"入手绿瘦体脂秤， 打工靓女要减脂了
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来广州后作息一直不太规律，加上饮食方面也没有控制，朋友都说我看起来胖了好多，明显的变化就是之前的衣服都穿不下了

马上安排了教练推荐的绿瘦体脂秤，一测才发现，体重60.8kg，脂肪率23.8，真的越来越猪猪，怪不得衣服越穿越小~

现在每天除了规律饮食，还要早晚测体重，严格监控身体12项数据。真的要买一个好用的体脂秤。绿瘦这个就很不错，颜值很高，简约又时尚，而且一上秤就知道各项数据，连喝水前后的体重都不一样，很精准！

操作方式也很简单，蓝牙连接手机app使用，很方面。app上还有各种减脂方案可参考，还可以提供减肥建议，这真是减肥人士必备呀！"

能“降得住”男人的四大星座女

金牛女
善解人意的金牛女是一个非常有能力“降得住”男人的星座。爱情中的金牛女看起来温柔似水，她们在与恋人相处时，总会用恰到好处的手腕拿捏住男人的心，她们懂得察言观色，给予恋人足够的尊重，让恋人感觉格外的体贴而对她们产生深深的依赖心理。金牛女知道什么时候该晓之以理、动之以情，更知道什么时候会用“撒娇”的方式来达到自己的目的。比如金牛女在想逃避家务时，她们会扑闪着大眼睛，看着恋人说，“这个是什么呢？我根本做不来嘛！”金牛女用降低自己的能力的方式，来提升男人的存在感，这种方式无疑对于男人来讲是非常受用的。金牛女非常善于利用女人的优越性来降住自己的男人，不得不承认金牛女是非常有手腕的星座。
天秤女
个性随和、稳定的天秤女是完全有能力“降得住”男人的星座女，她们在男人面前总是表现出一副温柔似水的模样，再加上她们超高的颜值与气质，很容易吸引男人的注意，在外表这一方面上，天秤女占有很大的先天优越条件。面对天秤女这样的靓女，相信大多数男人都会倾倒在她们的石榴裙下，但天秤女丝毫不会因此而表现出傲慢的态度，她们与男人接触时，一直保持着温柔似水的面孔，即使在恋爱中也是如此，而实际上天秤女是非常有手腕的群体。天秤女很懂得进退有度的道理，从来不会过分强调自己的看法，更不会把自己的想法强加到男人的身上，给予对方足够的尊重，有必要时，天秤女还会设身处地地为男人着想，这样自然“收买”了男人的心，甘心为她们“效命”。
天蝎女
外冷内热的天蝎女也是能“降得住”男人的群体，但她们在自己的恋人面前是永远的温柔似水，给人一种非常安静而又内敛的感觉，散发着强烈的神秘气息而让人无法抗拒。可以说，天蝎女是完全凭借自己实力降住男人的星座女。天蝎女的洞察力超强，她们很容易发现男人的弱点，她们会根据事态的发展变化来决定如何降住一个男人。当自己的男人掩藏他们的小心机时，天蝎女会用温柔的语言，旁敲侧击给予对方一定的提醒，以暗示的方式给予男人足够的尊重。如果男人还要继续装糊涂的话，天蝎女则马上以先发制人的手段，抢占“制高点”，让男人对自己从此服服帖帖。所以说，天蝎女对待男人是非常有手腕的星座，只是看有没有惹到她们罢了。
水瓶女
内心极为理智的水瓶女也是一个能“降得住”男人的群体。水瓶女平时与自己的男人相处时，总是看到她们温柔似水的样子，很难想象她们的内心是有多么的强大与理智，当男人对水瓶女表现出的任何“动机”时，水瓶女往往是看破不说破。甚至有时候水瓶女还会陪自己的男人一起“演戏”，当男人发觉一切已经不在自己的掌控中的时候，水瓶女才会面带笑容地看着你，让男人感觉格外的“毛骨悚然”，所以男人在水瓶女面前根本不敢心存他想，乖乖地被降服。由此可以看出，水瓶女并不是表面看到的那样简单，她们是非常有手腕的人，面对男人这样不安分的群体，内心理智的水瓶女对付他们完全绰绰有余、信手拈来。

#任嘉伦[超话]##任嘉伦[超话]#

《周生如故》不是某一个人的，不应该成为拉踩的对象。周生如故被誉为古装剧天花板，凝聚了所有演职人员的心血，这里面主演们对角色的理解和演绎至关重要，为了家国大义和黎民百姓安居乐业年少征战沙场，后来因为被猜忌陷害而死的小南辰王是忠义的化身，任嘉伦的演绎成为这部剧成功的关键。

看过剧的我一直因为周生辰死后仍担着佞臣的罪名意难平，相信很多剧粉都是因为这个原因时隔两年仍旧走不出来。

以前一直说两个主演演得都非常好，没有说爱却体现了爱，两个人发乎情止乎的爱用眼神表达得淋漓尽致。

直到昨天我才发现我错了，剧里哭得肝肠寸断的她根本没有理解11和小南辰王，为什么哭可能只有她自己知道了，又或许是现在已经飘得找不到原来的自己了。周生辰守护的不是皇族江山而是黎民百姓，他过新年的祝酒词是：愿国土之上再无百里硝烟，愿北辰百姓从此安居乐业，人间炊烟不断，千里绵延！相信看过剧的没有人会忘记这句台词。

任嘉伦之觉得周生如故没有一生一世虐，因为他参透了周生辰这个角色的意义，他是心里有家国大义的王，他对11的爱没有黎民百姓的性命和安稳重要，为此他不惜牺牲自己的性命，他不是愚忠，只是不想因为皇族之间的争斗造成百姓生灵涂炭，他死后局面失控并不在他的预料之中。周生辰不是沉迷于女色的小人，他是一个真正的王。

一生一世是现代剧，他之所以觉得虐，我曾和在任意门老师帖子下面经讨论过，看下图吧。而被她嘲笑一生一世虐狗现在想想，说这句话的岂不是脑子进水了。

看任嘉伦的剧之前本人已经好几年不看电视剧了，因为都是俊男靓女的居多，霸道总裁，台词雷人，剧情也没有什么意思，而看了任嘉伦的剧眼前一亮，突然发现内娱居然有如此好演技的演员。

经过对比更加肯定了任嘉伦态度，敬业不敷衍，他塑造的每一个角色都是最符合剧情的，大唐荣耀的作者和锦衣之下的作者都曾写文表达过对他演技的肯定，而与他合作过的导演对他的肯定有很多视频为证，他的角色都有让人耳目一新的感觉，个个经典，每一个角色都没有以前角色的影子，在此不用一一列举了。之所以如此成功演绎出多个角色一是因为他高超的演技，还有就是他认真的态度，他会吃透剧本深入角色内心。演周生辰教授的时候他刻意用刘海遮盖住额头，不让自己的颜值那么出众，因为小说里对周生辰教授的描述是相貌平平，这就是任嘉伦，一个认真琢磨角色的好演员。他尊重剧中每一个角色和对手戏演员，包括群众演员，从来不拉踩YX，可能你会说他这样的水平不用YX，可他也是从一个默默无闻的小演员做起的，你可以考古他的经历，从他的《国超文集》开始，看看他的每一次采访和直播，看他的综艺，看看他在被打压抹黑造谣诽谤时任何从低谷中走出来的，便于你多了解这个让人敬佩的正能量艺人。

墨宝非宝的男女主都是胸有家国大义的人，女主都是自强自立的，没有依附于男人苟且偷生的小女人，不知她得知自己心爱的男女主被脑残人恶意曲解会作何感想[汗]

人与人之间的差距就是这么大，天赋是一方面，人品又是另一方面，急功近利欲速则不达，反而容易弄巧成拙，唯有脚踏实地一步一个脚印才能走得稳走得更远，做事做人都是如此。

胜不妄喜败不惶馁低调内敛不张扬的@任嘉伦Allen 未来可期。
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