爱情是女人生命中很重要的一部分，拥有美好的爱情，会让女人感受到极致的幸福。
然而，要让女人真心爱上一个人，并不是一件容易的事。所以才会有“男追女隔重山”的说法。
不过，女人在遇到优秀且有魅力的异性时，也会情不自禁动心。而当女人一旦动了真情，往往会有这三大表现。
一、放下骄傲，经常主动联系
当女人动了真情，她会放下自己的骄傲，经常主动联系对方。
因为她深深地爱着对方，所以希望能够多一点时间和对方在一起，多一点对方的消息，多一点对方的关心。
她明白，不是每个人都懂得珍惜感情，所以她宁愿主动一些，放下自己的骄傲，去经营一段感情。
就像朋友和她的男友，他们是大学同学，毕业后各自在不同的城市找到了工作。他们保持着微信联系，每天都会问候对方和分享生活中的点点滴滴，而且大多时候都是她主动。
虽然她深知自己应该有所保留，但她还是放下了骄傲，经常主动联系，因为她深爱着他。最后，他们走到了一起，生活幸福美满。
二、放下戒备，主动敞开心扉
在爱情中，信任是至关重要的。
当一个女人真正动了真情时，她会放下戒备，主动敞开心扉，与那个男人分享自己的想法、感受和经历。
她不再保持警惕，担心那个男人会伤害自己。相反，她相信那个男人是值得信赖的，愿意与他分享自己的内心世界。
一个朋友曾经在感情上受过伤害，对男人产生了戒心。然而，当她遇到现在的丈夫小赵时，她很快就放下戒备，主动敞开心扉。
她告诉小赵自己的过去、喜好和想法。她说，她当时真的很害怕会再次受到伤害，但是她知道如果自己不勇敢地尝试，就永远不会找到真正的幸福。
幸运的是，小赵也对她动了真情，两人现在过着非常幸福的生活。
三、放下得失，心甘情愿付出
“爱情是不计较得失的。”
当一个女人真正动了真情时，她会放下得失，心甘情愿为那个男人付出一切。
她不再担心自己的付出会得不到回报或者受到伤害。相反，她愿意为那个男人做任何事情，只要能够让他感到幸福和快乐。
朋友的母亲就是一个鲜明的例子，她与丈夫相濡以沫已经四十多年，在这段时间里，她为了丈夫付出了很多。她照顾他的饮食起居、关心他的工作和生活、一个人处理家务事等等。
她说，她知道自己的付出可能得不到任何感激的话语，但她心甘情愿为他付出一切。这种付出让她感到幸福和满足。
当一个女人真正动了真情时，她会放下骄傲、戒备和得失，为那个男人付出一切。
这些表现并不是每个女人都会出现或者必须出现，但它们是当一个女人真正动了真情时最典型的特征。
通过理解这些表现背后的原因和意义，可以更好地理解女人的情感世界和爱情观念。同时也要记住，在爱情中要保持独立自主的态度，才能获得更美好的未来！
然而，要让女人真心爱上一个人，并不是一件容易的事。所以才会有“男追女隔重山”的说法。
不过，女人在遇到优秀且有魅力的异性时，也会情不自禁动心。而当女人一旦动了真情，往往会有这三大表现。
一、放下骄傲，经常主动联系
当女人动了真情，她会放下自己的骄傲，经常主动联系对方。
因为她深深地爱着对方，所以希望能够多一点时间和对方在一起，多一点对方的消息，多一点对方的关心。
她明白，不是每个人都懂得珍惜感情，所以她宁愿主动一些，放下自己的骄傲，去经营一段感情。
就像朋友和她的男友，他们是大学同学，毕业后各自在不同的城市找到了工作。他们保持着微信联系，每天都会问候对方和分享生活中的点点滴滴，而且大多时候都是她主动。
虽然她深知自己应该有所保留，但她还是放下了骄傲，经常主动联系，因为她深爱着他。最后，他们走到了一起，生活幸福美满。
二、放下戒备，主动敞开心扉
在爱情中，信任是至关重要的。
当一个女人真正动了真情时，她会放下戒备，主动敞开心扉，与那个男人分享自己的想法、感受和经历。
她不再保持警惕，担心那个男人会伤害自己。相反，她相信那个男人是值得信赖的，愿意与他分享自己的内心世界。
一个朋友曾经在感情上受过伤害，对男人产生了戒心。然而，当她遇到现在的丈夫小赵时，她很快就放下戒备，主动敞开心扉。
她告诉小赵自己的过去、喜好和想法。她说，她当时真的很害怕会再次受到伤害，但是她知道如果自己不勇敢地尝试，就永远不会找到真正的幸福。
幸运的是，小赵也对她动了真情，两人现在过着非常幸福的生活。
三、放下得失，心甘情愿付出
“爱情是不计较得失的。”
当一个女人真正动了真情时，她会放下得失，心甘情愿为那个男人付出一切。
她不再担心自己的付出会得不到回报或者受到伤害。相反，她愿意为那个男人做任何事情，只要能够让他感到幸福和快乐。
朋友的母亲就是一个鲜明的例子，她与丈夫相濡以沫已经四十多年，在这段时间里，她为了丈夫付出了很多。她照顾他的饮食起居、关心他的工作和生活、一个人处理家务事等等。
她说，她知道自己的付出可能得不到任何感激的话语，但她心甘情愿为他付出一切。这种付出让她感到幸福和满足。
当一个女人真正动了真情时，她会放下骄傲、戒备和得失，为那个男人付出一切。
这些表现并不是每个女人都会出现或者必须出现，但它们是当一个女人真正动了真情时最典型的特征。
通过理解这些表现背后的原因和意义，可以更好地理解女人的情感世界和爱情观念。同时也要记住，在爱情中要保持独立自主的态度，才能获得更美好的未来！
听奥伊斯特拉赫三重奏的录音，想起最近去世的特米卡诺夫（Yuri Temirkanov）
文：张可驹
昨日整理唱片柜，找出奥伊斯特拉赫（david Oistakah）、奥博林（Lev Oborin）与克努舍维茨基（Sviatoslav Knushevitsky）演奏舒伯特《第一钢琴三重奏》的录音。不是他们著名的EMI商业录音，而是1960年在柴院小音乐厅的现场演奏。
说实话，拿出来的时候还想着：明明他们的商业录音已经如此之好，这个现场版是否单纯是出于追星，出于占有欲，出于......而多买一个版本？可当开始播放的时候，听了不久，又感到自己先前居然有那种感触，莫非是到了秋天，我也不知不觉多愁善感了吗？
简言之，不听这样的演奏你想听什么呀？
老奥还在他个人能力的高峰，那种圆润的发音，无懈可击，又跟谁都不一样。充满了感官美，丝绒般的质感，又有着某种深处的，更加敏锐的东西。奥博林不时是低调的形象，却弹出同样无懈可击的简明透彻的古典美。为了原作的风格，克努舍维茨基略微收敛了他的醇厚音质，发音的温暖却不改初衷。
三位在各自领域已然处于最顶尖高度的大师，在一个小音乐厅里演着三重奏，彼此平衡，相互协调，而又各自奔放。演出三重奏的理想境界。某些组合达到了，但其中的演奏者单独看来，未必是大师级独奏家。奥伊斯特拉赫他们的组合，是由三位顶级独奏大师共同到达那样的境界，效果自然不同。
慢乐章的演奏真是出神入化，在足称伟大的技巧之侧，更吸引人的是，他们竟依然能奏出如此纯真的演绎。
对于酥连的文化环境，人们虽然有不同看法，但大演奏家在那里的社会地位绝对是非常、非常高的。我们现在对于名家的认识，往往停留在国际社会对于演奏“明星”的认识。可彼时，他们是一个社会的文化楷模，受到尊崇，或许没有明星的金钱，却也有许多明星无法获得的东西。
与此同时，他们非常积极深入地投身教学工作，在高度重视经典艺术教育的俄国，不夸张地说，是参与把握文化命脉的人。真正是身在高处，但也正是因为在那样的层面，人的内心其实是很容易变化的。这同苏不苏没有本质关系，在漂亮那边，有人的影响糟糕到无可超越。
但这并不是说，他们的演奏一定会变得糟糕。只要依照作品的需要，运用高度的技巧来展现，知道该怎么办，演奏能差到哪里去？仅是演奏者的内心一旦堕落，终归会在演奏中反映出来，至于怎样体现，就如同人心本身一样复杂。
然而，听者老奥他们演奏舒伯特此曲的慢乐章，在天堂般的宁静与早期浪漫派的抒情秘境之间自如穿梭的时候，对这样的演奏家谈论“初心”的问题，是没有什么意义的。因为在他们在成为他们的过程中，早已变成只会以一种方式，即自己认定的方式来演奏音乐的状态。为了保持这样的演奏，他们在自己内心都留出了空间。
虽然奥伊斯特拉赫在俄国音乐界，甚至已经脱离“楷模”，而成为一个图腾般的存在，但在演奏中，他常常有种独来独往的气质。不过这并不影响他们三重奏的默契。
听着这样伟大的舒伯特演绎，略略有些出神，想起前几日去世的俄国指挥大师特米卡诺夫（Yuri Temirkanov）。
说来惭愧，他的录音我听得并不多。因为列宁格勒爱乐乐团，在我心中始终是“穆拉文斯基的乐队”。这样的融合，柏林爱乐同富特文格勒、卡拉扬，维也纳爱乐同伯姆的组合都无法企及。或许，只有托斯卡尼尼与NBC交响乐团是如此。于是托斯卡尼尼去世后，那支乐队也改组更名。
我深知用穆沙皇的东西来比他的后任是不公平的。特米卡诺夫是一个时代（甚至跨越不止一个时代）的大师，而在他带领圣彼得堡爱乐继续奋进的岁月里，时代所造成的变化也太多了。
特米卡诺夫不仅是在国际乐坛最活跃的俄国名家之一，也是连接当下与黄金年代的纽带。开战前，他辞去圣彼得堡爱乐的职位，有时被认为是一种无声的抗议。
但谁知道呢，也许大师只是累了。这个世界太让人疲惫了，这几年的古典音乐界，充满了告别星散的气氛。只有当这位、那位离开之后，我们才惊觉：原来黄金年代的余韵，我们先前真的、真的还抓住了一点尾巴？
“可惜馨香手中故。”
特米卡诺夫被视为无声抗议的时候，也没有被渲染。而当他去世了，有人指出西方乐坛几乎沉默，只有零星的音乐机构悼念。
而昨天听着老奥他们的演奏，就想：随便吧，特米卡诺夫是什么时代出来的人？那时奥伊斯特拉赫、穆拉文斯基他们拿出来的是怎样的演奏？现在乐坛的不少名人、大牌，拿出来的又是怎样的演奏？更不用说吹捧那些演奏的媒体，他会稀罕你们的声音？
“艺术一直属于精英阶层。然而，这种精英的定义不是金钱，而是精神。”——特米卡诺夫
指挥家去世当晚，朋友圈里一位多次同他一起工作的演出经纪人写下这样的文字：“他（特米卡诺夫）充满了悲悯，又保持着清醒的独立精神......这些让他的音乐充满宽广、细腻和慈悲的力量，他的黯然离去是一个知识分子音乐家时代的结束，世界被另外一种力量所支配。”
文：张可驹
昨日整理唱片柜，找出奥伊斯特拉赫（david Oistakah）、奥博林（Lev Oborin）与克努舍维茨基（Sviatoslav Knushevitsky）演奏舒伯特《第一钢琴三重奏》的录音。不是他们著名的EMI商业录音，而是1960年在柴院小音乐厅的现场演奏。
说实话，拿出来的时候还想着：明明他们的商业录音已经如此之好，这个现场版是否单纯是出于追星，出于占有欲，出于......而多买一个版本？可当开始播放的时候，听了不久，又感到自己先前居然有那种感触，莫非是到了秋天，我也不知不觉多愁善感了吗？
简言之，不听这样的演奏你想听什么呀？
老奥还在他个人能力的高峰，那种圆润的发音，无懈可击，又跟谁都不一样。充满了感官美，丝绒般的质感，又有着某种深处的，更加敏锐的东西。奥博林不时是低调的形象，却弹出同样无懈可击的简明透彻的古典美。为了原作的风格，克努舍维茨基略微收敛了他的醇厚音质，发音的温暖却不改初衷。
三位在各自领域已然处于最顶尖高度的大师，在一个小音乐厅里演着三重奏，彼此平衡，相互协调，而又各自奔放。演出三重奏的理想境界。某些组合达到了，但其中的演奏者单独看来，未必是大师级独奏家。奥伊斯特拉赫他们的组合，是由三位顶级独奏大师共同到达那样的境界，效果自然不同。
慢乐章的演奏真是出神入化，在足称伟大的技巧之侧，更吸引人的是，他们竟依然能奏出如此纯真的演绎。
对于酥连的文化环境，人们虽然有不同看法，但大演奏家在那里的社会地位绝对是非常、非常高的。我们现在对于名家的认识，往往停留在国际社会对于演奏“明星”的认识。可彼时，他们是一个社会的文化楷模，受到尊崇，或许没有明星的金钱，却也有许多明星无法获得的东西。
与此同时，他们非常积极深入地投身教学工作，在高度重视经典艺术教育的俄国，不夸张地说，是参与把握文化命脉的人。真正是身在高处，但也正是因为在那样的层面，人的内心其实是很容易变化的。这同苏不苏没有本质关系，在漂亮那边，有人的影响糟糕到无可超越。
但这并不是说，他们的演奏一定会变得糟糕。只要依照作品的需要，运用高度的技巧来展现，知道该怎么办，演奏能差到哪里去？仅是演奏者的内心一旦堕落，终归会在演奏中反映出来，至于怎样体现，就如同人心本身一样复杂。
然而，听者老奥他们演奏舒伯特此曲的慢乐章，在天堂般的宁静与早期浪漫派的抒情秘境之间自如穿梭的时候，对这样的演奏家谈论“初心”的问题，是没有什么意义的。因为在他们在成为他们的过程中，早已变成只会以一种方式，即自己认定的方式来演奏音乐的状态。为了保持这样的演奏，他们在自己内心都留出了空间。
虽然奥伊斯特拉赫在俄国音乐界，甚至已经脱离“楷模”，而成为一个图腾般的存在，但在演奏中，他常常有种独来独往的气质。不过这并不影响他们三重奏的默契。
听着这样伟大的舒伯特演绎，略略有些出神，想起前几日去世的俄国指挥大师特米卡诺夫（Yuri Temirkanov）。
说来惭愧，他的录音我听得并不多。因为列宁格勒爱乐乐团，在我心中始终是“穆拉文斯基的乐队”。这样的融合，柏林爱乐同富特文格勒、卡拉扬，维也纳爱乐同伯姆的组合都无法企及。或许，只有托斯卡尼尼与NBC交响乐团是如此。于是托斯卡尼尼去世后，那支乐队也改组更名。
我深知用穆沙皇的东西来比他的后任是不公平的。特米卡诺夫是一个时代（甚至跨越不止一个时代）的大师，而在他带领圣彼得堡爱乐继续奋进的岁月里，时代所造成的变化也太多了。
特米卡诺夫不仅是在国际乐坛最活跃的俄国名家之一，也是连接当下与黄金年代的纽带。开战前，他辞去圣彼得堡爱乐的职位，有时被认为是一种无声的抗议。
但谁知道呢，也许大师只是累了。这个世界太让人疲惫了，这几年的古典音乐界，充满了告别星散的气氛。只有当这位、那位离开之后，我们才惊觉：原来黄金年代的余韵，我们先前真的、真的还抓住了一点尾巴？
“可惜馨香手中故。”
特米卡诺夫被视为无声抗议的时候，也没有被渲染。而当他去世了，有人指出西方乐坛几乎沉默，只有零星的音乐机构悼念。
而昨天听着老奥他们的演奏，就想：随便吧，特米卡诺夫是什么时代出来的人？那时奥伊斯特拉赫、穆拉文斯基他们拿出来的是怎样的演奏？现在乐坛的不少名人、大牌，拿出来的又是怎样的演奏？更不用说吹捧那些演奏的媒体，他会稀罕你们的声音？
“艺术一直属于精英阶层。然而，这种精英的定义不是金钱，而是精神。”——特米卡诺夫
指挥家去世当晚，朋友圈里一位多次同他一起工作的演出经纪人写下这样的文字：“他（特米卡诺夫）充满了悲悯，又保持着清醒的独立精神......这些让他的音乐充满宽广、细腻和慈悲的力量，他的黯然离去是一个知识分子音乐家时代的结束，世界被另外一种力量所支配。”
乐学课堂 | 职场妈妈如何高效陪娃？
生娃后，宝妈们都希望能时刻陪在孩子身边，但宝妈不仅仅要为宝宝的成长提供经济基础，还要保持独立自我。一边是陪娃、一边是工作，一边是家庭、一边是事业，宝妈都需要平衡好，时刻陪伴宝宝成了最奢侈的愿望。其实陪伴不在于时间长短，陪对方法才是关键，职场宝妈如何高质量陪娃呢？小乐和宝妈们分享几个高效陪娃的小技巧~
1、给予拥抱
你拥抱宝宝、亲吻宝宝，可以让他感受到你的爱，千万别小瞧拥抱这小小的动作，可以弥补一整天没有陪伴宝宝的缺憾。
2、穿衣洗澡
照顾宝宝时，有很多看似枯燥的小事，其实都可以作为高质量陪伴的契机。比如洗完澡给宝宝穿衣服的时候，一起数他的衣服上有几个扣子；或者一边穿衣服一边和他唱儿歌；剪指甲的时候，唱一首关于五个手指头的儿歌，教他认识自己的手指。
3、睡前读绘本
睡前半小时，宝妈可以陪宝宝阅读绘本故事，或者彼此聊天，利用好这个时间段，亲子感情质量倍增。
4、一起做家务
让宝宝也参与到家务劳动的过程中来，整理自己的房间，帮助家里做一些力所能及的家务，比如扫地、扔垃圾等。既锻炼了宝宝的自理能力，也让宝宝体验了父母的辛苦。
5、一起吃早餐
职场妈妈早上出门往往很匆忙，有时候自己都来不及吃早餐，更别说陪娃一起吃了，但小乐还是强烈建议大家如果能挤出时间的话，尽量陪娃吃顿早餐吧，陪伴孩子吃早餐，除了满足他们身体上的需求，更是培养亲子关系和交流的好机会。
生娃后，宝妈们都希望能时刻陪在孩子身边，但宝妈不仅仅要为宝宝的成长提供经济基础，还要保持独立自我。一边是陪娃、一边是工作，一边是家庭、一边是事业，宝妈都需要平衡好，时刻陪伴宝宝成了最奢侈的愿望。其实陪伴不在于时间长短，陪对方法才是关键，职场宝妈如何高质量陪娃呢？小乐和宝妈们分享几个高效陪娃的小技巧~
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2、穿衣洗澡
照顾宝宝时，有很多看似枯燥的小事，其实都可以作为高质量陪伴的契机。比如洗完澡给宝宝穿衣服的时候，一起数他的衣服上有几个扣子；或者一边穿衣服一边和他唱儿歌；剪指甲的时候，唱一首关于五个手指头的儿歌，教他认识自己的手指。
3、睡前读绘本
睡前半小时，宝妈可以陪宝宝阅读绘本故事，或者彼此聊天，利用好这个时间段，亲子感情质量倍增。
4、一起做家务
让宝宝也参与到家务劳动的过程中来，整理自己的房间，帮助家里做一些力所能及的家务，比如扫地、扔垃圾等。既锻炼了宝宝的自理能力，也让宝宝体验了父母的辛苦。
5、一起吃早餐
职场妈妈早上出门往往很匆忙，有时候自己都来不及吃早餐，更别说陪娃一起吃了，但小乐还是强烈建议大家如果能挤出时间的话，尽量陪娃吃顿早餐吧，陪伴孩子吃早餐，除了满足他们身体上的需求，更是培养亲子关系和交流的好机会。
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