遇到野猪给我的心理启示

应该会有和我一样特质的人吧，就是整个人从小到大的状态是缩着的，内心保守，对很多事情持观望和谨慎态度，对事情的第一反应是想到最悲观的那一层，玩啥都玩不开。

没错，这就是多年以前的我，现在想想，简直不敢相信自己是怎么走出来的。前不久的一天，突然意识到，这种缩着的状态不知从何时起，已经完全盛开了。缩着，可能一是内在没有足够支撑自己向外的力量，二是有很多恐惧的潜意识在包裹着自己，不仅意识不到，更不会想到打破。

回头看，其实不是直接打破了恐惧，而是走通了另外一条路，原来的路就自然折返了。你看，不是头痛治头，脚痛医脚，最后还是曲线救国。中医的思路也用上了，哈哈。

很多年前跟朋友第一次坐过山车，清晰地记得还没登上台阶，腿已开始发抖，等坐到座位，心里已经听到自己发出的惨叫。然后全程叫得惨不忍睹，心里突突地仿佛整个心脏都要窜出来了。

今年，走了一次山顶索桥。可能是找到了克服恐高的诀窍——不往脚下看，也同时感觉到自己内心的力量成长了起来，变得没有想象中那么害怕了。之后还玩了滑道，不仅没觉得害怕，而且还想再玩一次。

这种不怕的感觉延伸到了其他地方，比如社恐。以前一是不会社交，二是不敢社交。现在还是不太会社交，但是已经没有不敢了。我看到的不是一个个自己不认识的陌生的对象，而是一个个和自己拥有着同样紧张也好、兴奋也好、局促也好、热情也好的灵魂。迎接、接受、拥抱、亦或是拒绝.......基本可以做到从心而行了。

再比如遇到棘手的问题。以前是情绪化，而现在是解决问题，并且换到对立面思考，把危机看成机遇，把解决的过程变换为收获成长的过程。坏事其实是养料，帮助生命走向丰富、深刻与完整。

在心灵层面这种天不怕、地不怕、恣意遨游的感觉，实实在在地让我的小生活变得开阔、圆融、丰满。也想把这种自由的感觉传递给孩子。比如，她说学校说要说普通话，我就问她为什么要说普通话呢？她说学校教中华孝道，我就问她为什么要孝顺呢？每次反问都让她沉默一会儿。沉默背后也许有小小的她开始对教化的反思，不是什么事情都理所应当的，不知这会不会成为她形成独立思考能力的启蒙。

小孩拥有的很多能力是我所无法企及的，比如她不怕黑，直到她有次独自看动画片被吓到。我后来返回去把那集从头看到尾，并试图跟她探讨可能诱发她产生恐惧心理的片段，但她第一时间明确要求转移话题。这种恐惧心理也使她之前每次在看完动画片之后对洗漱的磨蹭有了反转，突然主动配合了起来。

天不怕地不怕的小孩突然有了敬畏心，这是她出生以来第一次如此强烈地感受到恐惧，连提都不能提。认知的扩大在触碰她心灵的角角落落，也许眼下这是她的年纪所不足以消化的情绪，能做的只有等待，等待长大，最后也许是遗忘，也许是化解。

面对内在的恐惧是可以修炼的，外在的危险则是要规避的。比如上次我们去野道穿行，走在从来没有到达过的区域，我们不知道前面还有没有路，路上会遇到什么，寂静的山林里，如果突然遇到一个人，都会吓得半死。所以当我听到不远处有声音的时候汗毛都竖了起来，心里那种紧张感似乎有生以来都没有体验过。

直到后来看到了声音的源头，不是人，而是两大像野猪一样大的动物，瞬间它们都窜走了。我在莫言的《生死疲劳》里见识过野猪的凶猛。打头阵的我回头跟爸爸说了一声，爸爸让我们立刻返程，不要停留，并且找了根棍子拿在手里。因为有孩子在，那一刻我们感觉到危险就在身边，马不停蹄地往山下走。因为是第一次走，树都长得差不多，多亏了来时的记号，要不然可能会迷失在荒山里。

回到熟悉的路之后，遇到了真的人，我们才松懈了下来。上山时还觉得遍布周身的寒意在危险面前急速上升的肾上腺素起了作用，每个细胞都在被唤醒，这下觉得浑身都在起暖，手心在冒汗。很久没有过这种体验了，这时候真的能感受到古人为什么那么矫健、机敏而充满智慧，因为时时要面临这样的生存危险。

因为我们当时的第一反应是撤退，客观上给孩子的第一印象是遇到危险要回避，而不是迎面而上。这是在当时的条件下唯一的遗憾吧。

恐惧这种情绪，可以激发很多身体的本能，特别是现在看似文明安全的群体生活，让我们的很多本能在沉睡和退化。而且也让我们意识到，个体的渺小，自然的博大，个人需要集体，我们需要他人，因此才会谦卑。

前两天看了一本书之后，夜里做了一个梦。梦中的故事虽然不同于书中的故事，但给我的感觉是如出一辙的。就是在一个游戏里，在不被告知规则的前提下，频频试错，非常懊恼，感觉自己在任人鱼肉。醒来之后的感受犹为清晰，后来发现它给了我启示，就是在进入一个新环境以后，首先要做的是弄清楚游戏规则。爸爸给了我一个延伸点：熟悉规则、掌握规则，然后突破规则，甚至修改它。

莫言在东非大草原看了真实的动物生存链之后说：“旋转是宇宙本质，生命是个圈套。”没有安稳的生活，只有不停地应对，正向的恐惧可以帮助我们激活生命能量，是非常有价值的情绪。

想起《老子》里的话：“天地不仁，以万物为刍狗。”在理解了这个世界的客观规律之后，一些个莫须有的情绪就自动隐身了。

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#内蒙古医科大学_爱粮节粮_青春护粮[超话]#“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗我想同学们应该都会背，这首诗我们是从小学就开始背起，一直到现在我们也都没有忘记，对于其中的含义，想必大家都是知道的，没错，这首诗表达的主题就是有关粮食的，说的是我们现在吃的粮食都是农民们不辞辛劳劳作出来的，所以才有“粒粒辛苦”。
不仅是粮食的生产很辛苦，我们不能浪费外，还有就是现在的社会上，还有很多人是根本没有粮食吃的，在中国乃至世界的角落都有吃不到粮食的人，那些人是饥饿的、贫穷的，在我们浪费粮食的时候，在世界的某个角落，也就有人因为吃不到粮食而挨饿，那我们还能这样浪费吗?节约粮食不是空口白言，是需要我们切实的行动的，或许一个人的力量比较渺小，但是如果我们每一个同学从现在开始都行为起来，那将是凝聚成一股巨大的力量，所以我在这里倡议：节约粮食，从我做起，从此刻做起。