说点结节的内幕大实话，可能会得罪不少人！
关于结节是否可以治？中医到底能不能给治好？
这一直是一个百受争议的话题，西医的朋友看结节，只看结节是否达到了手术的标准，如果没有达到，就定期随访，暂时先不切除。
我行医这么多年，说实话，我的内心很反感这种想法，吃西药、做手术是对抗性治疗，身体有了病毒就抗病毒，有细菌了就杀菌，有了肿瘤、结节就将其给割掉，久而久之，人体的免疫系统肯定会被破坏掉。
要想证明一件事情是否对错，我一直觉得只需一个反面教材就可以了，就像有人在背后议论，中医是不可能治好结节的这个说法。前段时候，一位乳腺结节3类的患者找到了我，她说：已经用了很多的外调方法了，可都不管用。
这位女士双侧乳房有肿块，并伴随胀痛已有2年了，尤其是行经期时，那几天会加重一些，但是给我反馈说：现在月经已经走了，可能胀痛还是在加重。
我告诉她：这是肝郁气滞、痰瘀互结造成的。
具体了解情况后我给她开方：陈皮、柴胡、郁金、枳壳、路路通、甘草、茯苓、白术。
结果如何？
回家之后，服药不到一个星期，乳房胀痛消失了。一个月，给我说肿块摸起来感觉变小了。前后共调理2个月，去复查时彩超显示结节已消失！
那这其中是什么道理呢？
说白了，其实就是身体里面的痰湿、瘀血相互裹挟从而形成的结节。
现在这个社会，人们的生活水平变好了，压力却越来越大，身体里多多少少都会有点痰、有点瘀。
有了痰瘀并不可怕，只要及时消解掉就可以了，就怕你没有发现，结果像面团一样，会越滚越大，导致人体的脏腑功能也会跟着减弱，随之痰浊瘀血会逐渐增加和泛滥。
这时会有人问了，如何消除体内痰湿淤血呢？
一是要肝气舒畅，二是要把脾胃给运化好。就好比是田里面的禾苗一样有土地滋养才可以长的好。
所以我是这样用药的：
陈皮、柴胡、郁金——舒肝行气、散结止痛。
枳壳、路路通——通十二经，祛风通络、利水除湿。
甘草、茯苓、白术——健脾化痰。
这样下来，就可以使肝气舒畅，脾气健旺，结节自然也就慢慢消散了。
#中医#
关于结节是否可以治？中医到底能不能给治好？
这一直是一个百受争议的话题，西医的朋友看结节，只看结节是否达到了手术的标准，如果没有达到，就定期随访，暂时先不切除。
我行医这么多年，说实话，我的内心很反感这种想法，吃西药、做手术是对抗性治疗，身体有了病毒就抗病毒，有细菌了就杀菌，有了肿瘤、结节就将其给割掉，久而久之，人体的免疫系统肯定会被破坏掉。
要想证明一件事情是否对错，我一直觉得只需一个反面教材就可以了，就像有人在背后议论，中医是不可能治好结节的这个说法。前段时候，一位乳腺结节3类的患者找到了我，她说：已经用了很多的外调方法了，可都不管用。
这位女士双侧乳房有肿块，并伴随胀痛已有2年了，尤其是行经期时，那几天会加重一些，但是给我反馈说：现在月经已经走了，可能胀痛还是在加重。
我告诉她：这是肝郁气滞、痰瘀互结造成的。
具体了解情况后我给她开方：陈皮、柴胡、郁金、枳壳、路路通、甘草、茯苓、白术。
结果如何？
回家之后，服药不到一个星期，乳房胀痛消失了。一个月，给我说肿块摸起来感觉变小了。前后共调理2个月，去复查时彩超显示结节已消失！
那这其中是什么道理呢？
说白了，其实就是身体里面的痰湿、瘀血相互裹挟从而形成的结节。
现在这个社会，人们的生活水平变好了，压力却越来越大，身体里多多少少都会有点痰、有点瘀。
有了痰瘀并不可怕，只要及时消解掉就可以了，就怕你没有发现，结果像面团一样，会越滚越大，导致人体的脏腑功能也会跟着减弱，随之痰浊瘀血会逐渐增加和泛滥。
这时会有人问了，如何消除体内痰湿淤血呢？
一是要肝气舒畅，二是要把脾胃给运化好。就好比是田里面的禾苗一样有土地滋养才可以长的好。
所以我是这样用药的：
陈皮、柴胡、郁金——舒肝行气、散结止痛。
枳壳、路路通——通十二经，祛风通络、利水除湿。
甘草、茯苓、白术——健脾化痰。
这样下来，就可以使肝气舒畅，脾气健旺，结节自然也就慢慢消散了。
#中医#
盲目艾灸，身体只会越灸越糟。
其实关于这点我就是很好的例子，刚开始艾灸不够了解，不知道引火下行，所以灸了很长一段时间每次都上火。虽然说艾灸入门比较简单，但是千万不要盲目艾灸，非常容易适得其反。我也是在不断的踩坑过程中慢慢对艾灸有了一个系统的了解，总结了几点艾灸过程中容易踩雷的点，分享给大家。
1.不要盲目的照搬别人的艾灸计划，每个人体质不同，搭配的穴位也不同，艾灸之前一定要弄清楚自己的体质，结合自身情况搭配穴位。
2.艾灸过程要避风，指的是要避开风口，而不是处于空气完全密闭的环境。注意不要让风直接吹到身体就行。
3.艾灸前后都不能碰凉水，也不能灸完马上洗澡，得等一个多小时。
4.艾灸过程要保持专心，一方面防止粗心烫到自己，另一方面专注于感受灸感也可以增加艾灸的效果。
5.艾灸在一天的上午9点到11点之间效果更好，如果是晚上艾灸，不能超过晚上九点。
6.艾灸要注重顺序，大多数情况都是按照头，背，胸，腹，四肢。期间要注意先上后下，先左后右。
7.阴雨天气是可以艾灸的，但是如果是雷雨天气灸不能艾灸了，为了防止打雷扰神。
8.喝茶和喝酒后都是不能艾灸的，而且太饿或者太饱等身体处于一个极端情况下都是不能艾灸的。
9.艾灸过程感觉经常口干舌燥的可以在艾灸之前喝一杯温水避免上火。
10.艾灸一定是循序渐进的，不是说灸量越大效果越好，而是要根据身体的耐受性来的。
这几点其实都是新手小白比较容易踩雷的点，提前知道，后期就可以避免了。
陈艾艾灸的效果往往更好，也不容易伤阴，不用很陈，三年的就很好了。质量不好的艾条产生的艾烟闻多了，容易引发肺火。在选择艾制品的时候，尽量选择纯度较高的陈艾。推荐山海舍的纯野生手工石磨艾条，温和纯正，艾香扑鼻，是一位中医爷爷自己产的❗️❗️
其实关于这点我就是很好的例子，刚开始艾灸不够了解，不知道引火下行，所以灸了很长一段时间每次都上火。虽然说艾灸入门比较简单，但是千万不要盲目艾灸，非常容易适得其反。我也是在不断的踩坑过程中慢慢对艾灸有了一个系统的了解，总结了几点艾灸过程中容易踩雷的点，分享给大家。
1.不要盲目的照搬别人的艾灸计划，每个人体质不同，搭配的穴位也不同，艾灸之前一定要弄清楚自己的体质，结合自身情况搭配穴位。
2.艾灸过程要避风，指的是要避开风口，而不是处于空气完全密闭的环境。注意不要让风直接吹到身体就行。
3.艾灸前后都不能碰凉水，也不能灸完马上洗澡，得等一个多小时。
4.艾灸过程要保持专心，一方面防止粗心烫到自己，另一方面专注于感受灸感也可以增加艾灸的效果。
5.艾灸在一天的上午9点到11点之间效果更好，如果是晚上艾灸，不能超过晚上九点。
6.艾灸要注重顺序，大多数情况都是按照头，背，胸，腹，四肢。期间要注意先上后下，先左后右。
7.阴雨天气是可以艾灸的，但是如果是雷雨天气灸不能艾灸了，为了防止打雷扰神。
8.喝茶和喝酒后都是不能艾灸的，而且太饿或者太饱等身体处于一个极端情况下都是不能艾灸的。
9.艾灸过程感觉经常口干舌燥的可以在艾灸之前喝一杯温水避免上火。
10.艾灸一定是循序渐进的，不是说灸量越大效果越好，而是要根据身体的耐受性来的。
这几点其实都是新手小白比较容易踩雷的点，提前知道，后期就可以避免了。
陈艾艾灸的效果往往更好，也不容易伤阴，不用很陈，三年的就很好了。质量不好的艾条产生的艾烟闻多了，容易引发肺火。在选择艾制品的时候，尽量选择纯度较高的陈艾。推荐山海舍的纯野生手工石磨艾条，温和纯正，艾香扑鼻，是一位中医爷爷自己产的❗️❗️
弘扬节庆文化 铸牢中华民族共同体意识
原标题：牛角寨镇大顺寨举办傣族九月年文化旅游节
中华民族一家亲
同心共筑中国梦
11月12日
牛角寨镇在果期村委会
大顺寨举办傣族九月年文化旅游节
弘扬节庆文化
铸牢中华民族共同体意识
每年农历的九月二十九是傣族的九月年，这一天，十里八乡的人们为欢庆节日聚集在一起，杀猪宰牛、抓鱼抓鸭、烤竹筒饭、踩粑粑、包笼粑.......
活动现场，载歌载舞，人声鼎沸。一系列富有傣族民俗文化的活动，精彩纷呈，让人目不暇接。欢乐的歌舞相互交织，原生态傣族特色美食令人赞不绝口，篝火晚会的熊熊烈火前洋溢着人们幸福的笑容，让人感受到了浓浓的节日气氛并沉醉其中无法自拔。
六合同风，九州共贯。五十六个民族五十六支花，五十六族兄弟姐妹是一家。
牛角寨镇大顺寨村村民卢芳开心地说：“今年的九月年格外热闹，现在的政策越来越好，我们的家乡就是家家户户住上了新房，然后道路也变得更宽阔了。今年我们邀请了很多各个村寨的、各个民族的客人来到我们村子，一起来庆祝今年的九月年。能够有这么多人来，跟我们一起庆祝这个节日，我们也很开心。”
牛角寨镇政府工作人员白婷婷说：“九月年是牛角寨镇的特色节日，每年这个时候，我们少数民族都会聚集在这里，共同欢度傣族九月年，共同观梯田，赏民间歌舞，品傣族古宴。欢迎大家这个时候来到我们牛角寨镇大顺寨和我们共同欢度节日。作为一名彝族女孩，我深感中华民族之伟大，56个民族共筑中国梦的决心，我为生逢在这样一个伟大的时代而骄傲。”
大顺寨傣族九月年文化旅游节只是我县民族团结示范创建工作的一个缩影。近年来，我县高度重视民族团结，重视各民族文化保护传承工作，有力推动了民族团结进步各项事业高质量发展，促进元阳七个民族交往交流交融，像石榴籽一样紧紧地抱在一起，不断巩固民族团结、宗教和谐、社会稳定局面，让民族之花常开长盛，让民族团结的“同心圆”越画越大。
作者：陈倩倩 陈萍 卢梦妮
原标题：牛角寨镇大顺寨举办傣族九月年文化旅游节
中华民族一家亲
同心共筑中国梦
11月12日
牛角寨镇在果期村委会
大顺寨举办傣族九月年文化旅游节
弘扬节庆文化
铸牢中华民族共同体意识
每年农历的九月二十九是傣族的九月年，这一天，十里八乡的人们为欢庆节日聚集在一起，杀猪宰牛、抓鱼抓鸭、烤竹筒饭、踩粑粑、包笼粑.......
活动现场，载歌载舞，人声鼎沸。一系列富有傣族民俗文化的活动，精彩纷呈，让人目不暇接。欢乐的歌舞相互交织，原生态傣族特色美食令人赞不绝口，篝火晚会的熊熊烈火前洋溢着人们幸福的笑容，让人感受到了浓浓的节日气氛并沉醉其中无法自拔。
六合同风，九州共贯。五十六个民族五十六支花，五十六族兄弟姐妹是一家。
牛角寨镇大顺寨村村民卢芳开心地说：“今年的九月年格外热闹，现在的政策越来越好，我们的家乡就是家家户户住上了新房，然后道路也变得更宽阔了。今年我们邀请了很多各个村寨的、各个民族的客人来到我们村子，一起来庆祝今年的九月年。能够有这么多人来，跟我们一起庆祝这个节日，我们也很开心。”
牛角寨镇政府工作人员白婷婷说：“九月年是牛角寨镇的特色节日，每年这个时候，我们少数民族都会聚集在这里，共同欢度傣族九月年，共同观梯田，赏民间歌舞，品傣族古宴。欢迎大家这个时候来到我们牛角寨镇大顺寨和我们共同欢度节日。作为一名彝族女孩，我深感中华民族之伟大，56个民族共筑中国梦的决心，我为生逢在这样一个伟大的时代而骄傲。”
大顺寨傣族九月年文化旅游节只是我县民族团结示范创建工作的一个缩影。近年来，我县高度重视民族团结，重视各民族文化保护传承工作，有力推动了民族团结进步各项事业高质量发展，促进元阳七个民族交往交流交融，像石榴籽一样紧紧地抱在一起，不断巩固民族团结、宗教和谐、社会稳定局面，让民族之花常开长盛，让民族团结的“同心圆”越画越大。
作者：陈倩倩 陈萍 卢梦妮
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