吸取教训,纠正不足,这样才能进步。学会改变自己,才能越变越好。

➡️如何摆脱乌鸦定律
1.改变心态,向内归因
心理学家韦纳曾提出一个“归因理论”。
他认为,我们对成功和失败的归因,会对以后的行为产生重大影响。
遇到问题时,先别急着抱怨,冷静些,把下意识地“受害者模式”调整为“责任者模式”心态。
这样,你的头脑才能清醒反省,做出正确的决策,从而改变缺点,解决问题,实现持续精进,高效成长。

2.改变思维,更新自己
卡罗尔·德韦克在《终身成长》里,提出两种思维:固定型思维和成长型思维。
面对问题,当用固定思维解决不了时,与其抱怨,不如改变思维,另寻他路。
当转化成“成长型思维”,拥有更新自我的能力,才能避免再犯同样的错误。
遇事不顺时,与其抱怨浪费时间,不如反躬自省,提升认知水平,从根本上解决问题。

➡️愿我们都能遇事少抱怨,多躬身自省,让自己在人生路上少走弯路、少摔跟头,越走越顺,成就自己。

#内蒙古财经大学[超话]##早间财大# [太阳][太阳]
风景依然在,人已非少年,人生过半,学会看淡,走好自己的路,做好自己的事,静而不争,顺其自然,人生的下半场比的是健康,拼的是好心态。
#历史上的今天# 1937年11月13日——八路军第一二九师在山西和顺县召开会议。
早安,财大。[打call][打call]
(图源网络侵删)


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